賴穎慧 謝明君

摘? 要：家庭是社會的基本細胞，是人生的第一個課堂。高質(zhì)量的家庭親子體育游戲是促進幼兒身心發(fā)展的有力途徑，是連接幼兒與家長之間情感的重要紐帶，是保證家庭和諧的活性因子。通過文獻研究法，筆者解析了親子體育游戲之內(nèi)涵，分析了目前幼兒親子體育游戲面臨之問題，最后探討了六條保證幼兒親子體育游戲質(zhì)量之途徑：家長與幼兒同頻共振，家長與幼兒充分創(chuàng)造，發(fā)揮父親的獨特作用，把脈幼兒的年齡特點，挖掘游戲的多元效益，發(fā)揮“家園社”共育合力。

關(guān)鍵詞：幼兒;親子體育游戲;親子關(guān)系

中圖分類號：G613.7 文獻標識碼：A 文章編號：1004-8502（2021）02-0044-06

作者簡介：賴穎慧，湖南理工學(xué)院副教授，博士，研究方向為心理發(fā)展與教育;謝明君，湖南理工學(xué)院研究生，研究方向為小學(xué)教育。

游戲是幼兒階段的主導(dǎo)活動，是促進幼兒身心發(fā)展的重要手段，也是幼兒家庭教育的重要載體。家長與幼兒進行游戲互動可發(fā)展良好的親子依戀關(guān)系，而依戀關(guān)系將直接影響幼兒情緒情感、社會性行為、性格特征和與人交往基本態(tài)度的形成等。[1]其中，親子體育游戲是結(jié)合“運動”“游戲”“指導(dǎo)”三個要素，以家庭成員為單位的身體練習(xí)活動。[2]如何保證親子體育游戲的質(zhì)量已成為備受社會關(guān)注的課題。本文通過文獻分析法，解析了親子體育游戲的內(nèi)涵;在此基礎(chǔ)上，分析了幼兒親子體育游戲存在的問題;最后探討了確保幼兒親子體育游戲質(zhì)量的關(guān)鍵路徑。

一、親子體育游戲內(nèi)涵之解析

體育游戲是以體育動作為基本內(nèi)容，以游戲為形式，以增強體質(zhì)、娛樂身心為主要目的，按一定規(guī)則組織的體育活動，它也是一種有意識的、創(chuàng)造性的和主動性的活動。[3]體育游戲的分類角度很多：從競技水平的角度可分為活動性游戲和競賽性游戲;根據(jù)游戲形式可分為接力游戲、追逐游戲、角斗游戲、攻防爭奪游戲、傳遞拋接游戲和集體競快游戲等;按身體素質(zhì)可分為速度游戲、力量游戲、靈敏游戲和耐力游戲等。[4]還可根據(jù)幼兒的游戲興趣、心理發(fā)展以及社會性等標準進行分類。

基于體育游戲的分類，可從身體運動與智力活動參與程度相結(jié)合的角度，將幼兒親子體育游戲形式分為身體運動智能（以下簡稱體智能）游戲和身體運動游戲兩大類。體智能游戲偏重幼兒通過運動來表達思考與感受，通過游戲來改造或創(chuàng)造事物。例如，角色游戲和結(jié)構(gòu)游戲是體智能游戲的典型代表。角色游戲是幼兒依據(jù)自己的意愿，借助真實或替代材料，通過扮演角色，以模仿和想象創(chuàng)造性地再現(xiàn)現(xiàn)實生活的一種游戲;結(jié)構(gòu)游戲也稱建構(gòu)游戲，是一種利用各種結(jié)構(gòu)材料，如積木、積塑、沙土、金屬部件等，進行建筑構(gòu)造的游戲。[5]身體運動游戲則是指幼兒通過軀干和四肢的大動作開展的游戲活動，其主要構(gòu)成因素是感知覺和運動器官的聯(lián)合活動，包括奔跑、攀爬和追逐等。[6]

家長可借由形式多樣的親子體育游戲，實現(xiàn)與幼兒增進情感、促進其全面發(fā)展之目標。然而，人們在實際生活中運用親子體育游戲時仍存在諸多問題。

二、幼兒親子體育游戲存在問題之淺析

國外許多研究表明，匆忙的生活節(jié)奏、家庭結(jié)構(gòu)的變化、對學(xué)習(xí)活動關(guān)注的增加等因素導(dǎo)致以兒童為中心的親子游戲時間呈減少趨勢。[7]美國一項針對8950個幼兒家庭的大樣本研究指出，樣本中約一半的幼兒每天由一名家長監(jiān)護的戶外游戲甚至不到一次，女孩和非白人兒童的戶外活動機會更少。[8]

結(jié)合我國國情，通過分析國內(nèi)文獻發(fā)現(xiàn)目前我國幼兒親子體育游戲存在的問題突出表現(xiàn)為：家長因工作或家務(wù)忙而投入的時間有限;電子媒介帶來的社會快速轉(zhuǎn)型使得家庭生活方式發(fā)生改變，電子產(chǎn)品和電子游戲沖擊了傳統(tǒng)的幼兒親子體育游戲，壓縮了原本有限的親子體育游戲時間。盡管有研究表明，電子游戲可能具有一定改善兒童視空間認知功能的功效，但也可能導(dǎo)致他們消極的社會信息加工，如暴力信息偏好等。另外，親子體育游戲的形式與內(nèi)容單調(diào)，以球類和追逐奔跑類游戲為主;家長在關(guān)注游戲的社會交往與智育價值時，易忽視游戲的審美、情感等價值;親子體育游戲缺乏科學(xué)指導(dǎo)[9-11]?？梢?，家長面臨體育教育能力不足的困境。用科學(xué)的理念、現(xiàn)代的方法不斷提高親子體育游戲的質(zhì)量就顯得十分必要。

三、幼兒親子體育游戲質(zhì)量保證途徑之分析

（一）家長與幼兒同頻共振

高質(zhì)量親子體育游戲的前提是家長跟隨游戲走進孩子的世界，與他們共享喜怒哀樂，在游戲體驗上同頻共振。在家長時間有限的情況下，這一點尤為重要。即親子體育游戲的質(zhì)量不僅僅取決于家長是否及時滿足了孩子的生理需要，也不單純地決定于家長與孩子相處時間的長短，更重要的是家長與孩子的情感交流質(zhì)量，家長是否對孩子發(fā)出的社會信號敏感。

首先，家長要做到沉浸式體驗。身心放松，去除雜念，將自己真正作為游戲參與者而非旁觀者或照護者，在感受游戲內(nèi)容的同時，家長展現(xiàn)出積極情感并積極回應(yīng)幼兒，如通過溫和的表情、柔和的語調(diào)、親密的動作等，及時回應(yīng)幼兒在游戲中的情感需求。家長還可借助游戲有意識地與幼兒交流情感與意志等方面的問題，以幫助他們學(xué)會表達和控制情緒，學(xué)會更好地理解他人的想法和情感，促進其共情與合作能力的發(fā)展。

其次，家長需用心觀察幼兒的行為。一方面，家長要感受幼兒每個動作的意圖，進行科學(xué)互動;另一方面，家長要適時觀察幼兒的回應(yīng)是否及時、是否積極，如幼兒是否主動與家長進行眼神交流和互動等，以評估、調(diào)整親子關(guān)系。

最后，家長需適當把握對游戲的控制程度。在家庭中開展的幼兒親子體育游戲多是活動性游戲而非競賽性游戲，活動過程通常自由、松散、易變。若家長過分關(guān)注孩子是否正確掌握了游戲動作、是否達成了游戲目標，更看重活動結(jié)果，那么家長可能會直接控制幼兒對玩具的選擇或游戲行為，從而可能會干擾幼兒參與游戲的積極性，影響其對游戲的控制感，甚者可能會導(dǎo)致幼兒抵觸家長參與游戲。家長可以采取適當解釋、提問和表揚等方法，減少對玩具或孩子行為的直接控制，釋放積極參與信號。

（二）家長與幼兒充分創(chuàng)造

在游戲雙方充分共情的基礎(chǔ)上進行共同創(chuàng)造是充分發(fā)揮親子體育游戲價值的重要途徑。許多親子游戲源自課本或網(wǎng)絡(luò)，游戲內(nèi)容簡單、重復(fù)率高，[10]不利于拓展幼兒思維。家長可以與幼兒一起動腦動手，發(fā)揮創(chuàng)造性。第一，材料創(chuàng)新。親子通過利用廢舊材料、開發(fā)自然材料等方式，將身邊的材料改造為體育運動器材。比如，利用兩個易拉罐、一根木棒、適量的膠帶和沙子便可制成啞鈴;將七個易拉罐用膠帶捆住可制成梅花樁。有了新的器材后，家長與幼兒可商定規(guī)則進行運動。第二，環(huán)境創(chuàng)新。比如，在走廊里，家長和幼兒用塑料瓶和紙球一起玩保齡球游戲。第三，主題創(chuàng)新。比如以“龜兔賽跑”的主題來豐富追逐游戲?；觿?chuàng)造可以豐富親子體育游戲的形式與內(nèi)容，促進幼兒思維的敏捷性、獨特性與流暢性的發(fā)展。

（三）發(fā)揮父親的獨特作用

在早期的親子關(guān)系研究中，父親多屬于附屬依戀形象，其重要性次于母親。實際上，已有足夠證據(jù)表明，大多數(shù)嬰兒在出生后第二年即可形成對父親的依戀，且母子依戀與父子依戀可能有相同的發(fā)展過程。父子依戀關(guān)系的質(zhì)量可能會受到父親的性格、婚姻和諧程度、工作與家庭壓力大小等因素的影響，但最為關(guān)鍵的影響因素可能是父親對待家庭的動機與態(tài)度。由于進化與傳統(tǒng)社會觀念的影響，父親在忙于支持家庭生計的同時，必然與孩子的聯(lián)系降低，與照護活動相比，游戲成了父親與孩子互動的最重要的方式。父親相比母親在游戲中往往更有活力，更關(guān)注幼兒的探索和挑戰(zhàn)體驗?？梢姼赣H在保證親子體育游戲質(zhì)量方面的作用不可替代。例如，父親與孩子適當打鬧、摔跤等活動可以讓幼兒感受自己的身體能力，學(xué)會合理釋放情緒。在打鬧游戲中，父親要與孩子事先制定好規(guī)則，比如“不能咬”“不能卡脖子”“可以推拉”等。在游戲時，父親不僅要控制好自身的情緒，還要關(guān)注幼兒的情緒，當幼兒不愉快時立即停止游戲，并及時疏解其情緒。

（四）把脈幼兒的年齡特征

幼兒階段，孩子的身體發(fā)育和心理發(fā)展迅猛，基于不同年齡段幼兒的身心準備狀態(tài)，親子體育游戲只有走在幼兒身心發(fā)展前面，才能有針對性地服務(wù)其身心發(fā)展。例如，0～2歲的嬰幼兒需要建立對世界的信任感。1歲以前，家長藉由視聽刺激進行親子互動，發(fā)展嬰兒的感知能力;1～2歲時，隨著幼兒身體運動能力與言語能力發(fā)展，其活動范圍不斷拓展，開始逐步建立自主感，這時多與幼兒進行身體運動游戲可以發(fā)展他們的肌肉大動作，鍛煉其心肺功能，拓展其活動空間，幫助其在探索過程中發(fā)展心智。家長可嘗試將身體運動游戲與幼兒的探索結(jié)合起來。例如在戶外玩“吹泡泡”游戲，吹泡泡、追逐泡泡、捕捉泡泡等一系列活動可以讓幼兒進行有氧運動，又能讓他們感受變幻無窮的物理樂趣。同時，家長要引導(dǎo)孩子觀察外界事物，比如在草地上進行“走跑交替”游戲時，可以讓幼兒躺在草地上，變換視角感受天空。幼兒在探索過程中可能會出現(xiàn)一些看似無法理解的行為，比如將植物連根拔起等，家長需分析孩子的行為動機，在引導(dǎo)幼兒適宜行為的同時，也要注意保護其探索欲。

3歲以后，幼兒的體力有所增強，動作也更為協(xié)調(diào)，獨立能力和活動能力明顯提高，認知能力和情緒能力進一步發(fā)展，這使得他們更喜歡有情節(jié)、有角色的游戲體驗，能更好地遵守游戲規(guī)則。此階段親子體育游戲可以更復(fù)雜，拓展性更強。除了身體運動游戲外，家長可逐漸增加體智能游戲，以幫助幼兒發(fā)展精細動作與高級認知能力。例如，幼兒在結(jié)構(gòu)游戲中可根據(jù)自己的想象和意愿進行構(gòu)思和表現(xiàn)，以積木游戲為例，在搭積木之前幼兒會形成目標預(yù)期，這種預(yù)期是元認知能力發(fā)展的體現(xiàn)，家長在幼兒反復(fù)搭建推倒積木的過程中，引導(dǎo)其思考搭建目標與搭建計劃，促進其元認知發(fā)展。

5～6歲的幼兒，其動作更靈活自如，觀察分析與理解能力有了明顯提高，有意注意的品質(zhì)得到進一步提升，他們追求自主性，渴望在挑戰(zhàn)中實現(xiàn)自我。家長可在這個階段增加競賽性追捕類游戲等身體運動游戲，適當提高游戲復(fù)雜度。另外，家長還可以適當增加策略游戲等體智能游戲。通過跳棋、象棋、簡單的桌面游戲等策略類游戲，觀察、訓(xùn)練并評估幼兒的思維品質(zhì)，以及幼兒等待輪流、遵循規(guī)則、保持注意并從容面對輸贏的能力，引導(dǎo)幼兒在游戲中體驗挫折，學(xué)會退讓，享受成功。

（五）挖掘游戲的多元效益

高質(zhì)量的親子體育游戲可在幼兒的身體、認知、情緒、溝通、美育、康復(fù)等方面體現(xiàn)多元效益，家長可根據(jù)自身需求，發(fā)揮親子體育游戲的價值。

1.親子體育游戲的認知效益

親子體育游戲在促進幼兒身體發(fā)育的同時具有認知效益。大量研究表明，體育游戲可以通過提高運動協(xié)調(diào)能力、增強有氧適能等方面促進兒童執(zhí)行功能、工作記憶、注意力、語言能力等出現(xiàn)積極變化。[12]此外，體育游戲?qū)和瘜W(xué)業(yè)成績也具有促進作用。[13]家長可挖掘不同形式親子體育游戲中的認知元素。例如以網(wǎng)球游戲為代表的協(xié)調(diào)運動，幼兒反復(fù)轉(zhuǎn)換揮拍姿勢等，可鍛煉其執(zhí)行功能，訓(xùn)練其注意力。再如戶外親子體育游戲也是促進幼兒認知發(fā)展的良好載體，家長可以在戶外游戲中創(chuàng)造性地融入學(xué)科元素，如分析和利用自然環(huán)境中所包含的數(shù)量、測量、空間、形狀和分類等數(shù)學(xué)元素，發(fā)展幼兒數(shù)的概念，啟發(fā)幼兒進行數(shù)量推理與問題解決等。

2.親子體育游戲的情緒效益

親子體育游戲還可發(fā)揮情緒效益，幫助幼兒進行情緒調(diào)節(jié)、快速適應(yīng)社會生活。營造良好的游戲氛圍，會讓孩子體驗愉悅，促進腦部內(nèi)啡肽釋放，緩解緊張情緒，增強積極能量。體育游戲過程本身具有正念價值，如黏土類游戲可以降低消極情感，[14]家長和孩子專注于黏土塑形的物理過程能激發(fā)個體的創(chuàng)造沖動;與黏土相關(guān)的觸覺和可塑性也有助于產(chǎn)生一種非語言的情感表達途徑。

親子體智能游戲?qū)τ變喝雸@的情緒準備發(fā)揮著重要作用。家庭環(huán)境和幼兒園環(huán)境的巨大差異，父母相處與師生相處的巨大轉(zhuǎn)變，使得不少孩子在進入幼兒園時會出現(xiàn)分離焦慮，借助捉迷藏游戲和親子角色游戲可讓孩子釋放焦慮。捉迷藏游戲利用幼兒的客體恒常性感知，讓幼兒有機會產(chǎn)生分離與團聚的需求，從而幫助他們在分離時內(nèi)化出安全感與舒適感。在角色游戲中，媽媽可以和孩子一起用積木搭建一個“幼兒園”，然后將玩偶寶寶和玩偶媽媽放入“幼兒園”中，媽媽和孩子用玩偶扮演真實生活中的角色，并模擬幼兒園中的分別場景。媽媽引導(dǎo)幼兒通過玩偶表達自己的真實情感，并及時給予安撫與情緒認同，用玩偶媽媽與玩偶寶寶模擬告別，最后媽媽緊緊擁抱孩子與其告別，并真的離開。用游戲幫助孩子練習(xí)分離、疏解情緒、適應(yīng)分離。

3.親子體育游戲的溝通效益

幼兒可通過親子體育游戲表達意識、前意識和潛意識的感受與需求。家長可利用游戲的溝通功能，了解并滿足幼兒的心理需求。例如家長可以與幼兒借助真實或替代材料，通過扮演角色，以模仿和想象創(chuàng)造性地再現(xiàn)現(xiàn)實生活。在角色扮演中，幼兒可能會扮演超級英雄與家長扮演的壞人做斗爭。當他們扮演強大的角色時，可以獲得力量感和控制感;他們在體驗角色情感的過程中可以發(fā)展共情能力。家長可以根據(jù)幼兒的興趣，設(shè)計英雄頭盔等道具，通過穿戴道具幫助幼兒隱藏常規(guī)自我，展現(xiàn)其理想人格特質(zhì)。家長們可以多給孩子提供角色扮演的機會，作為促進孩子塑造角色人格的參與者，讓孩子嘗試不同的角色，通過角色幫助孩子以自由、自發(fā)地分享情感需求，表達自我，展現(xiàn)隱藏的那部分自我。

家長也可通過親子體育游戲，鼓勵孩子自我表達，如“手掌家庭畫”游戲，幼兒在手指上描畫家庭人物及其表情，通過手指精細動作，講述家庭人物故事。藉由游戲了解孩子對家庭成員的看法，從而改善家庭關(guān)系。

幼兒親子體育游戲還可以用于制定規(guī)則。當試圖給孩子講道理，發(fā)現(xiàn)他們難以理解時，家長可以嘗試用游戲化的方式制定規(guī)則。比如在訓(xùn)練孩子自己收拾玩具時，可嘗試設(shè)置競賽性游戲規(guī)則，鼓勵幼兒執(zhí)行玩具回家任務(wù)，并在任務(wù)完成后領(lǐng)取競賽獎勵。

4.親子體育游戲的美育效益

幼兒親子體育游戲的多元效益還體現(xiàn)在審美教育中。審美教育與體育是相輔相成、互相促進的。家長可以在和幼兒進行體育游戲時，塑造幼兒的美好心靈，鼓勵幼兒用自己的方式表現(xiàn)美、創(chuàng)造美。例如親子舞蹈既可以幫助幼兒增強自信，又可以讓幼兒感受音樂、欣賞音樂。除了舞蹈游戲，民間游戲中也蘊含大量美育元素，如“拍洋畫”游戲，洋畫正面印有《紅樓夢》《西游記》《三國演義》《水滸傳》等古代小說中的人物或故事，還有動物畫、成語畫、風(fēng)俗畫等。家長與幼兒游戲的同時賞析我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化作品，還可創(chuàng)新游戲、挖掘游戲的美育功能。

5.親子體育游戲的康復(fù)效益

對于特殊兒童家庭而言，親子體育游戲的康復(fù)價值尤為重要。例如，短期有氧運動可適當緩解患有注意力缺陷多動障礙（ADHD）幼兒的多動、沖動、焦慮、執(zhí)行功能弱和社交障礙等癥狀。壓力球游戲可以幫助ADHD幼兒釋放焦躁情緒，減少注意力不集中。個案研究表明，以溝通、交流、合作為特征的集體體育游戲干預(yù)可以促進自閉癥兒童的溝通行為，減少其退縮行為與不服從、不合作行為。[15][16]如何綜合這些科學(xué)研究成果，針對特殊兒童家庭，系統(tǒng)開發(fā)親子體育游戲指導(dǎo)方案，是提高幼兒親子體育游戲康復(fù)效益的重要課題。

（六）發(fā)揮“家園社”共育合力

除了從家長與幼兒雙方角度分析親子體育游戲的質(zhì)量保證途徑外，我們還需融合幼兒園和社區(qū)等社會力量形成教育環(huán)境合力。幼兒園可以整合并利用家長群體的智力資源，通過講座交流、親子運動會、家庭體育作業(yè)等系統(tǒng)性、常規(guī)化活動設(shè)計等對親子體育游戲進行科學(xué)指導(dǎo)。社區(qū)可以通過體育文化氛圍建設(shè)、體育設(shè)施布置、社區(qū)親子運動會等多種形式支持親子體育游戲的開展，通過“家園社”互動，促成家庭體育教育新格局。

四、小結(jié)

如何應(yīng)對幼兒親子體育游戲時間投入少、游戲形式單一、價值發(fā)揮不充分、缺乏科學(xué)指導(dǎo)等現(xiàn)存問題？核心策略是家長端正態(tài)度，與幼兒在體育游戲過程中充分共情，真正建立情感聯(lián)結(jié)。同時，發(fā)揮雙方主觀能動性來大膽創(chuàng)造，挖掘游戲的認知、情緒、溝通、美育、康復(fù)等多元價值。除了親子體育游戲的雙主體外，發(fā)揮幼兒園的指導(dǎo)與監(jiān)督作用，吸引社會力量的支持，也是保證幼兒親子體育游戲質(zhì)量的有效途徑。

【參考文獻】

[1]? ?FUCHS A， M?HLER E， RECK C， et al. The early mother-to-child bond and its unique prospective contribution to child behavior

evaluated by mothers and teachers[J]. Psychopathology， 2016， （49）： 211-216.

[2]? ?方學(xué)虹，朱海鳴.幼兒園體育游戲活動設(shè)計[M].成都：四川大學(xué)出版社， 2014：13.

[3]? ?徐向軍.學(xué)校體育游戲與學(xué)生體能發(fā)展[M].北京：北京體育大學(xué)出版社， 2014：1.

[4]? ?于振峰，趙宗躍，孟剛.體育游戲（第2版）[M].北京：高等教育出版社， 2007：11.

[5]? ?丁海東.幼兒園游戲與指導(dǎo)[M].北京：高等教育出版社， 2012：6.

[6]? ?劉焱.兒童游戲通論[M].北京：北京師范大學(xué)出版社， 2004：186.

[7]? ?GINSBURG K R. The importance of play in promoting healthy child development and maintaining strong parent-child bonds[J].

Pediatrics， 2007， 119（1）： 182-191.

[8]? ?TANDON P S， ZHOU CH， CHRISTAKIS D A. Frequency of parent-supervised outdoor play of US preschool-aged children[J]. Arch

Pediatr Adolesc Med， 2012， 166（8）： 707-712.

[9]? ?包鈺.幼兒家長游戲觀的現(xiàn)狀調(diào)查——以亳州為例[J].遼東學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2020， 22（05）： 130-135.

[10] 王秀麗.幼兒親子游戲現(xiàn)狀調(diào)查分析[J].陜西學(xué)前師范學(xué)院學(xué)報，2018， 34（01）： 65-68.

[11] 王凱珍，周志雄，桑鳳英，等.北京市3～6歲幼兒家庭親子體育游戲的現(xiàn)狀[J].體育學(xué)刊，2010， 17（10）： 56-58.

[12] ZENG N.， AYYUB M.， SUN H.， et al. Effects of physical activity on motor skills and cognitive development in early childhood： A

systematic review[J]. BioMed Research International， 2017，2017： 2760716.

[13] ?LVAREZ-BUENO C， PESCE C， CAVERO-REDONDO I， et al. Academic achievement and physical activity： A meta-analysis[J].

Pediatrics （Evanston）， 2017， 140（6）： e20171498.

[14] KIMPORT E R， ROBBINS S J. Efficacy of Creative Clay Work for Reducing Negative Mood： A Randomized Controlled Trial[J]. Art

therapy， 2012， 29（2）： 74-79.

[15] 張志勇，鄧淑紅.自閉癥兒童體育游戲干預(yù)個案研究[J].體育科學(xué)，2010（08）： 49-56.

[16] 朱江.體育游戲?qū)﹄S班就讀自閉癥兒童溝通行為干預(yù)的個案研究[J].體育科技，2017， 38（4）：42-43.