爾 東

疫情期間，許多人選擇留在工作地過年，為疫情防控做出自己的貢獻(xiàn)。無論是返回家鄉(xiāng)，還是就地過節(jié)，如何過得安心、舒心呢？

近日，國家衛(wèi)生健康委聯(lián)合相關(guān)專家，給出了幾點(diǎn)建議。

盡量避免聚餐

節(jié)日聚餐，是親朋好友團(tuán)聚的一種重要方式。但是，疫情期間過節(jié)要不要聚餐呢？

北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院副院長馮錄召提醒，新冠病毒的傳播途徑是多樣的，有一部分感染者可能不出現(xiàn)癥狀，也就是無癥狀感染者。在疫情期間，親戚、鄰居、熟人中也可能存在患者或者無癥狀感染者，如果跟他們密切接觸，比如聚餐，新冠病毒就可通過近距離飛沫傳播。近期發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)的多起聚集性疫情都是因?yàn)榫鄄突蛘邊⒓友鐣?dǎo)致的。

所以，即使是親戚、鄰居和熟人聚餐，也可能是不安全的，我們建議應(yīng)避免聚餐，減少聚餐。

團(tuán)聚的情感不只局限于飯桌上的表達(dá)，除了聚餐，在必要防護(hù)措施的加持下，一起約著逛公園或者線上拉拉家常，濃濃的親情仍舊在線。

冷鏈?zhǔn)称房梢再I

歡度佳節(jié)，要犒勞一下自己和家人，“口?！币欢ú荒苌佟５吹蕉嗟乩滏?zhǔn)称坊蛲獍b核酸檢測陽性的消息，不免有些擔(dān)心：生鮮、水果等冷鏈?zhǔn)称愤€能不能放心吃呢？

冷鏈?zhǔn)称泛屯獍b上的陽性率整體非常低，主要感染人群是反復(fù)接觸冷鏈的職業(yè)人群，一般消費(fèi)者通過接觸外包裝或者冷鏈?zhǔn)称范腥镜娘L(fēng)險是較低的。不過，接觸冷鏈物品后應(yīng)盡快洗手、消毒，隨時做好手部清潔。

此外，貨運(yùn)、配送、快遞等從業(yè)人員，應(yīng)認(rèn)真執(zhí)行目前已有的嚴(yán)格的防護(hù)措施。在國內(nèi)低風(fēng)險地區(qū)，短時間接觸生鮮或快遞的人員被感染的概率是非常低的。

去商場不乘密閉式電梯

置辦過節(jié)商品是必須的。疫情期間，可以采取線上線下結(jié)合的購買方式，避免因?yàn)椴少弻?dǎo)致的人群聚集。

去商場、超市購物要盡量錯峰，避免擁擠。要做好防護(hù)，比如戴口罩，接觸一些物品后注意手衛(wèi)生，等等。在商場、超市如果能走樓梯，盡量不乘坐密閉式電梯，減少和其他人接觸，保持一定的安全距離。結(jié)賬的時候可以采取無接觸付款方式。

想打疫苗可咨詢衛(wèi)健或疾控部門

除了戴口罩，勤洗手、常通風(fēng)、遠(yuǎn)離人員密集場所是防控要點(diǎn)，接種疫苗會給人帶來免疫層面的終極防護(hù)。那么普通人現(xiàn)在能不能打疫苗呢？

“根據(jù)疫情防控的需要，普通老百姓也有可能會成為重點(diǎn)人群，優(yōu)先進(jìn)行接種，沒有接到通知的也不要著急?！敝袊膊☆A(yù)防控制中心免疫規(guī)劃首席專家王華慶說：“收到接種通知的公眾，根據(jù)預(yù)約按時接種。未收到接種通知的公眾，可以咨詢居住地的衛(wèi)生健康部門或者疾病控制管理機(jī)構(gòu)，符合條件的接種對象要及早做好預(yù)約，按時進(jìn)行接種?！?/p>

我國新冠疫苗的免疫策略正在由緊急使用轉(zhuǎn)向重點(diǎn)人群接種。目前的接種任務(wù)是接種重點(diǎn)人群。國家已經(jīng)宣布了全民免費(fèi)接種新冠疫苗的政策，后續(xù)國家還會根據(jù)新冠肺炎的流行特征、疫苗特性、疫苗供應(yīng)情況、疫情防控要求等相關(guān)因素，實(shí)時調(diào)整免疫策略，有序地安排各類人群進(jìn)行接種。

關(guān)于疫苗的保護(hù)時間，像甲肝滅活疫苗，有研究顯示它保護(hù)的持久性在10年以上。而新冠病毒被發(fā)現(xiàn)只有一年多時間，新冠疫苗研究的時間也比較短，因此新冠疫苗接種后保護(hù)性能持續(xù)多久，還在觀察研究之中。從目前數(shù)據(jù)看，新冠疫苗的保護(hù)持久性大約至少在半年以上。隨著研究的深入，人們對它會有更多的認(rèn)識。