孟勝喜

春夏氣溫多變，暖濕氣候交加，對于高血壓患者，尤其是中老年患者是一個考驗(yàn)。在此推薦一款降壓茶，適合經(jīng)常服用。

具體為：將松蘿3克切碎，與菊花10克、茶葉3克，同放入茶杯中，用沸水沖泡即可，代茶飲。松蘿又叫女蘿、龍須草、金錢草、海風(fēng)藤等，其有祛痰止咳、清熱解毒、除濕通絡(luò)、止血調(diào)經(jīng)、驅(qū)蟲的作用。菊花具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效，對肝陽上亢導(dǎo)致的頭暈頭痛、血壓較高有較好的緩解作用。茶葉含有的兒茶素和黃酮苷具有增加微血管彈性、降低血脂及溶解脂肪的作用，經(jīng)常飲茶有降低血壓、防治動脈硬化的效果。

此茶甘涼微苦，清香四溢，連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用。