李繼光 范偉弘 刁保輝

（石家莊鐵道大學四方學院，河北 石家莊 050000）

習近平總書記指出：“教育是提高人民綜合素質(zhì)、促進人的全面發(fā)展的重要途徑，是民族振興、社會進步的重要基石，是對中華民族偉大復興具有決定性意義的事業(yè)。”作為素質(zhì)教育的核心，心理健康教育的重要性不言而喻。新時代要把促進學生身心、人格健康，作為新時代中國特色社會主義教育的出發(fā)點和落腳點，始終從學生的需求和特點出發(fā)，學校通過開展專業(yè)化、系統(tǒng)化、多樣化的心理健康教育服務(wù)和活動，幫助大學生處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成材、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，促進學生全面發(fā)展，不斷降低嚴重心理疾病的發(fā)生率。

1 新時代心理健康教育的目標與對象

教育目標：以全面推進素質(zhì)教育，增強大學生思想教育工作的時代感、針對性、實效性和主動性為目標；以提高大學生的心理素質(zhì)為重點，形成課內(nèi)與課外、教育與引導、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)和體系，促進學生全面發(fā)展和健康成長。

教育對象：以全體學生為教育對象，注重學生心理健康發(fā)展的長期性。充分發(fā)揮心理健康教育的預防、矯正和發(fā)展功能。以“預防”為中心和重點，充分調(diào)動學生參與教育的積極性、主動性，發(fā)揮其能動性，培養(yǎng)他們自我教育、自我完善的能力。

2 實施途徑和主要方法

我院心理健康教育總的實施原則是以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，逐步形成課內(nèi)與課外，教育與指導，咨詢與自助、互助相結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)和體系。具體包括：

1）提高組織保障。學校成立由主管學生工作的院領(lǐng)導任組長，相關(guān)學生工作部門指定專人為小組成員的大學生心理健康教育工作領(lǐng)導小組，整體規(guī)劃學校的大學生心理健康教育工作。領(lǐng)導小組下設(shè)大學生心理健康教育辦公室，辦公室設(shè)在學校心理機構(gòu)。在各系設(shè)立心理輔導站，由具有心理學知識的學生工作干部擔任站長。學校每年投入一定經(jīng)費作為學生心理健康教育的專項經(jīng)費，主要用于學校學生心理健康教育的軟硬件建設(shè)。

2）開設(shè)《大學生心理健康教育》選修課。在課上系統(tǒng)的講解和普及大學生心理衛(wèi)生常識和心理自助的方法。同時注重心理健康教育的學科滲透，倡導各學科任課教師樹立心理健康教育意識，科學實施教育教學，同時充分發(fā)揮是輔導員在增進大學生心理健康，提高大學生心理素質(zhì)中的重要作用。

3）抓好日常心理咨詢工作。要繼續(xù)堅持以發(fā)展性心理咨詢?yōu)橹?、治療性心理咨詢?yōu)檩o的心理咨詢原則，面向全院學生通過個體咨詢、團體心理輔導、行為塑造、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，有針對性地為我院學生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導與服務(wù)。嚴格區(qū)分心理咨詢與?？凭裥l(wèi)生機構(gòu)所承擔工作的性質(zhì)和任務(wù)的不同，及時發(fā)現(xiàn)存在嚴重心理障礙和心理疾病的學生，并將他們及時轉(zhuǎn)介到專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)進行治療。

4）完善日常心理測量和心理普查。一是做好心理檔案的管理工作，做到專業(yè)化測量、解釋、分析、管理；二是借助心理測量做好對大學生心理問題的早期發(fā)現(xiàn)、及時干預和跟蹤服務(wù)工作。

5）充分利用新媒體和傳統(tǒng)媒體普及心理衛(wèi)生知識。通過微信、QQ，校園廣播、心理社團宣傳、櫥窗、板報等宣傳媒體做好宣教。同時增強學生之間相互關(guān)愛與支持的意識，使我院學生學會構(gòu)建良好的自我社會支持系統(tǒng)。

6）進一步完善心理健康教育工作隊伍建設(shè)。按照1：3000師生比配備專職人員和一定數(shù)量的兼職人員，建設(shè)以專職教師為骨干、專兼結(jié)合、專業(yè)互補的大學生心理健康教育師資隊伍，進一步整合咨詢師、輔導員、教師等多方力量，注重家庭、社會、校園等外部環(huán)境的影響。加強對心理健康教育工作效果的跟蹤調(diào)查和考核，加大對青年大學生心理的科學研究和對外橫向交流，提升心理健康教育的專業(yè)化和規(guī)范化水平。

同時，要通過培訓一批班級心理委員，讓他們逐步掌握朋輩心理輔導的理論和技能。同時還要進一步做好對廣大學生工作干部有關(guān)心理健康方面的業(yè)務(wù)培訓。

7）建構(gòu)科學規(guī)范有效的三級心理預防機制。第一級預防機制由班級心理委員與大學生心理健康協(xié)會會員來組成。大學生心理健康協(xié)會負責對全體大學生的心理衛(wèi)生知識普及和宣傳工作，包括協(xié)助學校開展專題心理健康教育活動，組織團體心理輔導的人員定期分系列地開展團體心理輔導活動。心理委員的職責是做好班級心理健康教育，并關(guān)注班級同學的心理動態(tài)，能對突發(fā)心理事件進行初步的危機干預。第二級預防機制由學生工作干部來完成。廣大學生工作干部在日常工作中應(yīng)注意做好以下幾方面的工作：協(xié)助任課教師組織好課堂教學；參與班級文化建設(shè)，推行輔導性的團體討論模式；面對和解決學生中出現(xiàn)的個案情況并妥善予以解決；搜集資料，充分了解學生，做好家訪；配合心理咨詢師做好對班級個案的個體心理咨詢和幫助工作；開展班級內(nèi)的發(fā)展性團體心理輔導工作。第三級預防機制由心理咨詢中心專、兼職心理咨詢老師來完成。本級機制的主要工作職能包括：開展對入學新生的心理普查工作和生活適應(yīng)輔導工作；開展日常個體咨詢和舉辦多元性團體心理輔導；做好個體和團體咨詢的檔案建設(shè)、數(shù)據(jù)的整理；增強與社會團體、社會資源的相互聯(lián)系，做好對個案的轉(zhuǎn)介工作；發(fā)生嚴重心理災害事件后的心理危機干預工作等。

8）構(gòu)建大學生心理危機干預體系。學生班級為一級干預體系。充分發(fā)揮班級學生干部尤其是班級心理委員的骨干作用，關(guān)心同學，加強思想和感情上的聯(lián)系和溝通，一旦有異常情況發(fā)生，能夠做到及時發(fā)現(xiàn)、及時向系主管學生工作領(lǐng)導、輔導員報告，把可能出現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。各系學生工作干部構(gòu)成二級干預體系。系學生工作干部應(yīng)主動學習心理健康知識，了解學校危機干預流程。要愛護學生、關(guān)注學生的健康成長，深入學生，及時了解學生的學習、生活、思想及心理狀況。各系輔導員要多了解學生心理狀況，熟悉學生常見心理問題，及時發(fā)現(xiàn)學生的異常問題，及時匯報院系，配合院系進行危機干預，并協(xié)助院系作好家長的工作。心理健康教育機構(gòu)形成三級干預體系。心理健康教育工作開展中，要確立心理危機的干預及自殺行為的預防意識，在心理輔導或咨詢過程中，如發(fā)現(xiàn)處于危機狀態(tài)需要立即干預的學生，及時采取相應(yīng)的干預措施，確保學生人身安全。學生處應(yīng)建立校園危機處理小組和班級危機處理通報系統(tǒng)，訓練學生工作干部的危機意識及應(yīng)變能力。學校心理機構(gòu)應(yīng)建立心理危機早期預警制度、學生心理健康普查制度、學生心理危機評估制度，對于存在嚴重心理或人格障礙的學生或突發(fā)心理危機的學生，學校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預，同時做好對意外事件相關(guān)人員的心理干預和重建工作。