晚睡姐姐：

我今年35歲，生活在南方一個(gè)縣級(jí)市，和老公都在體制內(nèi)工作，有一個(gè)孩子，上小學(xué)了。我和老公都是獨(dú)生子女，我娘家條件還好，父親體制內(nèi)退休，母親也有養(yǎng)老金。老公父母都在農(nóng)村的工廠里上班，經(jīng)濟(jì)條件不太好，這兩年才有點(diǎn)改善，之前一直都欠了外債。

由于我母親不上班，加上公婆當(dāng)時(shí)為我們結(jié)婚裝修新房欠了外債，就由我父母幫我?guī)Ш⒆印Ｕf實(shí)話，我父母確實(shí)為我們付出了很多，我和我老公經(jīng)常上夜班，平時(shí)都是他們帶孩子睡覺。但是自從我們住在一起，也有了一些矛盾。

從我父母的角度考慮，兩個(gè)家庭門不當(dāng)戶不對(duì)，婚后撫育孩子，老公的父母既不出錢也不出力，他們心里不平衡不舒服，我也能理解。我母親常常在我面前抱怨，她有慢性胃炎，身體不舒服的時(shí)候，看哪兒都不舒服，脾氣也暴躁。我父親自從退休之后，在家里也沒幫母親分擔(dān)多少，大部分時(shí)間都是在網(wǎng)上打打牌，看看手機(jī)。我只能在上班之外，盡量多做做家務(wù)。

也許大家都很奇怪，我為什么會(huì)選擇家境不如我的老公？這又要從我的成長經(jīng)歷說起。我母親對(duì)我一直是打擊式教育，我長相普通，雖然成績還不錯(cuò)，但一直很沒有自信。小時(shí)候母親常常說我塌鼻子、大餅?zāi)槨Ｎ矣∠笞钌羁痰氖?，人家說我長得像媽媽，我媽就問我爸：“我長得有她這么丑嗎？”這句話深深地刺痛了我，讓我從青春期一直到上大學(xué)都很自卑，后來才慢慢改善。

到了適婚年齡，我通過相親遇見我老公，他對(duì)我窮追不舍，起初我對(duì)他沒感覺，但慢慢也接受了他。那時(shí)候根本沒有考慮過家庭條件這些問題，就覺得他還蠻實(shí)在的，也有穩(wěn)定工作，處了兩年就走進(jìn)了婚姻。

婚后，種種矛盾暴露出來。他父母這些年打工掙錢不多，一直都沒有存款，還欠了許多外債。直到他上班之后，才幫家里還清了債。買房子他爸拿了一萬元，加上他自己工作存的錢，湊夠十萬元的首付，之后裝修結(jié)婚，他爸也是借的錢。后來他父母買社會(huì)保險(xiǎn)沒有錢，是我們拿的。而我父母這邊呢，出錢又出力，母親心里自然不平衡。

可是除了這些，我家大部分時(shí)候看起來是和諧的。我和我老公感情還可以，現(xiàn)在結(jié)婚十年了，他下班回到家還是會(huì)抱抱我、親親我，就像剛剛談戀愛一樣。我既然已經(jīng)選擇了他，如果老想這些不開心的事，又有什么意義呢？可是我每次一看到父母不開心或者身體不舒服，就覺得是我造成的——我當(dāng)初為什么不選擇一個(gè)家境好一點(diǎn)的，這樣他們會(huì)過得輕松一點(diǎn)。

我知道我母親也有她的不容易，她已經(jīng)盡力培養(yǎng)我，對(duì)我學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求，讓我考上了大學(xué)，找到了穩(wěn)定的工作?？墒撬殖３Ｗ屛矣X得自己很沒有價(jià)值。我媽常常在憤怒的時(shí)候出口傷人，我記性不好，容易忘事，有一次她交代我關(guān)照我爸的事，我忘記說了，她氣得對(duì)我說：“我要是老板，你這種人帶錢上班我都不要。”

我知道這世上沒有完美的父母，也沒有完美的孩子，我也有一些缺點(diǎn)，我在生活上是依賴父母的。他們還把我當(dāng)小孩，才會(huì)這樣說。可我也一直在改變，盡量多做家務(wù)，我不知道怎樣變得更好，才能讓父母過得更快樂一些。

南京? ?婷婷

在回復(fù)之前，我先推薦你去看一本書《母愛的羈絆》，這是一本少有的專門剖析母女關(guān)系的心理學(xué)著作，對(duì)于母女之間特殊的情感紐帶和心理羈絆做了非常深刻的解讀。其中有個(gè)觀點(diǎn)是：如果女兒在早期的母女關(guān)系中得不到肯定，她會(huì)認(rèn)為自己對(duì)這個(gè)世界不重要，這種思想會(huì)延伸到未來，對(duì)女兒的戀愛關(guān)系具有深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。這是你為什么會(huì)選擇一個(gè)看起來?xiàng)l件比你差的丈夫的原因，你學(xué)會(huì)下意識(shí)用你母親對(duì)你的評(píng)價(jià)看待自己，覺得自己不夠優(yōu)秀，不配得到更好的。

你還覺得自己有義務(wù)為母親的不幸福負(fù)責(zé)，認(rèn)為讓她變得快樂是你的責(zé)任。你一直在努力取悅你母親，渴望與她建立一種更真誠的關(guān)系，讓自己能夠贏得她的贊賞。但一切都是徒勞的，《母愛的羈絆》中這樣寫道：“自戀的母親永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)榕畠喊凑兆约旱囊庠付澷p她，而這恰恰是女兒成為一個(gè)自信的女性所必需的。”

所以你和母親的關(guān)系是很怪異的，你厭惡母親對(duì)待你的方式，結(jié)婚是你一個(gè)重要的獨(dú)立契機(jī)，但結(jié)婚后你又主動(dòng)回歸，依賴于母親的幫助，這不僅是把你自己，而且還把你的整個(gè)家庭繼續(xù)置于母親的控制之下。如果把你比作一個(gè)小動(dòng)物，你本來有逃離圈套的機(jī)會(huì)，可你逛了一圈又自動(dòng)走回去了，因?yàn)楸徊东@雖然有生命危險(xiǎn)，但陷阱上面的那點(diǎn)誘餌是你無法拒絕的。

你和你母親很像，總是寄托于在別人身上尋找快樂、滿足、成就感，區(qū)別在于她覺得別人做得不夠，她很失望，而你則是覺得自己為她做得不夠，你因她對(duì)你的失望而失望。

對(duì)婆家的抱怨并不是你的本意，而是母親教會(huì)你的，你為了讓她滿意，只好贊同她，跟著覺得自己吃虧了，這是你一種表達(dá)忠誠的方式。如果這樣下去，你就會(huì)變成你母親，總是對(duì)自己的選擇不滿意，認(rèn)為別人虧欠了你。實(shí)際上，家境不如你的老公不等于是一個(gè)糟糕的選擇，人與人之間的平衡是總體的平衡，既然你選擇了這個(gè)男人，就說明他身上有你需要的東西，這種需要就是平衡的理由。

你當(dāng)務(wù)之急是要從母親的羽翼下走出來，讓小家庭真正獨(dú)立。你母親給了你現(xiàn)實(shí)的幫助，但也不斷地用負(fù)面情緒侵?jǐn)_你，后者的危害遠(yuǎn)大于前者的好處。你如果繼續(xù)留在母親身邊，只能不斷退縮成一個(gè)不自信的、總是以她的意愿為先的沒有自我的小姑娘。拉開物理上的距離，是成長的第一步。

你一定要知道，與無限度取悅母親相比，經(jīng)營你和你丈夫之間的感情更為重要。你老公的愛是你唯一的拯救，你目前之所以還沒有重蹈你母親的覆轍，就是因?yàn)橛心憷瞎膼?，他的愛滋潤著你，讓你比母親更有可能自我改變。

經(jīng)營自己的小家庭，不等于不孝順父母，而是你需要獨(dú)立來進(jìn)行認(rèn)知重建，并且用一個(gè)成年人的方式來回報(bào)他們的愛。你現(xiàn)在還是他們不獨(dú)立的、無能為力的孩子，哪怕你已經(jīng)生了自己的孩子。

有一句話我很喜歡，也送給你——你所要建立的家庭，比你出生的家庭更重要。你改變不了你出生的家庭，但是你有機(jī)會(huì)建設(shè)你的新家庭，這的確有壓力有緊張，但也有期盼和驚喜。