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        愛生氣傷肝是真的嗎?

        2021-03-11 02:03:14楊松
        科學(xué)導(dǎo)報(bào) 2021年14期
        關(guān)鍵詞:傷肝人類中醫(yī)理論

        楊松

        常聽人說壞情緒傷肝,這是真的嗎?在中醫(yī)理論中,五行中的木、火、土、金、水分別對應(yīng)人體五臟的肝、心、脾、肺、腎。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等“七情”是人類正常的心理活動,但失度就可能引發(fā)疾病。

        中醫(yī)認(rèn)為,不良情緒與肝臟疾病的發(fā)生關(guān)系密切。人情緒低落時(shí),免疫力會下降,疾病就會乘虛而入。情緒抑郁使血液流動淤滯,還能影響肝細(xì)胞的再生及肝臟的代償能力,不利于肝病恢復(fù)。所以,少生氣、不生氣,保持良好的心情和樂觀的心態(tài),對身體百利而無一害。同時(shí),人要保持一顆平常心,不給自己施加超出承受范圍的壓力。

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