1、睡覺姿勢不對

有些時候我們的睡覺姿勢不正確，也很容易導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺流口水的情況，例如趴在桌子上，或者側(cè)臥位睡覺，這個時候，我們可以適當(dāng)?shù)母淖兯X姿勢，就可以減少流口水的發(fā)生！

2、口腔疾病

口腔問題是導(dǎo)致睡覺流口水是比較常見的，口腔潰瘍，牙周炎，齲齒等等都很容易導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺流口水導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)口腔潰瘍，會因為疼痛刺激唾液分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象！

3、興奮過度

有些時候我們身體神經(jīng)興奮過度，會容易導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，這個時候大腦可能會發(fā)出錯誤的信號，導(dǎo)致唾液增加，就有可能會引起我們睡覺出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，這個時候我們可以多注意調(diào)節(jié)，注意平時生活和飲食習(xí)慣，減少睡覺流口水的發(fā)生！

4、脾胃失調(diào)

一般中醫(yī)講睡覺流涎是脾虛在作怪，如果脾胃出現(xiàn)失調(diào)，那么也比較融通易導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺流口水，“胃不和則臥不安”如果成年人脾胃運動減弱，脾胃濕熱等等，都有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺流口水！

5、面神經(jīng)炎或中風(fēng)

睡覺受風(fēng)是比較容易出現(xiàn)面神經(jīng)炎（面癱）或者中風(fēng)的發(fā)生，而睡覺流口水是比較常見的癥狀，我們不妨照照鏡子，如果出現(xiàn)嘴眼歪斜的情況，一定要及時的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

睡覺流口水在尷尬之前我們一定要注意導(dǎo)致出現(xiàn)的原因，這樣我們才可以避免因為疾病導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺流口水，保證我們身體健康，希望各位都可以好好的睡一覺！