都說“每逢佳節(jié)胖三斤”，一年一度的春節(jié)更是對胃的大考驗(yàn)。大魚大肉不會少，海鮮雞鴨冷熱搭，更別說桌上那琳瑯滿目的小零食。一天一天，剛放下碗筷就拿起零食，假期是舒舒坦坦過去了，但你的胃幾乎難得舒坦。

更多的日常生活中，現(xiàn)代人總是面臨各種各樣的壓力，吃飯不定時(shí)，三餐不規(guī)律，心情好壞都可能暴飲暴食，愛吃的麻辣熱燙等都對胃不那么友好。久而久之，本來強(qiáng)大的胃就變脆弱了——稍有風(fēng)吹草動，就要“鬧一陣別扭”。

中國腸胃病患者約有1.2億人，胃病新發(fā)病例已經(jīng)接近全世界胃病人數(shù)的一半。研究已經(jīng)證實(shí)，常見的急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，都與高壓的生活狀態(tài)和不良的飲食習(xí)慣有密切關(guān)系。由于胃病初期癥狀普遍不太嚴(yán)重，很多人又不把“這點(diǎn)小事”放在心上，久而久之，癌變就有可能找上門。

更讓人擔(dān)憂的是，胃病已經(jīng)呈現(xiàn)年輕化趨勢。年輕時(shí)放蕩不羈種下的很多“因”，甚至都不用等到終老再去承受“果”。身邊30多歲的“老胃病”，已經(jīng)不止一個(gè)兩個(gè)。我國19歲～35歲青年人胃癌的發(fā)病率，比30年前翻了一番。

人的生命活動所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，都要靠腸胃吸收。腸胃不好，百病叢生。如果你時(shí)常感到飽脹、胃痛、噯氣、惡心，那么你的胃可能正在亮紅燈。請停下腳步，耐心接收這個(gè)信號，快快打響健康“保胃戰(zhàn)”吧！