黃青

摘 ?要：心理健康能夠讓人在工作、生活和社交上與人保持較好的溝通配合，并妥善處理遭遇的各種情況。小學(xué)班主任作為班級管理的指導(dǎo)者，有責(zé)任、有義務(wù)全面關(guān)心、教育和管理學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生心理健康，使學(xué)生更好成長。

關(guān)鍵詞：小學(xué)班主任，小學(xué)生心理健康

心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)，其理想狀態(tài)包括智力正常、認知正確、性格完好、意志合理、情感適當(dāng)、態(tài)度積極、適應(yīng)良好和行為恰當(dāng)。心理健康對學(xué)生好處多多，不僅有利于學(xué)生身體健康和精神健康，而且有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，還能促進學(xué)生智力和個性的和諧發(fā)展。在此，本文緊緊圍繞心理健康這個主題，從尊重維護學(xué)生自尊、欣賞贊美學(xué)生優(yōu)點、重視培養(yǎng)學(xué)生逆商、關(guān)心體貼學(xué)生日常四個方面，簡單論述了小學(xué)班主任如何關(guān)愛學(xué)生心理健康，以期為廣大教育工作者提供參考。

一.尊重維護學(xué)生的自尊

自尊是個人基于自我評價形成的一種自重、自愛、自我尊重，并要求受到他人、集體和社會尊重的情感體驗。自尊不同于面子，它既不要求自己對別人卑躬屈膝，也不允許別人對自己侮辱歧視。小學(xué)班主任對學(xué)生自尊的尊重維護，能夠讓學(xué)生自我肯定并自我喜愛，這對學(xué)生的心理健康大有裨益。假設(shè)班上有一位老是悶悶不樂的女生，小學(xué)班主任可以找她交流，問清她情緒不佳的原因。經(jīng)過調(diào)查，原來是因為這位女生曾經(jīng)被人當(dāng)眾說她臉大如餅，周圍人的哄笑深深刺痛了她的自尊心，女生從此對自己的外貌產(chǎn)生了自卑心理，生活里也總是愁眉苦臉。針對這一情況，班主任可以采取相應(yīng)措施使女生重拾自尊、樹立信心，比如就外表美和心靈美這一主題開展相關(guān)講演報告，讓女生改掉對外貌的過分重視，從提高學(xué)習(xí)成績、培養(yǎng)興趣愛好等方面加強對自己的美麗建設(shè)。另外，還可以經(jīng)常找女生談心，鼓勵她走出自卑，融入集體，和同學(xué)一起學(xué)習(xí)娛樂，這樣就能逐漸消除別人對她造成的心理陰影，變得樂觀自信。

二.欣賞贊美學(xué)生的優(yōu)點

欣賞贊美是對事物發(fā)自內(nèi)心的肯定和喜歡，能夠滿足人的自尊心、榮譽感，使其感到愉悅，并受到一定鼓舞，沒有人會拒絕或抱怨他人對自己的真誠欣賞與贊美。小學(xué)班主任對學(xué)生優(yōu)點的欣賞贊美，能夠讓學(xué)生在心理上獲得滿足，促使學(xué)生改善缺點，這對學(xué)生的心理健康必不可少。對于學(xué)生的優(yōu)點，班主任要及時發(fā)現(xiàn)并落到具體，讓學(xué)生以更好的心態(tài)和更大的熱情學(xué)習(xí)生活。比如，對成績不太好但是寫得一手好字的學(xué)生，小學(xué)班主任可以在班上向同學(xué)展示該學(xué)生的書法作品，鼓勵該學(xué)生參加書法比賽，或是讓該學(xué)生參與到一些會議板書、活動板報等書寫中，發(fā)揮其書法特長，還可以適當(dāng)引導(dǎo)該學(xué)生重視課程學(xué)習(xí)，在提高書法能力的同時提高學(xué)習(xí)成績。這樣一來，學(xué)生的優(yōu)點得到了大家的賞識，學(xué)生增強了自我認同與自信，能以更好的心理狀態(tài)挖掘自我潛能，積極向上地學(xué)習(xí)成長。

三.重視培養(yǎng)學(xué)生的逆商

逆商是指人們面對逆境時的反應(yīng)方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。高逆商的人面對逆境，能及時采取有效行動使自己戰(zhàn)勝困難挫折?，F(xiàn)實生活中，不僅是孩子，很多成年人在受到打擊后可能都會一蹶不振，甚至結(jié)束生命。雖然這并不表示他們只是單純心靈脆弱，但是，如果對自己有相關(guān)的心理建設(shè)，他們在做出沖動決定時一定會多一份思考，也許這就能轉(zhuǎn)變他們的想法，改變命運方向。人生不如意十之八九，培養(yǎng)學(xué)生的逆商，有助于學(xué)生學(xué)會正確面對困難挫折，以堅定勇敢的信念走出人生低谷，成為堅強努力、豁達樂觀的人。比如，針對平時成績很好但某次考試失利而備受打擊的學(xué)生，班主任要引導(dǎo)該學(xué)生接受自己的失敗，分析考試失敗的原因，明白一次考試并不能完全說明個人能力，同時鼓勵該學(xué)生自我激勵，找到正確的方法查漏補缺，在以后的考試中越挫越勇、不斷進步。

四.關(guān)心體貼學(xué)生的日常

都說父母是孩子的第一任老師，家庭教育對孩子十分重要。但當(dāng)前有一種很普遍的情況，就是很多學(xué)生由于父母外出打工，常常由老人或其他親戚照看，成為人們口中的留守兒童。父母沒有長期與孩子生活，缺少對孩子的家庭教育與親情關(guān)愛，這多少會讓留守兒童出現(xiàn)一些問題，比如打架逃課、小偷小摸、不會生活、沉默寡言等。針對不同問題，小學(xué)班主任科要對癥下藥，加強與學(xué)生的溝通，詢問學(xué)生面臨的困難，想辦法幫助學(xué)生解決問題。比如，面對不會生活的留守兒童，班主任可以告訴該學(xué)生日常生活要注意哪些細節(jié)，使其培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，改掉不良行為;面對沉默寡言的留守兒童，班主任可以定期開展與該學(xué)生的一對一交流，組織一些活動讓該學(xué)生與同學(xué)接觸，在一次次交往中吐露心中想法，結(jié)交朋友，逐漸擺脫自閉孤僻的狀態(tài)，活得開心快樂。

總之，小學(xué)生的心理健康離不開班主任的關(guān)愛，小學(xué)班主任在日常教學(xué)和班級管理時，要重視學(xué)生的心理狀況，通過各種方法關(guān)愛學(xué)生的心理健康，強健學(xué)生的身心體魄，使學(xué)生以更好的精神面貌投入知識學(xué)習(xí)、興趣發(fā)展和人際交往，迎接更加美好光明的未來！

參考文獻：

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（重慶市北碚區(qū)陵江小學(xué)）