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        保障孩子睡眠須尋找更好“姿勢”

        2021-06-02 00:26:04
        科學導報 2021年25期
        關鍵詞:睡眠不足姿勢學業(yè)

        教育部日前發(fā)出通知,進一步加強中小學生睡眠管理工作。其中明確要求:小學生每天睡眠時間應達到10小時,初中生應達到9小時,高中生應達到8小時。在對通知點贊的同時,也有部分家長對如何落實表示擔憂。

        其實,早在2017年,教育部門就在《義務教育學校管理標準》中明確“家校配合保證每天小學生10小時、初中生9小時睡眠時間”等要求。然而,2018年教育部發(fā)布的《中國義務教育質(zhì)量監(jiān)測報告》監(jiān)測結果顯示,四年級學生睡眠時間在10小時及以上的比例為30.7%,八年級學生睡眠時間為9小時及以上的比例為16.6%,學生睡眠時間總體不足。

        如果可以“安枕無憂”,誰不希望早點睡覺?不少網(wǎng)友表示,由于學業(yè)負擔、通勤時間、課外輔導等種種原因,根據(jù)要求安排充足睡眠幾乎是一種奢求。中小學生睡眠不足現(xiàn)象的背后,不僅是生活習慣、上課時間、健康常識的問題,更是群眾反映強烈的學業(yè)負擔重、壓力大等問題。人們犧牲睡眠時間想換來的,正是更好的分數(shù)。然而,無論學校教育還是家庭教育,都不能過于注重分數(shù)。分數(shù)是一時之得,教育要從一生的成長目標來看。如果最后沒有形成健康成熟的人格,那是不合格的。

        除了發(fā)通知保障中小學生睡眠時間,更應關注睡眠不足的背后成因,尋求解決問題的根本之策。正確“姿勢”不應僅是對孩子幾點睡覺進行“監(jiān)督監(jiān)測”,而是要用更加科學、多元的教育評價機制減輕社會的教育焦慮,進而切實減輕中小學生學業(yè)負擔。只有進一步深化教育領域綜合改革,改善教育生態(tài),才能避免犧牲健康追求分數(shù)的短視行為,讓更多孩子安心睡覺,擁有更加健康的成長環(huán)境。

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