老聽人說脖子粗的人更容易得高血壓、高血糖、甲亢等疾病，這是真的嗎？

四川 魏先生

魏先生：

脖子連接頭顱與軀干，它的長短、粗細(xì)不僅影響整個人的氣質(zhì)和外貌，還與健康密切相關(guān)。最新研究顯示，頸高比（NHR）與動脈硬化程度呈正比例關(guān)系。也就是說，在身高相同的人群中（尤其是男性），脖子粗大者發(fā)生動脈硬化的可能性更大，病情也更嚴(yán)重。

健康成人的頸圍為男性小于38厘米，女性小于35厘米。頸圍超過正常值，意味著頸部皮下脂肪或呼吸道周圍脂肪沉積增多，反映出人體上半身皮下脂肪蓄積異常增多，健康風(fēng)險隨之增加：

1.心臟病。脖子變粗意味著血脂異常的可能性更大，更需要警惕冠心病。雙下巴、脖子短粗都可能是心臟不健康的信號。

2.糖尿病。一個人即使腰圍符合標(biāo)準(zhǔn)，但如果脖子過粗，也容易使血糖偏高。如果頸圍測量結(jié)果達(dá)到臨界值，可能是糖尿病前期的征兆，需引起重視。

3.脂肪肝。中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，脖子粗可能是預(yù)測脂肪肝的一個獨立指標(biāo)。無論男女，脂肪肝患者的平均頸圍比沒有得脂肪肝的人群更大。

4.阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。頸部脂肪過多沉積，會加重上呼吸道狹窄，導(dǎo)致睡眠時存在缺氧及高碳酸血癥，甚至促進(jìn)高血壓的發(fā)生。

5 .肥胖癥。在體質(zhì)指數(shù)[BMI=體重（kg）/身高（米）的平方]相同的情況下，頸圍越粗的孩子，日后肥胖的幾率越高。

總之，脖子粗確實可能增加健康風(fēng)險，但不表示脖子粗一定會患病。但如果同時有胸悶胸痛、心悸氣短等不適就需引起重視。如不胖的人發(fā)現(xiàn)脖子突然變粗，頸前或氣管兩側(cè)形成腫塊，并會逐漸增大，伴有體重減輕、心慌等癥狀，就要警惕是否患上甲狀腺疾病。