黃嘉泓 林 川 李文斌

（福建師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，福建 福州 350117）

在羽毛球?qū)W習(xí)中，步法學(xué)習(xí)是重中之重，因此在教學(xué)中應(yīng)對此格外關(guān)注[1]。大部分羽毛球擊球手法與步法有連帶關(guān)系，步法準確、熟練才能有好的擊球效果，移動不到位就會使手法失去應(yīng)有的作用。因此，擊球手法或步法不能單獨學(xué)習(xí)。在基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)后，就應(yīng)該學(xué)習(xí)步法。在我國針對羽毛球步法教學(xué)的研究中，通常是通過面對面的教學(xué)方式進行訓(xùn)練，未結(jié)合先進的科學(xué)技術(shù)進行綜合分析。視頻技術(shù)作為當今社會發(fā)展過程中的基礎(chǔ)，其應(yīng)用的范圍越來越廣。蘭青等人對VR全景視頻在體育教學(xué)中的實踐與作用的研究表明，視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)中的應(yīng)用已經(jīng)實現(xiàn)，能通過動態(tài)圖像傳輸?shù)姆绞?，進行信息傳遞。視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)中的應(yīng)用研究已不是首次提出[2]。在此基礎(chǔ)上，本文將側(cè)重點放在實效性，對視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)中的實效性進行研究，為提高羽毛球步法教學(xué)質(zhì)量提供技術(shù)支持。

1 羽毛球步法教學(xué)的意義

羽毛球步法教學(xué)要求學(xué)生熟練、連貫的掌握羽毛球步法，才能連續(xù)擊球。羽毛球步法的掌握不僅有利于提高學(xué)生的羽毛球技能，還能通過下肢運動，提高關(guān)節(jié)靈活性，增強學(xué)生體質(zhì)，另外長時間的羽毛球步法練習(xí)，需要大量重復(fù)運動，不僅考驗學(xué)生的體能，也是對學(xué)生意志力的一種考驗，因此，通過羽毛球步法學(xué)習(xí)可以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2 視頻技術(shù)教學(xué)實效性分析

羽毛球步法教學(xué)作為基礎(chǔ)性訓(xùn)練內(nèi)容，具有“入門易，精通難”的特點，一直是羽毛球教學(xué)的難點之一。為提高教學(xué)實效性，需要以創(chuàng)新發(fā)展的思路，引入更多元的手段，促進教學(xué)效果的提升。將視頻技術(shù)應(yīng)用于羽毛球教學(xué)中，是指在教學(xué)中利用攝影設(shè)備及必要的運動裝置，錄制運動視頻，用于學(xué)生后續(xù)教學(xué)中。視頻技術(shù)具備較強的圖像采集與分析功能，有利于幫助學(xué)生分析羽毛球步法的運用情況，能夠有效提高羽毛球步法教學(xué)質(zhì)量，提高羽毛球步法教學(xué)效率[3]。視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)中的實效性框架圖，如圖1。

圖1 視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)中的實效性框架圖

拓展羽毛球步法教學(xué)的時間與空間是教學(xué)的便利性角度研究分析，減少羽毛球步法教學(xué)中的重復(fù)性勞動，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)糾錯從教學(xué)過程角度探討，優(yōu)化羽毛球步法教學(xué)結(jié)構(gòu)從教學(xué)理念角度進行創(chuàng)新，三者相輔相成，共同促進了羽毛球教學(xué)的實效性提升。

2.1 拓展教學(xué)時間與空間

拓展羽毛球步法教學(xué)的時間與空間是視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)中應(yīng)用的基礎(chǔ)功能，可以將羽毛球步法教學(xué)過程看作是信息反饋的過程，通過錄制羽毛球步法教學(xué)視頻，徹底打破在空間以及時間方面的局限性，使教學(xué)不再局限于課堂。學(xué)員可以利用視頻技術(shù)將羽毛球步法錄制并進行保存，結(jié)合自身的實際情況對羽毛球步法教學(xué)過程中的重點以及難點問題進行反復(fù)練習(xí)，直至能夠熟練掌握。視頻技術(shù)可以幫助學(xué)生自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)員在羽毛球步法教學(xué)中的主導(dǎo)地位，真正意義上打破羽毛球步法教學(xué)時間的局限性。通過視頻技術(shù)中的人像視頻還能夠促進學(xué)員與教練之間的交流，真正意義上打破羽毛球步法教學(xué)空間的局限性。學(xué)員可在通過羽毛球步法自學(xué)中遇到的困難及時與教練進行過溝通，建立起師生之間溝通的紐帶，營造出交互式的學(xué)習(xí)氛圍，實現(xiàn)線上線下相對真實的學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境，拓展羽毛球步法教學(xué)的時間與空間，使傳統(tǒng)的羽毛球步法教學(xué)資源更為生動形象[4]。羽毛球運動不僅是對運動員體能、技巧的訓(xùn)練，還要求運動員靈活運用戰(zhàn)術(shù)，將“眼、腦、手、體、腳”協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來，因此簡單的體能訓(xùn)練是遠遠不夠的，還需要加入戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，而視頻技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練提供了更為便捷的領(lǐng)悟途徑。通過觀摩羽毛球大師的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)安排，從中發(fā)現(xiàn)有價值的閃光點，可以實現(xiàn)自身技能的快速提高；通過研究對手的視頻錄像，可以發(fā)現(xiàn)其習(xí)慣動作、常用戰(zhàn)法，做到提前準備，有的放矢；通過回看自己的訓(xùn)練、比賽視頻，可以更加直觀的對比規(guī)范動作，發(fā)現(xiàn)短板，及時糾正。而且視頻學(xué)習(xí)可以靈活安排，訓(xùn)練之余、休息時間甚至比賽之前均可以隨時查看，為運動員快速成長提供了技術(shù)手段。

2.2 有利于學(xué)生學(xué)習(xí)糾錯

羽毛球很多動作均在瞬間完成，只以語言描述不利于學(xué)生理解與應(yīng)用，一般情況下通過教練的親身示范幫助學(xué)生了解羽毛球步法要領(lǐng)。因此，在羽毛球步法教學(xué)中必然會存在很多重復(fù)性勞動[5]，另外，由于部分老師不具備比賽對戰(zhàn)經(jīng)驗，對于臨場應(yīng)變的步法變換方面不夠擅長，因此需要視頻技術(shù)能夠通過分析羽毛球步法的技術(shù)和動作，減少羽毛球步法教學(xué)中的重復(fù)性勞動，幫助教練制定合適的訓(xùn)練計劃，幫助學(xué)員不斷超越和進步。通過視頻技術(shù)對羽毛球步法動作進行錄制，并結(jié)合視頻技術(shù)中的慢動作解析功能，針對瞬間完成的動作進行慢動作解析，利用視頻技術(shù)將動作要點進行提取與重放，給出切實的建議，進行自我分析與糾錯，及時糾正自己的動作，更加科學(xué)有效的進行羽毛球步法訓(xùn)練。學(xué)員不僅能通過觀看自己的訓(xùn)練視頻找到自身的不足，還能通過示范視頻學(xué)習(xí)標準的羽毛球步法，從而提高學(xué)員的閱讀能力和分析能力，對羽毛球步法動作規(guī)范具有更深層次的理解。因此通過直觀地、多角度的視頻影像，能夠從根本上減少羽毛球步法教學(xué)中的重復(fù)性勞動，在解放教練重復(fù)性勞動的同時，提高羽毛球步法教學(xué)的效率。另外羽毛球是一種靈活性很高的運動項目，將視頻技術(shù)應(yīng)用于羽毛球步法教學(xué)中，可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)固定步法的同時，了解到多種步法靈活運用的效果，在實際步法應(yīng)用中，不是機械性地移動步伐，而是靈活熟練使用多種步法。羽毛球運動具有運動強度大、對抗激烈的特點。實戰(zhàn)中，“失之毫厘謬以千里”，不規(guī)范的習(xí)慣動作會造成不必要的失分。視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)應(yīng)用中最大的好處就是能讓學(xué)員看清自己的表現(xiàn)，總結(jié)自身的不足，更有利于未來發(fā)展。視頻技術(shù)的發(fā)展還可以三維虛擬影像重建，將以往畫面式的圖像記錄立體化，可以從多個角度觀察技術(shù)動作，通過慢放、定格、回放等技術(shù)手段，多角度觀察運動員的技術(shù)掌握情況，將考察點細化到發(fā)力位置、各部位肌肉的收縮次序、動作幅度等動作點，通過建立數(shù)學(xué)模型對比的方式，找出問題，并對應(yīng)的給出改進建議，以技術(shù)手段實現(xiàn)羽毛球步法教學(xué)的科學(xué)化和標準化。并且，通過視頻技術(shù)提供的數(shù)值化數(shù)據(jù)，可以將學(xué)生的優(yōu)秀步法篩選提煉出來，給予表揚，并明確的點明優(yōu)秀在哪里，好處在哪里，不這樣會有什么弊端，以確著的數(shù)據(jù)指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練。

2.3 優(yōu)化羽毛球步法教學(xué)結(jié)構(gòu)

傳統(tǒng)羽毛球步法教學(xué)內(nèi)容主要包括步法基礎(chǔ)理論知識以及實戰(zhàn)訓(xùn)練兩部分，但整體教學(xué)結(jié)構(gòu)不完善，教學(xué)效果不明顯。視頻分析教學(xué)相對于傳統(tǒng)的羽毛球步法教學(xué)更加直接，可幫助學(xué)員在短時間內(nèi)看懂教練想要讓他們了解的東西。羽毛球步法方面的內(nèi)容對于初學(xué)者的理解能力有一定的要求，專業(yè)術(shù)語也會增加學(xué)員理解的難度。除了理解力的原因，結(jié)合視頻相比于單純的羽毛球步法理論教學(xué)更能吸引學(xué)員的注意力。通過視頻技術(shù)樹立信息化羽毛球步法教學(xué)理念，可以不斷優(yōu)化羽毛球步法教學(xué)結(jié)構(gòu)[6]。在實踐中，羽毛球步法教學(xué)應(yīng)立足培養(yǎng)學(xué)員良好的應(yīng)用能力?；谝曨l技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)的開始階段通過運動畫面展示羽毛球步法的動作機理，幫助學(xué)員在全面了解羽毛球步法的基礎(chǔ)上進一步學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，還可以利用視頻技術(shù)將學(xué)員的訓(xùn)練過程進行拍攝。將得到的訓(xùn)練視頻發(fā)至教練，教練通過觀看學(xué)員的訓(xùn)練視頻，有針對性的指明該學(xué)員在羽毛球步法學(xué)習(xí)中具體的問題。學(xué)員也可以針對觀察自己的訓(xùn)練視頻與示范視頻之間的差異，更直觀地發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，并及時改正。通過訓(xùn)練視頻為學(xué)員的羽毛球步法訓(xùn)練提供科學(xué)準確的指導(dǎo)，促使學(xué)員不斷改進自己的訓(xùn)練狀況，提高自己的羽毛球步法技術(shù)水平。如遇到難度較大或改正困難的羽毛球步法，可直接向教練進行請教。教練可以改進羽毛球步法教學(xué)方法，將側(cè)重點放在培養(yǎng)學(xué)員自主學(xué)習(xí)意識方面，教練可根據(jù)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力，豐富羽毛球步法教學(xué)內(nèi)容，綜合羽毛球步法實踐教學(xué)、專業(yè)羽毛球步法技能教學(xué)以及基礎(chǔ)羽毛球步法技能教學(xué)。將以視頻技術(shù)為代表的高科技含量的輔助訓(xùn)練教學(xué)手段，引入到教學(xué)過程中，是對傳統(tǒng)教學(xué)方法的創(chuàng)新嘗試，新技術(shù)的應(yīng)用擺脫了以往經(jīng)驗式教學(xué)對教師的嚴格限制，拓寬了羽毛球教師隊伍的適用面，另一方面，也為教師教學(xué)增加了一種直觀的新手段，教學(xué)方式、方法更為多元化，可以大大提高學(xué)生對步法這樣枯燥的教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣和積極性，這種自內(nèi)而外的熱愛，才是提升成績的根本驅(qū)動力。通過將視頻技術(shù)應(yīng)用在羽毛球步法教學(xué)中，能夠?qū)崿F(xiàn)羽毛球步法教學(xué)結(jié)構(gòu)的多元化。通過優(yōu)化羽毛球步法教學(xué)結(jié)構(gòu)，大大的提高了羽毛球步法教學(xué)效率。

3 結(jié)語

視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)方面的研究愈發(fā)受到重視，羽毛球步法教學(xué)中視頻技術(shù)的具體應(yīng)用經(jīng)歷了從起步到快速發(fā)展的階段。視頻技術(shù)在羽毛球步法教學(xué)中的實效性研究具有現(xiàn)實意義。對于視頻技術(shù)引入羽毛球步法教中的依據(jù)本文未深入分析，日后可作為該教學(xué)領(lǐng)域的主要研究內(nèi)容之一。