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        育兒焦慮困擾年輕爸媽

        2021-04-08 09:58:11袁雪娟
        家庭科學(xué)·新健康 2021年3期
        關(guān)鍵詞:十全十美育兒心理

        袁雪娟

        活潑好動(dòng)的男孩天天在幼兒園里舔了一下老師的手,正在忙碌的老師有點(diǎn)不高興地隨口說(shuō)了句“神經(jīng)病”,天天回家后告訴了媽媽,跟往常一樣開(kāi)心地玩著他的小火車(chē)。媽媽卻焦慮萬(wàn)分,急忙打電話咨詢心理專家,問(wèn)老師罵天天會(huì)不會(huì)對(duì)他的心理造成傷害……類似的例子有很多,孩子的一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)讓大人如臨大敵,坐立不安。

        養(yǎng)育孩子你焦慮嗎

        教育心理研究顯示,“4+2+1”家庭結(jié)構(gòu),引發(fā)對(duì)孩子的高度關(guān)注,由此帶來(lái)的高壓力引發(fā)了一個(gè)越來(lái)越普遍的問(wèn)題——“育兒焦慮癥”。

        【分析原因】第一,年輕父母缺乏育兒經(jīng)驗(yàn),而社會(huì)上的各種信息充斥雜冗,令他們無(wú)所適從。不敢相信傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn),但照搬書(shū)本又不可能完全適用,經(jīng)常處于兩難之間。第二,在這個(gè)快節(jié)奏的浮躁時(shí)代,年輕父母帶有一定程度的急功近利,“不要讓孩子輸在起跑線上”成了至理名言。這種“早期教育決定論”導(dǎo)致了父母對(duì)孩子出現(xiàn)的不必要的小問(wèn)題憂心忡忡。

        養(yǎng)孩子是個(gè)慢功夫

        在養(yǎng)孩子過(guò)程中,有時(shí)我們之所以焦慮,是因?yàn)槲覀兗痹?。比如告訴孩子不要光腳在地上跑他就要立即穿上鞋,給三年級(jí)小學(xué)生看了幾本書(shū)就希望他寫(xiě)出很好的作文,給一個(gè)青春期的孩子講了一番道理就認(rèn)為他應(yīng)立即明白……如果孩子沒(méi)什么變化,家長(zhǎng)就生氣失望,認(rèn)為自己的孩子就是不行。

        養(yǎng)孩子的過(guò)程中,誰(shuí)都會(huì)碰到一些始料不及的事情,焦慮是很正常的,但如果父母的焦慮成了主導(dǎo)情緒的話,很容易傳染給孩子,長(zhǎng)期處于父母這種消極情緒影響下的孩子會(huì)出現(xiàn)抑郁、暴躁、不合群等問(wèn)題,導(dǎo)致父母和孩子的心理與行為都失衡。

        農(nóng)耕有時(shí),花開(kāi)有序。面對(duì)一粒不起眼的種子,有的人僅僅看到它單調(diào)弱小,感覺(jué)橫豎不順眼;有的人看到它里面潛藏著繁茂的枝葉、美麗的花朵、豐碩的果實(shí)——這就是智慧的分水嶺,也是教育的分水嶺。

        告別焦慮先調(diào)心態(tài)

        ?誅沒(méi)有絕對(duì)完美的媽媽? 面對(duì)突如其來(lái)的育兒事件,我們的行為,通常要受制于特定的知識(shí)儲(chǔ)備和情緒狀態(tài),而這是一個(gè)無(wú)止境的積累和修養(yǎng)過(guò)程,沒(méi)有人會(huì)在某個(gè)時(shí)刻達(dá)到絕對(duì)完美的境界。

        ?誅沒(méi)有絕對(duì)完美的孩子? 無(wú)論是遺傳還是孩子生長(zhǎng)的環(huán)境,都不可能是十全十美的。我們沒(méi)有能力給他們十全十美的教育,又怎能期待他們成為十全十美的孩子呢?

        ?誅孩子在“問(wèn)題”中成長(zhǎng)? 育兒?jiǎn)栴}對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是不可回避的“成長(zhǎng)痛”。樂(lè)觀一點(diǎn)來(lái)看,孩子身上的各種“問(wèn)題”實(shí)際上是我們幫助孩子成長(zhǎng)的契機(jī),因?yàn)椤皢?wèn)題”中隱含著孩子心理發(fā)育的進(jìn)步和更高的發(fā)展需求,是孩子在以正常的節(jié)奏成長(zhǎng)的標(biāo)志。

        明白了這些事實(shí),我們就可以以一顆平常的心態(tài)來(lái)對(duì)待孩子,往好處努力,一旦有點(diǎn)失誤,也不必耿耿于懷。如此,我們才不會(huì)因?yàn)樨?fù)疚而過(guò)分補(bǔ)償孩子,才不會(huì)因自感不稱職而沖淡為人母為人父的快樂(lè),孩子總會(huì)長(zhǎng)大,長(zhǎng)成和我們一樣不完美的人。

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