劉 楠

遼寧省大連市旅順口區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心孕產(chǎn)保健科,遼寧 大連 116041

即從胎盤娩出至產(chǎn)婦全身各器官除乳腺外恢復至正常未孕狀態(tài)所需的一段時期，稱產(chǎn)褥期。一般情況下，產(chǎn)褥期時間大致為6周，此過程中產(chǎn)婦心理以及身體均為恢復時期，容易出現(xiàn)一定程度問題[1]。此外大部分女性對于產(chǎn)褥期不了解飲食以及行為，會產(chǎn)生錯誤行為，為此需要對其實施保健宣教。此次研究探究產(chǎn)褥期婦女實施孕產(chǎn)期全程保健宣教對其健康的影響，內(nèi)容如下：

1 資料和方法

1.1一般資料 隨機抽取80例產(chǎn)褥期婦女作為此次研究對象，病例選取時間為2018年2月-2019年4月，80例產(chǎn)褥期婦女分組方式為隨機數(shù)字表，每組40例。入選患者年齡最大者為36歲，年齡最小值為24歲，平均年齡(30.5±2.7)歲。對比兩組產(chǎn)婦的基線資料，組間數(shù)據(jù)并無統(tǒng)計學意義。

1.2納入和排除 納入[2]：入選產(chǎn)婦均為正常分娩；入選產(chǎn)婦對此次研究知情簽署同意書。

排除[3]：將患有妊娠疾病患者予以排除；將患有原發(fā)性臟器功能障礙患者予以排除；將患有精神障礙患者予以排除。

1.3方法 對照組：常規(guī)保健。將需要注意的事項告知給產(chǎn)婦，指導產(chǎn)婦注意自身個人衛(wèi)生，并加大保暖力度，以免著涼，耐心解答產(chǎn)婦提出的疑問。

觀察組：孕產(chǎn)期全程保健宣教。①創(chuàng)建孕產(chǎn)期保健小組，小組組長為護士長，為產(chǎn)婦創(chuàng)建檔案，對護理人員實施培訓。小組需要舉行媽媽課堂，講解有關知識，將保健手冊予以發(fā)放。②飲食健康宣教。飲食宣教包含平衡飲食、月子食物、水果等，和產(chǎn)婦飲食偏好結(jié)合制定合理的飲食方案，告知產(chǎn)婦不應食用辛辣刺激食物，增加纖維、蛋白以及維生素食物的攝入量，多食用水果蔬菜。③個人宣教。指導產(chǎn)婦進行個人衛(wèi)生，指導其產(chǎn)褥期運動，產(chǎn)婦需要休息，確保睡眠。此外對其會陰部進行清潔，控制房間內(nèi)的濕度以及溫度。④隨訪。小組對產(chǎn)婦行為以及飲食問題予以隨訪，和其實際情況結(jié)合進行糾正，轉(zhuǎn)變產(chǎn)婦不良生活行為習慣。開展線上孕婦學校，對孕期常見問題進行講解，孕婦可提出相關問題，由專業(yè)人員進行講解，同時學習母乳喂養(yǎng)知識以及孕期育兒知識。⑤母乳喂養(yǎng)。分娩后指導產(chǎn)婦實施母乳喂養(yǎng)，實施母乳喂養(yǎng)規(guī)章制度，按需要哺乳，不應給新生兒使用奶瓶或者其他乳品代替。⑥心理疏通。和產(chǎn)婦進行相應的交流，增強情感交流，以此創(chuàng)建良好關系，依據(jù)產(chǎn)婦實際情況實施針對性心理疏通，提升其思想認識，轉(zhuǎn)變錯誤觀念，加強自我適應能力。

1.4評估指標 比較觀察組和對照組健康知識知曉率，選擇問卷調(diào)查方式進行評分，即知曉(80-100分)、部分知曉(60-79分)以及不知曉(小于60分)[4]；而后比較觀察組和對照組生活行為，即洗澡、曬太陽、刷牙、臥室通風以及產(chǎn)后運動。

1.5統(tǒng)計學 文中數(shù)據(jù)在計算時均采用SPSS21.0統(tǒng)計學軟件，結(jié)果計算后以計數(shù)資料呈現(xiàn)，檢驗采用卡方，對比組間數(shù)據(jù)如P<0.05，則產(chǎn)生統(tǒng)計學意義。

2 結(jié) 果

2.1健康知識知曉率 觀察組40例產(chǎn)婦中，25例產(chǎn)婦知曉，13例產(chǎn)婦部分知曉，2例產(chǎn)婦不知曉，知曉率經(jīng)計算后為95%，對照組40例產(chǎn)婦中，20例產(chǎn)婦知曉，11例產(chǎn)婦部分知曉，9例產(chǎn)婦不知曉，知曉率經(jīng)計算后為77.5%，對比組間數(shù)據(jù)X2=4.698，P=0.025，差異顯著，具有統(tǒng)計學意義。

2.2生活行為 觀察組40例產(chǎn)婦中每日曬太陽例數(shù)為38例，對照組40例產(chǎn)婦中每日曬太陽例數(shù)為30例，對比組間數(shù)據(jù)X2=4.369，P=0.005，對比具有統(tǒng)計學意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日洗澡例數(shù)為34例，對照組40例產(chǎn)婦中每日洗澡例數(shù)為25例，對比組間數(shù)據(jù)X2=9.574，P=0.000，對比具有統(tǒng)計學意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日刷牙例數(shù)為37例，對照組40例產(chǎn)婦中每日刷牙例數(shù)為29例，對比組間數(shù)據(jù)X2=10.784，P=0.000，對比具有統(tǒng)計學意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日臥室通風例數(shù)為36例，對照組40例產(chǎn)婦中每日臥室通風例數(shù)為26例，對比組間數(shù)據(jù)X2=10.569，P=0.000，對比具有統(tǒng)計學意義；觀察組40例產(chǎn)婦中每日進行產(chǎn)后運動34例，對照組40例產(chǎn)婦中每日進行產(chǎn)后運動24例，對比組間數(shù)據(jù)X2=9.478，P=0.000，對比具有統(tǒng)計學意義。

3 討 論

產(chǎn)婦身體恢復的主要時期為產(chǎn)褥期，此時期內(nèi)產(chǎn)婦身體相關組織以及功能均在恢復過程中，為此需要對產(chǎn)褥期進行保健工作，有助于產(chǎn)婦身體恢復。

而產(chǎn)褥期保健優(yōu)于傳統(tǒng)理念的束縛，會在此階段食用動物類食物，同時防止風吹，且不刷牙洗澡等，缺少相應的運動，使得產(chǎn)婦會產(chǎn)生肥胖表現(xiàn)，而肥胖會產(chǎn)生糖尿病以及高血壓[5]。且個體衛(wèi)生觀念具有錯誤認知，使得產(chǎn)婦出現(xiàn)大量的細菌，對身體健康產(chǎn)生影響。對于此現(xiàn)狀，需要在孕產(chǎn)期對其實施保健宣教，使其了解產(chǎn)褥期相關行為，正確指導其飲食和運動。創(chuàng)建保健小組，統(tǒng)計產(chǎn)婦的相關資料，有助于其康復。將健康手冊發(fā)放并進行媽媽課堂，并對產(chǎn)婦進行飲食指導、衛(wèi)生指導以及行為指導，和產(chǎn)婦飲食偏好結(jié)合，制定有效的護理方案，協(xié)助患者改變不良行為飲食習慣，有助于產(chǎn)后恢復。

綜上所述，產(chǎn)褥期婦女實施孕產(chǎn)期全程保健宣教可改善其不良行為，提升健康知識知曉率，對于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復具有重要意義。