郭宇宸 楊輝 云南大學(xué)體育學(xué)院

作為上肢力量的最佳評判動作，我國廣泛施行引體向上鍛煉標(biāo)準(zhǔn)距今已60多年，因《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》“以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)（2014）》”對于引體向上的動作進(jìn)行了嚴(yán)格規(guī)范且平日里學(xué)生對于上肢力量的練習(xí)較少，實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)該項(xiàng)目的得分率低于其他各項(xiàng)目。2014年教育部印發(fā)的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》中就規(guī)定，學(xué)生體質(zhì)健康測試成績達(dá)不到50分者按結(jié)業(yè)處理，這間接說明了大學(xué)生的畢業(yè)證書將與體測成績緊密相連，如測試不合格者，將無法按期獲得畢業(yè)證書。面對此政策下，云南大學(xué)身體力行，因此為了進(jìn)一步摸清引體向上現(xiàn)狀，以云南大學(xué)為例，統(tǒng)計了2020年云南大學(xué)全校男生的引體向上數(shù)據(jù)并進(jìn)行整理分析，并結(jié)合所得數(shù)據(jù)總結(jié)出影響成績的相關(guān)因素，進(jìn)而為國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步完善提供部分參考依據(jù)。

一、分析對象與方法

（一）分析對象

2020年云南大學(xué)參加體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試大學(xué)生男生6895人的引體向上等數(shù)據(jù)。

（二）分析方法

將2020年云南大學(xué)所有參加體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中男生的引體向上數(shù)值（含補(bǔ)測分?jǐn)?shù)）輸入電腦并將測試得出的身高體重數(shù)值代入公式[體重（kg）/身高（m2）]得出體質(zhì)指數(shù)（BMI），再結(jié)合《標(biāo)準(zhǔn)（2014）》的記分辦法進(jìn)行計算，得出學(xué)生引體向上、體質(zhì)指數(shù)分?jǐn)?shù)以及測試總得分并對應(yīng)《標(biāo)準(zhǔn)（2014）》劃分成績等級。

二、結(jié)果與分析

（一）男生引體向上成績整體情況分析

引體向上作為大學(xué)生上肢力量的主要測試項(xiàng)目，一定程度上反映了我國青少年的上肢力量情況，《標(biāo)準(zhǔn)（2014）》規(guī)定引體向上的規(guī)范動作應(yīng)采用握杠方式為雙手正握，兩手握杠距離與肩同寬，身體呈直臂懸垂姿勢，兩臂同時用力向上牽引身體，且過程中需要保證軀干穩(wěn)定，當(dāng)引體上拉軀干至下顎超過橫杠上緣，然后還原至初始位置至直臂懸垂姿態(tài)則為完成一次。表1是《標(biāo)準(zhǔn)（2014）》關(guān)于大學(xué)男生引體向上的單項(xiàng)評分標(biāo)準(zhǔn)，大一、大二的學(xué)生17次及以上為優(yōu)秀，15-16次為良好，10到14次為及格，9次及以下為及格。大二、大三的學(xué)生18次及以上為優(yōu)秀，16-17次為良好，11-15次為及格，10次及以下為不及格。表2為云南大學(xué)男生引體向上成績比例一覽表，從中可以看出全校男生引體向上的及格率未超過10%，而全校的不及格率則高達(dá)91.1%之多，因此說明了云南大學(xué)男生的引體向上成績較差，進(jìn)步說明了該校男生的上肢力量較為薄弱，日后需要加強(qiáng)針對性練習(xí)。

表1 《標(biāo)準(zhǔn)（2014）》引體向上評分表

表2 云南大學(xué)男生引體向上成績比例一覽表

（二）學(xué)生引體向上分?jǐn)?shù)與體質(zhì)測試總分的相關(guān)性分析

由表3可知，2020年云南大學(xué)男生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試總的優(yōu)秀率很低，僅占全部男生人數(shù)的2.26%，而不及格人數(shù)占24.4%，良好和及格的比例分別為3.31%和70.1%，把2020年參與體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的總引體向上分?jǐn)?shù)和總分?jǐn)?shù)結(jié)合并進(jìn)行統(tǒng)計得到表4，通過研究表明，引體向上分?jǐn)?shù)與總分?jǐn)?shù)是成正比的。引體向上等級為優(yōu)秀的學(xué)生中有56.84%的人總分等級也是優(yōu)秀，而且引體向上等級優(yōu)秀的學(xué)生總分及格率為100%。引體向上等級為良好和及格的同學(xué)中引體向上等級不及格率分別為1.39%和1.35%。而引體向上等級為不及格的學(xué)生中，總分?jǐn)?shù)等級為優(yōu)秀的同學(xué)僅為0.16%，而為不及格的同學(xué)占72.14%。綜上所述，引體向上分?jǐn)?shù)越高，總分?jǐn)?shù)也會相應(yīng)較高；相反，總分?jǐn)?shù)則較低。

表3 《標(biāo)準(zhǔn)（2014）測試結(jié)果等級評價》

表4 學(xué)生引體向上分?jǐn)?shù)與總分?jǐn)?shù)關(guān)系表

（三）學(xué)生引體向上分?jǐn)?shù)與體質(zhì)指數(shù)（BMI）的相關(guān)性分析

把2020年云南大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的引體向上分?jǐn)?shù)與BMI（體重kg/身高m2）所得指數(shù)結(jié)合統(tǒng)計，得出表5，從中可以看出，引體向上等級為及格及其以上標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)至少79%其體質(zhì)指數(shù)處于正常范圍內(nèi)，而引體向上等級為不合格的同學(xué)也有65.14%體質(zhì)指數(shù)為正常水平。通過研究發(fā)現(xiàn)，低體重且及格人數(shù)為37人，超重且及格人數(shù)為45人，但是低體重的不及格人數(shù)是超重不及格人數(shù)的兩倍之多，且除去正常成績?nèi)藬?shù)外，超重的學(xué)生獲得引體向上優(yōu)秀等級的人數(shù)最多，可以說明低體重的學(xué)生肌肉含量也相對較少，無法滿足引體向上所需要的力量支撐。

表5 學(xué)生引體向上分?jǐn)?shù)與體質(zhì)指數(shù)關(guān)系表

三、結(jié)論和建議

1.引體向上與人體上肢力量息息相關(guān)，在《標(biāo)準(zhǔn)（2014）》中引體向上由原來的選測項(xiàng)目發(fā)展為必測項(xiàng)目，并且對于引體向上的標(biāo)準(zhǔn)動作做了更加嚴(yán)格的要求，可以看出國家測試方案中加強(qiáng)了對于上肢力量的重視，以保證學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

2.根據(jù)2020年學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果反映，云南大學(xué)引體向上成績不容樂觀，總?cè)藬?shù)6895人，優(yōu)秀人數(shù)僅為95人，占比1.38%；良好人數(shù)72人，占比1.04%；及格人數(shù)446人，占比6.47%；不及格人數(shù)6282，占比91.1%。充分說明云南大學(xué)男生的上肢力量薄弱，今后需加強(qiáng)上肢力量訓(xùn)練。

3.引體向上的分?jǐn)?shù)與總分?jǐn)?shù)具有強(qiáng)相關(guān)性，男生引體向上等級為優(yōu)秀的學(xué)生其總分?jǐn)?shù)優(yōu)秀率最大，為56.84%，且引體向上等級為優(yōu)秀的人中，及格率為100%。與之相反的是引體向上等級為不及格的人中總分?jǐn)?shù)等級為不及格的占比也最大，為72.14%。因此引體向上分?jǐn)?shù)等級與總分?jǐn)?shù)等級具有強(qiáng)正相關(guān)性。

4.引體向上與體質(zhì)指數(shù)具有一定的關(guān)聯(lián)，體質(zhì)指數(shù)為正常范圍內(nèi)的男生獲得引體向上優(yōu)秀等級占據(jù)大部分，比例為93.68%。通過比較發(fā)現(xiàn)，引體向上等級為不及格的人數(shù)中，低體重和肥胖體重人數(shù)占比要比引體向上其他各等級低體重和肥胖體重人數(shù)占比偏高，分別占比18.56%和8.69%。體質(zhì)指數(shù)與身高體重的比例相關(guān)，間接說明了引體向上等級與身高體重的比例具有一定相關(guān)性。

5.各高校應(yīng)加強(qiáng)認(rèn)識引體向上測試分?jǐn)?shù)與測試總分?jǐn)?shù)之間的較強(qiáng)的關(guān)系，正視目前男生在引體向上方面及格率低的現(xiàn)狀，針對不同等級學(xué)生運(yùn)用不同方式的訓(xùn)練方法進(jìn)行教學(xué)，從而在盡量短的時間內(nèi)發(fā)展男生的上肢力量素質(zhì)，進(jìn)而提高學(xué)生引體向上分?jǐn)?shù)。