李 寬 鐘建軍 曲 靜 白南定 王 寅 齊永富 曼德爾娃

【提 要】 目的 探討大學(xué)生自憫和自我控制是否在人際適應(yīng)與手機(jī)成癮間存在中介效應(yīng)。方法 使用人際適應(yīng)量表、自憫量表、自我控制量表和大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表對517名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果 人際適應(yīng)、自憫、自我控制與手機(jī)成癮四個因素之間兩兩相關(guān)；人際適應(yīng)對手機(jī)成癮的直接效應(yīng)顯著。自憫和自我控制均在人際適應(yīng)和手機(jī)成癮之間有中介效應(yīng)。大學(xué)生人際適應(yīng)可通過自憫和自我控制的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)預(yù)測其手機(jī)成癮。結(jié)論 人際適應(yīng)一方面直接影響手機(jī)成癮，另一方面也可以通過自憫和自我控制的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)影響手機(jī)成癮。

手機(jī)對大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活有重要影響，個體使用智能手機(jī)更易成癮[1]。手機(jī)成癮是指個體由于不當(dāng)使用手機(jī)而導(dǎo)致的生理和心理的不適癥狀[2]。以往研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)成癮與抑郁、焦慮、神經(jīng)癥、孤獨感、羞怯、不良學(xué)業(yè)成績、睡眠和健康問題等存在正相關(guān)[3-4]，而與幸福感存在負(fù)相關(guān)[5]。手機(jī)成癮還可能導(dǎo)致過度吸煙、酗酒、不運(yùn)動、交通事故、家庭貧困和不良人際關(guān)系[6]。多種因素影響手機(jī)成癮，而人際適應(yīng)可能是影響手機(jī)成癮最重要的環(huán)境因素之一[7-8]。個體行為不僅受環(huán)境影響，還受自我因素如自憫和自我控制的調(diào)控。自憫比自尊在預(yù)測心理功能方面效果更好[9]，自憫能預(yù)測大學(xué)生的手機(jī)成癮[10]。自憫指的是個體對自己的關(guān)心和關(guān)切，接納自己并不評判自己的不足和失敗[11]。自我控制是指個體通過抑制或克制欲望、需求而改變固有的或習(xí)慣的思維行為方式的過程[12]。學(xué)校適應(yīng)和自我控制能夠預(yù)測青少年的手機(jī)成癮[13]。自我控制不僅負(fù)性預(yù)測手機(jī)成癮，而且自我控制與人際適應(yīng)在自尊與手機(jī)成癮間產(chǎn)生中介效應(yīng)[14]。然而，以往研究并未探討自憫、自我控制和人際適應(yīng)與手機(jī)成癮的多重關(guān)系，也并未探討人際適應(yīng)通過自憫和自我控制對手機(jī)成癮的影響機(jī)制。根據(jù)社會構(gòu)建理論，人際適應(yīng)性可能通過作用于自憫和自我控制從而對手機(jī)成癮產(chǎn)生影響。本研究擬探討人際適應(yīng)影響手機(jī)成癮的內(nèi)在機(jī)制和影響因素，明確人際適應(yīng)、自憫、自我控制與手機(jī)成癮之間的關(guān)系，對預(yù)防和干預(yù)手機(jī)成癮，維護(hù)大學(xué)生身心健康具有重要意義。

對象與方法

1.對象

于2019年6月-10月，方便抽取內(nèi)蒙古自治區(qū)某高校大學(xué)生共585人。問卷調(diào)查在獲得被試的知情同意下進(jìn)行。剔除無效問卷，有效問卷為517份。男生196名(37.9%)，女生321名(62.1%)；大一177名(34.2%)，大二114名(22.1%)，大三172名(33.3%)，大四54名(10.4%)；漢族357人(69.1%)，蒙古族160人(30.9%)；城鎮(zhèn)217人(42%)，農(nóng)村300人(58%)。

2.方法

(1)人際適應(yīng)量表(college student adaptability inventory-interpersonal adaptability，CSAI-IA)

問卷由盧謝峰編制。共有11個項目，采用5級評分，由1(非常不符)到5(非常符合)，得分越高，表明人際適應(yīng)越好[8]。本研究中該問卷的Cronbach α系數(shù)為0.840。

(2)自我控制量表(self-control scale，SCS)

該量表中文版由譚樹華等修訂。量表共包含19個項目，采用5級評分，分別從1“完全不符合”到5“完全符合”。量表包括5個維度[12]。本研究中Cronbach α系數(shù)為0.855。

(3)大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表(the mobile phone addiction tendency scale，MPATS)

量表由熊婕、周宗奎等人編制，共16個條目，采用5級評分，從“非常不符”到“非常符合”。包括4個維度[2]?？紤]到智能手機(jī)的特點，將量表中短信改為微信。本研究中量表的Cronbach α系數(shù)為0.885。

(4)自憫量表(self-compassion scale，SCS)

量表中文版由陳建等人改編。該量表共26個條目，采用5級評分，分別從1(非常不符合)到5(非常符合)。量表包括三個成分共6個維度[15]。本研究中量表的Cronbach α系數(shù)為0.851。

3.統(tǒng)計分析

采用SPSS 20.0和AMOS 21.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和檢驗。

結(jié) 果

1.共同方差檢驗

采用Harman單因素檢驗[16]，探索性因素分析得到31個因子特征根大于1，最大因子第一個因子解釋的變異量為18.99%，低于40%的臨界值。表明本研究不存在嚴(yán)重的共同方法偏差。

2.手機(jī)成癮與人際適應(yīng)、自憫和自我控制的相關(guān)

手機(jī)成癮與人際適應(yīng)、自憫和自我控制間都具有中等強(qiáng)度的相關(guān)。人際適應(yīng)、自憫和自我控制三個變量兩兩間存在正相關(guān)，而與智能手機(jī)成癮存在負(fù)相關(guān)。見表1。

表1 變量的描述統(tǒng)計與相關(guān)系數(shù)矩陣(n=517)

3.自憫與自我控制在人際適應(yīng)與手機(jī)成癮之間的多重中介效應(yīng)檢驗

研究將人際適應(yīng)作為自變量，自憫和自我控制作為中介變量，智能手機(jī)成癮作為因變量。利用AMOS 21.0建立結(jié)構(gòu)方程模型對研究假設(shè)進(jìn)行檢驗，最終結(jié)構(gòu)模型擬合指數(shù)為χ2/df=4.167，GFI=0.911，CFI=0.912，NFI=0.889，IFI=0.912，RMSEA=0.078。該模型擬合良好，模型在可接受范圍內(nèi)。

使用Hayes開發(fā)的“PROCESS procedure”(Model 6)進(jìn)行中介效應(yīng)分析。采用Bootstrap法對自憫和自我控制在人際適應(yīng)與手機(jī)成癮的中介效應(yīng)顯著性進(jìn)行分析，樣本量選擇5000，采用95%的置信區(qū)間。

如表2和圖1顯示，總間接效應(yīng)由三條間接路徑構(gòu)成：分別為人際適應(yīng)→自憫→手機(jī)成癮；人際適應(yīng)→自我控制→手機(jī)成癮；人際適應(yīng)→自憫→自我控制→手機(jī)成癮。三條路徑都不包括0，表明各中介變量的中介效應(yīng)都顯著[17]。結(jié)果表明，人際適應(yīng)可直接預(yù)測手機(jī)成癮，直接效應(yīng)值為0.15，三條路徑的間接效應(yīng)值分別為0.123、0.072和0.083，中介效應(yīng)總值為0.278。從人際適應(yīng)到手機(jī)成癮總效應(yīng)為直接效應(yīng)與中介效應(yīng)之和，即0.43。

表2 中介路徑分析結(jié)果

圖1 自憫與自我控制的雙重鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)模型

討 論

本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生人際適應(yīng)與自憫和自我控制兩兩間存在正相關(guān)，三者與手機(jī)成癮均存在負(fù)相關(guān)。該結(jié)果表明，大學(xué)生的人際適應(yīng)與自憫和自我控制關(guān)系密切，且三者對手機(jī)成癮產(chǎn)生作用。自憫與人際適應(yīng)和自我控制呈正相關(guān)而與手機(jī)成癮呈負(fù)相關(guān)，可能是由于自憫是個體對自我積極的認(rèn)知和態(tài)度，高自憫個體有積極的自我態(tài)度并且較少體驗到消極情緒，其具有積極的自我成長動機(jī)。自憫不僅能保護(hù)個體免受負(fù)性事件的影響，而且還可以增強(qiáng)個體的積極心理品質(zhì)[18]。自我控制屬于自我調(diào)控中的積極成分，因此其與自憫存在正相關(guān)，而手機(jī)成癮是一種負(fù)性事件，因此其與自憫存在負(fù)相關(guān)。高自我控制個體更能夠理性控制和調(diào)整自身的需要，使自己使用手機(jī)更加符合社會期望和規(guī)范，而不過度沉溺其中。

本研究發(fā)現(xiàn)，人際適應(yīng)對手機(jī)成癮的影響顯著，可能是由于人際適應(yīng)不良的大學(xué)生會產(chǎn)生孤獨感，而孤獨感是大學(xué)生出現(xiàn)手機(jī)成癮行為的重要因素[19]。有研究表明患有社交恐懼癥的個體更容易通過使用手機(jī)獲得安全感和自信心[20]。手機(jī)功能多樣化也是大學(xué)生通過手機(jī)逃避人際適應(yīng)的重要因素，大學(xué)生已不僅將手機(jī)作為通訊溝通獲得人際交往的工具，而是手機(jī)娛樂與手機(jī)上網(wǎng)結(jié)合的新媒體。

自憫和自我控制不僅分別單獨在人際適應(yīng)和手機(jī)成癮間起中介效應(yīng)，而且二者的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)也存在。人際適應(yīng)對手機(jī)成癮的負(fù)向預(yù)測不僅通過自身，也可通過自憫和自我控制實現(xiàn)，即由人際適應(yīng)產(chǎn)生的自憫和自我控制問題也是導(dǎo)致手機(jī)成癮的重要因素。由于自憫和自我控制水平高的個體，能夠正確地區(qū)分現(xiàn)實和虛擬世界，不容易受外部環(huán)境的影響，通過更好的控制自我，從而減少手機(jī)成癮行為的出現(xiàn)。大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)校園后，在面對新的人際交往時如果缺乏良好的人際適應(yīng)性會影響個體對自我的認(rèn)知、體驗和評價，可能會造成個體自我接納程度低、自我控制能力差、自我價值感低等情況。而在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，可滿足個體在現(xiàn)實中無法得到的人際交往的需要，可提升個體的價值感，從而導(dǎo)致手機(jī)成癮行為的出現(xiàn)。自憫和自我控制是自我認(rèn)知和評價的重要內(nèi)容，因此可通過提升人際適應(yīng)性中的自憫和自我控制來降低手機(jī)成癮傾向。

然而，受樣本收集和橫向研究的局限，人際適應(yīng)是否會通過其他潛在變量影響手機(jī)成癮，還需進(jìn)一步探討。今后還需通過不同樣本和多元化的研究方法進(jìn)一步驗證該結(jié)論。在預(yù)防和干預(yù)大學(xué)生手機(jī)成癮的過程中，既要注重提升他們的人際適應(yīng)能力，也應(yīng)樹立正確的自我觀，提升自憫和自我控制能力，避免大學(xué)生手機(jī)成癮癥狀的出現(xiàn)。