伍娜
孕婦抽煙或是吸入二手煙后會(huì)導(dǎo)致子宮胎盤血管收縮,影響胎兒的血供,導(dǎo)致胎兒缺氧,發(fā)育不良,甚至死胎。眾所周知,香煙含有大量尼古丁和一氧化碳。當(dāng)尼古丁和一氧化碳進(jìn)入人體后,會(huì)在血液中產(chǎn)生一系列化學(xué)反應(yīng),造成血管堵塞,一氧化碳還可引起胎兒缺氧,導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良甚至死亡。臨床研究表明,孕婦吸煙會(huì)增加自然流產(chǎn)、胎兒死亡和新生兒死亡的風(fēng)險(xiǎn)。臨床調(diào)查顯示,孕婦在懷孕期間吸煙,可能導(dǎo)致出生缺陷甚至畸形。大多數(shù)吸煙者生出的嬰兒較小,有較高的心臟缺陷的風(fēng)險(xiǎn),特別是如果他們超過35歲。研究表明,吸煙者在懷孕期間所生的嬰兒有1%到2%的心臟缺陷,嬰兒有1.7%的可能性發(fā)展成畸形。吸煙還會(huì)影響兒童智力發(fā)育,研究發(fā)現(xiàn),香煙含有氫化合物和人體含硫氨基酸的混合物,導(dǎo)致人體內(nèi)維生素B12含量減少,損害胎兒發(fā)育,可能引起新生兒智能障礙。此外,吸煙還會(huì)導(dǎo)致情緒障礙的可能性增加,母親吸煙不僅會(huì)影響孩子的身體健康,還可能間接影響孩子的心理和情緒。
孕婦如果在懷孕7~10周時(shí)經(jīng)常處于非常煩躁的情緒中,容易引起胎兒唇裂、腭裂、心臟缺陷等發(fā)育異常,因?yàn)檫@是胚胎腭和器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。憤怒會(huì)對人體造成很大傷害。它會(huì)傷害心臟,肺,肝臟,脾臟和胃。內(nèi)臟的排毒能力減弱,皮膚變得容易出現(xiàn)斑點(diǎn),內(nèi)分泌紊亂等等。同時(shí),它對子宮的傷害更大。大多數(shù)患有子宮肌瘤的女性,通常情緒不穩(wěn)定,壓力大。懷孕如果經(jīng)常生氣,就會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀、子宮收縮,影響胎盤血液供應(yīng),胎兒發(fā)育受限,導(dǎo)致胎兒發(fā)育小。
孕期過于勞累,則會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育,尤其是大腦的發(fā)育,而過于勞累會(huì)甚至?xí)?dǎo)致子宮出血、早產(chǎn)等。媽媽的健康直接關(guān)系到寶寶,孕婦在懷孕期間,特別是在后期身體各器官的負(fù)擔(dān)較重,建議減少工作量,要避免繁重的體力勞動(dòng)和繁重的活動(dòng),要兼顧工作與休息。孕婦過度疲勞,過度消耗體力至氧氣不足,將無法給予胎兒足夠的氧氣和營養(yǎng),胎兒的生長將受到持續(xù)的影響,可能造成出血、流產(chǎn)、早產(chǎn)等癥狀。特別是那些高齡產(chǎn)婦,如有流產(chǎn)史或患有一些慢性疾病,需要特別注意休息。
久坐會(huì)導(dǎo)致女性的盆腔充血,血液循環(huán)不暢,會(huì)加重陰道炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。而且,在妊娠期如果婦科炎癥嚴(yán)重,會(huì)導(dǎo)致分泌物增多、瘙癢異味等不適,有可能影響自然分娩,胎兒通過產(chǎn)道可能感染鵝口瘡,所以妊娠期應(yīng)適量活動(dòng)。孕婦的正確坐姿是背部緊貼椅背,如有需要,在腰旁放置一個(gè)小枕頭。如果孕婦工作需久坐,有必要定時(shí)起來活動(dòng),這將有助于血液循環(huán),也可以防止痔瘡。
女性的陰道濕熱,是細(xì)菌的溫床,如果不注意衛(wèi)生,經(jīng)常不洗澡,會(huì)讓細(xì)菌在陰道內(nèi)繁殖,然后慢慢侵入宮頸,甚至侵入子宮,造成宮內(nèi)感染。因此,懷孕期間孕婦要經(jīng)常用溫水清洗下半身,每天更換內(nèi)衣,內(nèi)衣要在陽光下晾干。
此外,還有些生活行為也會(huì)對妊娠造成不良影響。如:有一些人工香精容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng),引起過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢,還會(huì)引起頭暈、咳嗽和頭痛等不適,而孕婦本身在懷孕初期就非常敏感,濃烈的香水味可加重早孕反應(yīng)。因此,懷孕期間最好避免使用香水。再者,懷孕前3個(gè)月,由于胎盤尚未完全形成,所以孕婦體內(nèi)黃體酮分泌不足,最容易流產(chǎn)。如果性生活過度或行為不溫和,容易刺激子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)。
(作者單位:都江堰市婦幼保健院)