劉 波 潘 莉

運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率對(duì)氣象人員健康影響的流行病學(xué)研究*

劉 波 潘 莉

（南京信息工程大學(xué) 體育部，江蘇 南京 210044）

對(duì)江蘇省氣象工作者的健康狀況進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)其健康狀況不甚樂觀，亞健康總體的查出率為52.3%，男性亞健康的查出率明顯低于女性，但疾病的查出率卻明顯高于女性，而且在該群體40歲以上年齡段，疾病狀態(tài)的比例呈現(xiàn)快速增長趨勢；運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)氣象人員健康狀況的影響具有交互作用，數(shù)據(jù)顯示只有每周運(yùn)動(dòng)3次及以上、每次運(yùn)動(dòng)30分鐘及以上才會(huì)對(duì)氣象人員的健康產(chǎn)生積極影響。

運(yùn)動(dòng)時(shí)間；運(yùn)動(dòng)頻率；亞健康；流行病學(xué)

運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率是體育鍛煉過程中的基本概念，也是我國體育人口判斷標(biāo)準(zhǔn)中的兩個(gè)重要指標(biāo)。眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)有益于人的身心健康。那么，每周運(yùn)動(dòng)幾次，每次運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間為宜？運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)頻率哪一個(gè)對(duì)健康的影響程度更大？在這些方面都鮮有針對(duì)性的研究。諸多研究已表明機(jī)關(guān)行政人員是健康問題多發(fā)的群體，氣象部門也隸屬于國家政府機(jī)關(guān)，其員工的健康狀況又如何呢？目前，國內(nèi)還沒有專門針對(duì)氣象行業(yè)人員健康問題的研究報(bào)道。氣象部門的工作特點(diǎn)有別于其他政府機(jī)關(guān)，首先，是工作壓力大，隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們健康意識(shí)不斷增強(qiáng)，人們對(duì)環(huán)境問題的關(guān)注度越來越高，特別是在霧霾等各種極端天氣已成為常態(tài)的當(dāng)下，對(duì)于氣象預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確性提出了更高要求。這對(duì)于氣象工作者來說壓力是巨大的；其次，氣象工作中有一些崗位是24小時(shí)輪班制，這些人員的作息時(shí)間是沒有規(guī)律的，特別是在極端天氣氣候事件多發(fā)的夏、冬兩季，由于工作原因，有很多工作人員嚴(yán)重缺乏睡眠。另外，出于觀測的需要，有很多氣象臺(tái)站都建在遠(yuǎn)離城市的偏遠(yuǎn)地區(qū)，工作條件艱苦，缺少必要的體育休閑娛樂設(shè)施。這些情況都會(huì)對(duì)氣象人員的健康帶來不利影響。所以，了解當(dāng)前氣象工作者的健康狀況，探尋導(dǎo)致他們出現(xiàn)健康問題的危險(xiǎn)因素，并提出有效的解決方案是十分迫切和必要的。

本研究采用流行病學(xué)中的橫斷面研究法，以江蘇省氣象行業(yè)人員作為調(diào)查對(duì)象，描述氣象行業(yè)人員體育鍛煉時(shí)間與頻率以及身體健康狀況的現(xiàn)狀。探討運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率對(duì)促進(jìn)氣象人員健康的獨(dú)立作用，為氣象部門制定提高員工身體素質(zhì)的相關(guān)措施提供參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

采用分層隨機(jī)抽樣的方法，從江蘇的蘇南、蘇中和蘇北三個(gè)地區(qū)選擇6個(gè)氣象部門，共計(jì)642名氣象工作者作為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究工具

調(diào)查對(duì)象健康狀況的測定工具采用是從日本引進(jìn)的亞健康狀態(tài)測量表，該量表是由日本亞健康研究學(xué)者山口大學(xué)醫(yī)學(xué)部的山崎秀夫教授制定，后經(jīng)南京師范大學(xué)體科院有關(guān)專家根據(jù)我國成人的具體情況進(jìn)行了修改，并進(jìn)行了信度和效度的測試。通過重測信度法和專家效度評(píng)定法的測試顯示該量表具有較高的信度和效度。該量表是以得分的方式來評(píng)價(jià)調(diào)查對(duì)象的亞健康狀態(tài)，分值越高說明調(diào)查對(duì)象處于亞健康狀態(tài)的程度越高，健康狀況就越差。

1.3 判斷標(biāo)準(zhǔn)

亞健康量表中共計(jì)47項(xiàng)指標(biāo)，每一項(xiàng)指標(biāo)都有“完全沒有這種現(xiàn)象”“幾乎沒有”“偶爾有”“常常有”“總是有”五種選項(xiàng)，其中對(duì)于亞健康癥狀的指標(biāo)，以選擇“常常有”或“總是有”且沒有患病者為亞健康癥狀判斷標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于疾病狀態(tài)的判斷則以調(diào)查對(duì)象自述是否患有某種疾病為準(zhǔn)。

1.4 研究方法

1.4.1問卷調(diào)查法

通過問卷調(diào)查法對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問卷700份，回收668份，回收率為95.4％，剔除無效問卷26份，有效問卷為642份，有效率為91.7％。

1.4.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用描述統(tǒng)計(jì)中的頻數(shù)分析法得到所需的各種比例，并按照性別進(jìn)行一般的統(tǒng)計(jì)學(xué)分布描述。對(duì)于研究中的連續(xù)性數(shù)據(jù)采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)方法分析數(shù)據(jù)間的差異。所有數(shù)據(jù)均采用spss21.0 for windows統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析處理，P＜0.05為顯著性水平。

2 研究結(jié)果

2.1 調(diào)查對(duì)象的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)數(shù)據(jù)描述

表1 調(diào)查對(duì)象的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)數(shù)據(jù)（%）

2.2 氣象人員健康分布的現(xiàn)狀

從表2可以看出，男性中處于亞健康狀態(tài)的比例明顯低于女性（40.0% vs 68.1%），但處于疾病狀態(tài)的比例卻高于女性（30.0% vs 13.5%）。從總體上看，男性與女性在非健康狀態(tài)（亞健康+疾病）的比例分別是70.0% 和81.6%，男女健康狀況的分布具有非常顯著性差異（P＜0.01），就整體而言男性的健康狀況要明顯好于女性。

表2 不同性別之間健康狀況的比較分析

表3顯示，研究對(duì)象中處于非健康狀態(tài)的比例，隨年齡的增長呈現(xiàn)逐步增多的趨勢。年齡因素對(duì)研究對(duì)象的健康狀態(tài)有比較大的影響（男性：χ2＝55.84 P=0.00＜0.01；女：χ2＝104.93 P=0.00＜0.01），特別是疾病狀態(tài)的比例隨年齡的增長而增長的趨勢較為明顯。數(shù)據(jù)顯示，男性和女性在40歲之后出現(xiàn)疾病的比例均有一個(gè)明顯快速增長過程。

表3 不同年齡段健康狀況的比較

2.3 體育鍛煉對(duì)氣象人員健康的影響

2.3.1氣象人員體育鍛煉的頻率與時(shí)間狀況

表4 氣象人員運(yùn)動(dòng)時(shí)間頻率

**：P＜0.01

表4顯示，氣象人員每周體育鍛煉的頻率平均為每周1.5次左右；每次鍛煉的時(shí)間平均為40分鐘左右；每周總的鍛煉時(shí)間在45～60分鐘左右。男性在每次鍛煉的時(shí)間和每周總的鍛煉時(shí)間上顯著高于女性差異具有非常顯著性（P＜0.01）。

2.3.2體育鍛煉的頻率與時(shí)間對(duì)氣象人員亞健康狀態(tài)的影響

表5顯示，在男性的3個(gè)組別中，每周運(yùn)動(dòng)頻率3次及其以上組的亞健康得分明顯低于其他兩組，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01），說明該組人員的健康狀況明顯好于其他兩組；女性則是每周運(yùn)動(dòng)頻率3次及其以上組與低于1次組具有顯著性差異，雖然從總體看每周運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)女性亞健康的影響沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，但趨勢很明顯（P=0.051）。

表5 周運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)亞健康的影響

*：與第2組比P＜0.05；★：與第1組比P＜0.05；★★：與第1組比P＜0.01

表6顯示，隨著的每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間的延長調(diào)查對(duì)象的亞健康得分呈下降趨勢，即健康狀況呈上升趨勢，但組間差異不明顯，說明每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間對(duì)亞健康狀況的影響不明顯。

表6 每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間對(duì)亞健康的影響

表7 運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率對(duì)亞健康影響的交互作用分析（一）

a. R Squared = .068 (Adjusted R Squared = .057)

表8 運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率對(duì)亞健康影響的交互作用分析（二）

通過方差分析，探討運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率與時(shí)間的交互作用。表7數(shù)據(jù)證明運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)調(diào)查對(duì)象亞健康狀態(tài)的影響具有交互作用（F值=3.749；P＜0.01）。表8顯示，在每次運(yùn)動(dòng)小于30分鐘的群體中，每周運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)健康影響不顯著；在每次運(yùn)動(dòng)30～60分鐘的群體中，每周運(yùn)動(dòng)3次及其以上的組別，其健康程度明顯好于每周運(yùn)動(dòng)不到1次的組別；在每次運(yùn)動(dòng)60分鐘以上的人群中，每周運(yùn)動(dòng)3次及其以上的組別，其健康程度明顯好于其他組別，這說明雖然每周運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)調(diào)查對(duì)象的健康狀況有顯著性影響，但必須要以運(yùn)動(dòng)時(shí)間作為保障。

**：與第一組比P＜0.01；★★：與第2組比P＜0.01

2.3.3氣象人員亞健康狀態(tài)影響因素的回歸分析

表9 影響氣象人員健康的Logistic回歸分析

為了尋找影響氣象人員健康狀況的主要因素，并分析體育運(yùn)動(dòng)因素在其中的獨(dú)立作用，本次研究應(yīng)用了流行病學(xué)研究中比較常用的二項(xiàng)Logistic回歸模型。在應(yīng)用此模型之前，對(duì)研究變量進(jìn)行了整理和轉(zhuǎn)換。首先確定因變量，本研究以研究對(duì)象的健康狀況作為因變量，由于該變量是一個(gè)三分類變量（健康、亞健康、疾?。环隙?xiàng)Logistic回歸條件，所以將其中的亞健康和疾病兩分類合并成一類，使其變成兩分類變量（健康、不健康）。另外，通過前文的分析得知運(yùn)動(dòng)頻率必須要以一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間為保障才能對(duì)調(diào)查對(duì)象的健康產(chǎn)生積極影響，所以本文將運(yùn)動(dòng)頻率與運(yùn)動(dòng)時(shí)間合并成體育人口變量進(jìn)行考察，即每周運(yùn)動(dòng)3次及以上、每次30分鐘及以上，由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較難測定，本文暫不考慮這項(xiàng)指標(biāo)。通過卡方分析（分類型變量）和T檢驗(yàn)（連續(xù)型變量），找出所有對(duì)因變量有顯著性影響的變量（顯著性水平為P＜0.15）。共有13種因素通過顯著性檢驗(yàn)，然后用Enter的方法將這13個(gè)自變量代入二項(xiàng)Logistic回歸方程。以檢驗(yàn)自變量對(duì)因變量的獨(dú)立作用。

通過表9可以看出，共有8種因素的回歸系數(shù)通過顯著性檢驗(yàn)（P＜0.05）,分別是年齡、性別、飲食規(guī)律、熬夜、加班、工作環(huán)境、體育設(shè)施、體育人口，這表明它們都是導(dǎo)致研究對(duì)象出現(xiàn)不健康狀態(tài)的危險(xiǎn)因素。通過發(fā)生比OR值可以進(jìn)一步反映其對(duì)因變量的作用。數(shù)據(jù)顯示，研究對(duì)象出現(xiàn)不健康狀態(tài)的概率，隨年齡的增長而不斷增大；女性處于不健康狀態(tài)的概率是男性的2.52倍；單位沒有體育設(shè)施的人員其出現(xiàn)不健康狀態(tài)的概率是有體育設(shè)施人員的3.025倍，非體育人口的不健康概率是體育人口的2.616倍，由此看出體育因素對(duì)調(diào)查對(duì)象健康的影響是十分顯著的。

3 分析與討論

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，大約有60%的人群不同程度地處于亞健康狀態(tài)。國內(nèi)林廣平等人的一項(xiàng)關(guān)于機(jī)關(guān)干部亞健康狀態(tài)流行病學(xué)研究表明，機(jī)關(guān)干部中亞健康的發(fā)生率是50.84%[1]。范欣欣等人關(guān)于沈陽公務(wù)員的亞健康狀況的研究中顯示，公務(wù)員亞健康的發(fā)生率的58.11%[2],本研究的結(jié)果顯示氣象人員亞健康總體的發(fā)生率是52.3%,與前期的研究結(jié)果基本一致。女性亞健康的發(fā)生率明顯高于男性，這個(gè)研究結(jié)果與國內(nèi)外大多數(shù)的研究結(jié)果是一致的。Pawlikowska在1994的研究表明女性較男性發(fā)慢性疲勞綜合征的相對(duì)危險(xiǎn)度為1.3[3],Wessely等人的研究結(jié)論也同樣表明了這一觀點(diǎn)[4]。另外，數(shù)據(jù)顯示40歲是氣象人員健康狀態(tài)的拐點(diǎn)，40歲后其患病的比例會(huì)快速增長，這與這個(gè)時(shí)期事業(yè)和家庭的雙重壓力、身體機(jī)能退化、各種應(yīng)酬以及運(yùn)動(dòng)不足有很大關(guān)系。

回歸分析的結(jié)果顯示了體育鍛煉因素對(duì)氣象人員健康的重要作用，從本次調(diào)查的情況來看，江蘇省氣象工作者業(yè)余時(shí)間的體育鍛煉情況不容樂觀（限于篇幅沒有顯示所有的調(diào)查數(shù)據(jù)）。首先是運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)時(shí)間方面，數(shù)據(jù)顯示，氣象人員中每周鍛煉頻率在1.5次左右，其中在3次以下的人員占總體的73.2%（男性：72.1%；女性：74.5%），男女的每周鍛煉頻率相差不大；有48.7%的人員每次鍛煉持續(xù)時(shí)間在30分鐘以下。如果按照我國體育人口的判斷標(biāo)準(zhǔn)，在不計(jì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的情況下，能夠達(dá)到體育人口標(biāo)準(zhǔn)的氣象人員僅占總體的19.3%。這個(gè)比例與2001年第二次全國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查中關(guān)于體育人口的比例相當(dāng)（18.3%）。倘若加上運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)，氣象人員中體育人口的比例將會(huì)明顯低于全國平均水平。其次是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目方面，氣象人員日常鍛煉所從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要以散步、羽毛球和乒乓球三種項(xiàng)目為主，其中從事散步運(yùn)動(dòng)的比例達(dá)到56%。散步運(yùn)動(dòng)是一種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很低的身體活動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)人體的心肺功能基本沒有作用。另外非競技性的羽毛球和乒乓球運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較低。所以從總體看，江蘇省氣象工作者業(yè)余時(shí)間的體育鍛煉狀況無論是頻率、時(shí)間還是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都處于比較低的水平。這一狀況與當(dāng)前國內(nèi)大部分政府機(jī)關(guān)人員業(yè)余鍛煉的現(xiàn)狀基本一致。

造成上述狀況的原因是多方面的，主客觀因素皆有。此次調(diào)查的結(jié)果顯示，導(dǎo)致江蘇氣象工作者不能夠參加體育鍛煉的主要客觀因素有“事情多，沒有時(shí)間”“缺少體育場地器材”“缺少同伴”和“天氣季節(jié)等原因”，并分別位于全部影響因素的前4位。另外，“沒有體育興趣和愛好”“怕出汗，太麻煩”等主觀因素也有一定比例，但明顯低于客觀因素所占比例。雖然調(diào)查的結(jié)果顯示造成氣象人員運(yùn)動(dòng)缺乏的原因主要來自于一些客觀原因，但研究者認(rèn)為諸如“缺乏體育鍛煉意識(shí)”等主觀因素也不可小視。通過對(duì)氣象人員訪談了解到，他們當(dāng)中有很多人根本沒有體育鍛煉的意識(shí)，對(duì)體育鍛煉的重要性的認(rèn)識(shí)不夠深刻。“事情多，沒有時(shí)間”等因素只是解釋自己不鍛煉的托詞罷了，主要還是鍛煉的意識(shí)不夠。調(diào)查結(jié)果顯示，氣象人員中有57.3%的人表示喜歡體育鍛煉，但真正經(jīng)常從事鍛煉的比例只有23.7%，說明從有運(yùn)動(dòng)興趣到積極參與運(yùn)動(dòng)還受到多種因素的影響，只是感興趣但不能夠主動(dòng)參與，說明對(duì)體育鍛煉的興趣還不夠強(qiáng)烈，體育鍛煉還沒有成為個(gè)人生活中不可分割的部分。

當(dāng)然，“缺乏體育場地設(shè)施”等外部客觀條件，也是制約氣象人員參加體育鍛煉的不可忽視的因素。體育設(shè)施條件與地區(qū)經(jīng)濟(jì)條件以及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的體育意識(shí)有很大關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果看，江蘇三地氣象部門的體育設(shè)施情況，以蘇南地區(qū)為最好，蘇中其次，蘇北最差，這與三個(gè)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)應(yīng)的。

4 結(jié)論

4.1江蘇省氣象工作者的健康狀況不如樂觀，亞健康總體的查出率為52.3%，氣象人員中身體處于不健康狀態(tài)的比例很高，而且在該群體40歲以上年齡段，疾病狀態(tài)的比例呈現(xiàn)快速增長趨勢。

4.2男性氣象人員的健康狀況總體上好于女性，但在不同的年齡段兩者之間的差異各有不同。數(shù)據(jù)表明，在研究對(duì)象的4個(gè)年齡段中，雖然男性的健康狀況均好于女性，但只有30～39歲的年齡段，兩者之間的差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，而其他年齡段均無顯著性差異。另外，男性處于疾病狀態(tài)的比例是女性的2倍多，這一結(jié)果應(yīng)予以重視。

4.3運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)氣象人員健康狀況的影響具有交互作用，數(shù)據(jù)顯示只有每周運(yùn)動(dòng)3次及以上，每次運(yùn)動(dòng)30分鐘及以上才會(huì)對(duì)氣象人員的健康產(chǎn)生積極影響。

[1]林廣平.機(jī)關(guān)干部亞健康狀態(tài)的流行病學(xué)研究[J].廣東藥學(xué)院學(xué)報(bào),2003(2):176-178.

[2]范欣欣,陳立明,許軍.公務(wù)員亞健康狀況影響因素的有序多分類logistic回歸分析[J].

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An Epidemiological Study of the Effects of Exercise Time and Frequency on the Health of Meteorological Personnel

LIU Bo, etal.

(Nanjing University of Information Science & Technology, Nanjing 210044, Jiangsu, China)

中國氣象局軟科學(xué)研究課題，GQR2009013。

劉波（1975—），碩士，副教授，研究方向：運(yùn)動(dòng)與健康。