上海交大醫(yī)學(xué)院黨委書記、兒童睡眠障礙診治中心主任、中國醫(yī)師協(xié)會睡眠醫(yī)學(xué)專委會兒童睡眠學(xué)組組長江帆表示，其團隊研究顯示，對正處于快速生長發(fā)育階段的兒童青少年來說，睡眠剝奪、生物節(jié)律紊亂不僅會引起短期注意力不集中、學(xué)業(yè)成績下降等后果，長期來看更可能損害兒童腦功能，導(dǎo)致青少年抑郁、焦慮、注意力缺陷、行為沖動等情緒行為問題，顯著增加肥胖等代謝性疾病風(fēng)險，損害身心健康與學(xué)業(yè)發(fā)展。

江帆還介紹，來自全球的數(shù)據(jù)顯示，大約有25%的青少年兒童患有或者曾經(jīng)患有睡眠問題，過度使用電子產(chǎn)品、學(xué)業(yè)壓力與日俱增等，都會成為影響學(xué)生睡眠時間和質(zhì)量的重要因素。