家住北京91 歲的吳天任老人，自嘲是個(gè)“老頑童”。他給自己總結(jié)的長壽秘訣是八個(gè)字：“沒心沒肺，愛吃能睡。”85歲那年，老爺子不慎摔倒導(dǎo)致胯骨骨折?？祻?fù)過程中，老爺子拿拐棍當(dāng)雪杖，練習(xí)走路就當(dāng)練滑雪，用超出常人的好心態(tài)給自己治病，靠著八字長壽秘訣挺過最難挨的時(shí)期。面對記者的采訪，“要是掰腕子，沒準(zhǔn)兒你還掰不過我呢?！闭f完，他又哈哈大笑起來。吳天任老人至今思維敏捷、身體健康，與其八字長壽秘訣不無關(guān)系。

“沒心沒肺”，并非真的什么都不想，而是不要被雜事、瑣事、煩心事干擾。不管是高興事、煩惱事，得意事、郁悶事，舒暢事、不平事，統(tǒng)統(tǒng)讓其如過眼云煙，做人就是要想得開。

其實(shí)，世上不公不平、不盡人意之事多著呢！倘若想不開，不把人憋死才怪。有人財(cái)運(yùn)亨通，要啥有啥，可終日煩惱；而不少平民百姓雖然清貧，卻活得踏實(shí)滋潤，不必?fù)?dān)驚受怕。有的人占你的強(qiáng)，不要生氣，讓他三尺又何妨；有的事你吃了虧，不要煩惱。古人云：“吃虧是福?！?/p>

“沒心沒肺”，既是一件不容易的事，又是一門學(xué)問。別人山珍海味，我有清茶淡飯；別人花園別墅，我有安身之所；別人香車美女，我有賢妻陪伴；別人漂洋過海，我也能就近看看小橋流水；別人旅游休閑，我有綠茶一杯品茗偷閑。

大連市曾對500 多位百歲老人作調(diào)查，85%以上的百歲老人豁達(dá)開朗，“遇事看得開”，認(rèn)為自己過得“很幸?！薄４蠖鄶?shù)百歲老人都曾經(jīng)歷了喪偶之痛，但老人們均坦然面對。一位百歲老人雖三次嫁人，三次經(jīng)歷喪夫之痛，未留下一個(gè)子女，但老人依舊笑對人生，耄耋之年仍自食其力。

“沒心沒肺”，活著不累。壞事或許會(huì)變?yōu)楹檬?，失敗或許會(huì)轉(zhuǎn)為成功，悲愴或許化作喜悅，延年益壽自在情理之中。