羅召鑫，馬 蕙，舒 珊

引言

我國城市化進程不斷推進，截止至2018年，中國城市化率已達到59.58%[1]。城市化帶來了更快的生活節(jié)奏、更大的精神壓力，以及更加嚴重的環(huán)境污染。目前中國“亞健康”人群比例已高達70%[2]，城市居民的健康狀態(tài)受到嚴重威脅。為了應對這一問題，環(huán)境心理學領域提出“恢復性環(huán)境”（restorative environment）這一概念，意指能夠幫助人們減輕精神壓力、緩解心理疲勞、促進心理和生理健康的環(huán)境[3]。

注意力恢復理論（Attention Restoration Theory）和減壓理論(Stress Reduction Theory)是恢復性環(huán)境研究的兩大理論基礎。注意力恢復理論認為，定向注意力可以保障工作學習效率，當個體的定向注意進入疲勞狀態(tài)，解決問題的能力會降低。而在恢復性環(huán)境中，個體的定向注意能力可以得到修復，并強化對重要工作的反思能力?；謴托原h(huán)境應當具備“遠離、魅力、延展性、兼容性”四個特征[4]；減壓理論認為，焦慮的情緒和持續(xù)偏高的喚醒水平，會使人長期處于壓力狀態(tài)，進而影響人們的工作效率、身體健康和幸福感。而當個體處于恢復性環(huán)境中時，會產生積極的情感反應，這有助于緩解壓力水平，降低喚醒水平，引發(fā)一系列的生理和心理變化，進而誘發(fā)恢復過程。具有恢復性的環(huán)境應該“有適當?shù)纳疃群蛷碗s性，具有有紋理的地表，有一定的空間結構和環(huán)境焦點”[5]。這兩大理論分別從認知注意能力和生理心理健康兩方面描述環(huán)境提供的恢復性作用，基于兩大理論，大量的恢復性研究證實，自然環(huán)境比人工環(huán)境擁有更好的恢復性效果，因此自然性是恢復性環(huán)境的重要特征[6]。

這一特點不僅在人們的視覺感受上有所體現(xiàn)，也體現(xiàn)在聽覺感受上。相關研究發(fā)現(xiàn)觀看更加自然的視覺環(huán)境，可以減輕壓力[7]，促進注意力恢復，降低皮膚電和心率[8]等，使個體感到恢復。鳥叫聲、水流聲等自然聲往往被認為具有更高的恢復性評價，而交通噪聲則被認為對個體健康有負面影響[9]。此外，視聽覺交互作用對恢復性的影響，也是近幾年的研究熱點[10]。綜上可見，對于恢復性環(huán)境的研究，應從視覺和聽覺兩個方面同時開展，以更全面地理解環(huán)境恢復性作用的影響機制。

此外，大量早期研究表明，森林、草原、湖泊等自然環(huán)境具有良好的恢復性[11，,12]。近年來，恢復性環(huán)境領域的研究對象逐漸從自然環(huán)境轉向城市環(huán)境[9，13]，一些特定的城市空間例如圖書館[14]、墓園[15]、城市公園[16]等也被證明具有一定的恢復性。城市濱水空間作為城市藍色空間中的重要組成部分，具有自然和城市的雙重特征以及較高的可塑性[17，18]，擁有較高的恢復性潛力[19,20]。同時，作為居民重要的休閑娛樂空間之一，城市濱水空間恢復性的提高在緩解人群精神壓力、降低生理發(fā)病率等方面具有積極影響和重要意義[21-24]。然而，目前仍然缺乏關于城市濱水空間恢復性環(huán)境的系統(tǒng)研究。因此，本研究將綜合考慮視覺和聽覺兩方面，對不同人工化程度的典型城市濱水空間的恢復性進行問卷調查，以期為營造健康可持續(xù)的城市濱水空間提供理論基礎和設計依據(jù)。

1 研究方法

1.1 調查對象

本研究以天津市海河流域為調查對象。海河是我國華北地區(qū)最大的水系，由海河干流及五大支流即北運河、永定河、大清河、子牙河、南運河共同組成。天津市圍繞海河修建了各類形式的休閑娛樂性濱水空間，包括海河風景線、子牙河堤岸公園、柳林公園等，為市民提供休閑場所，打造天津城市形象。因此，海河流域沿岸可以作為較為典型的城市濱水空間來進行調查研究。

大量研究表明，環(huán)境的人工化程度與環(huán)境的恢復性效果密切相關[25]。濱水空間主要包括水面區(qū)域、親水岸線區(qū)域、近水陸上區(qū)域，其中親水岸線區(qū)域和近水陸上區(qū)域的人工化程度差異最大。所以本研究按照濱水空間中親水岸線區(qū)域和近水陸上區(qū)域的人工化程度的不同，將擬調查的濱水空間劃分為三類：1.人工式濱水空間；2.半人工半自然式濱水空間；3.自然式濱水空間。其中，親水岸線區(qū)域為人工硬質駁岸，近水陸上區(qū)域為人工硬質鋪裝的被劃分為人工式濱水空間；親水岸線區(qū)域為人工硬質駁岸搭配植物綠帶親水區(qū)，近水陸上區(qū)域為人工硬質鋪裝搭配行道樹、灌木等綠植的被劃分為半人工半自然式濱水空間；親水岸線區(qū)域為植物綠化，有大量綠帶親水區(qū)，近水陸上區(qū)域由草地、灌木、喬木等自然元素組成的被劃分為自然式濱水空間。在每一類濱水空間中選取了兩個地點作為調查對象：海河中心廣場公園、意風區(qū)碼頭代表人工式濱水空間；子牙河堤岸公園、象鼻山旅游島代表半人工半自然式濱水空間；柳林公園、海河東路綠帶代表自然式濱水空間（圖1）。

在問卷調查前，為初步了解各類濱水空間的視聽環(huán)境現(xiàn)狀，對上述六處濱水空間進行了多次實地考察，并通過測量和錄音視頻等工作對現(xiàn)場的視聽覺環(huán)境進行了記錄和比較。調查發(fā)現(xiàn)，不同人工化程度的濱水空間，在視聽覺環(huán)境現(xiàn)狀上均存在一些差異，主要體現(xiàn)在以下幾個方面： 聲壓級水平、聲環(huán)境與場景的協(xié)調程度、聲源的豐富程度、環(huán)境中的色彩分布與對比狀況、樹群景觀分布狀況等（表1）。因此，針對這些可能會影響環(huán)境恢復性的視聽覺差異，同時結合已有相關研究，開展了后續(xù)的問卷調查。

1.2 調查問卷

圖1 調查場地實景照片

問卷調查的目的在于比較不同人工化程度的城市濱水空間的恢復性評價，并進一步探索視聽覺感知因素與恢復性評價之間的關系，以及深入挖掘可能影響濱水空間恢復性評價的具體視聽覺要素。因此，調查問卷的設計主要包括以下三個方面的內容。

（1） 濱水空間的恢復性評價

本研究旨在探索濱水空間對人的身心健康各個方面的恢復可能性。注意力恢復理論主要關注認知層面的恢復，減壓理論則主要關注情緒和生理層面的恢復，這些層面的恢復會進一步影響人們的行為反應。以前的恢復性環(huán)境相關研究所采用的恢復性問卷大多是基于注意力恢復理論[26]，而韓可宗于2002年制定的SRRS（Shortversion Revised Restoration Scale）量表[27],則同時結合了注意力恢復理論[4]和減壓理論[5]，從情緒、生理、認知和行為四個維度對環(huán)境恢復性進行更為全面的評價。SRRS是一個九尺度的單極評價量表，已經(jīng)被證實能有效衡量不同場景的恢復性大小[28]。因此本研究選取SRRS量表對城市濱水空間的恢復性進行全面評價。

（2）濱水空間的視聽覺感知因素

濱水空間中視聽覺感知因素種類繁多，根據(jù)前期考察時發(fā)現(xiàn)的差異及問題，并結合已有相關研究，本研究選取了有可能影響環(huán)境恢復性的視聽覺感知因素進行了問卷調查。

在聽覺感知方面，三類濱水空間中聲環(huán)境的協(xié)調程度、背景噪聲水平以及聲環(huán)境中聲源的種類和數(shù)量都有明顯差異，同時相關研究表明，聲環(huán)境的協(xié)調程度[29]、感知到的響度狀況[30]以及聲環(huán)境的豐富度[31]可能會影響人們對聲環(huán)境的滿意度，而聲環(huán)境的滿意度又會影響人們感知到的恢復性[32]。因此本研究對聲環(huán)境的整體滿意度、聲環(huán)境與場景的協(xié)調度、聲環(huán)境的嘈雜度以及豐富度（即聲環(huán)境中聲源的種類和數(shù)量）進行了調查。

在視覺感知方面，前期調查結果也表明三類濱水空間中的色彩分布狀況和樹群分布狀況存在明顯差異。此外已有研究表明，視覺景觀中的色彩對比[33]、樹群輪廓線[34]是與滿意度有顯著相關性的視覺因素，而視覺環(huán)境的滿意度則與人們的恢復性評價密切相關[35]。因此本研究對濱水空間中視覺環(huán)境整體滿意度、色彩的對比度以及樹群輪廓線的粗糙度進行了調查。

（3）濱水空間的視聽覺環(huán)境要素

為了進一步探究當前濱水空間中還有哪些視覺要素和聽覺要素可能會影響環(huán)境的恢復性，以半開放問題的形式，調查了在受訪者的主觀感知中具有較高恢復性的視聽覺要素以及具有較高協(xié)調性的視聽覺要素（即具有濱水空間特點的視聽覺要素）。

1.3 調查過程

本研究通過隨機發(fā)放問卷的方式對六處濱水空間內的市民進行了隨機調查，調查時間從2019年6月到10月。本次調查共回收問卷315份，其中有效問卷300份，問卷有效回收率為95%。受訪者中男女比例約為二比一，是由于在調查地點釣魚、下棋、鍛煉的男性較多，而戶外活動的女性人數(shù)相對較少（圖2）。受訪者的年齡層次分布較為均勻，20歲以下的受訪者較少，其他年齡段的受訪者比例均介于10%至30%（圖3）。

2 .問卷調查結果分析

2.1 不同人工化程度的濱水空間恢復性評價

首先對不同類型濱水空間的恢復性評價進行方差分析，結果顯示，不同人工化程度的濱水空間的恢復性評價有顯著差異（p＜0.05）。其中，自然式濱水空間的恢復性評價最高，半人工半自然式濱水空間次之，人工式濱水空間最低（表2）。成對比較后發(fā)現(xiàn)，自然式濱水空間與其他兩類濱水空間在恢復性評價上呈現(xiàn)顯著差異（p＜0.05)，而人工式濱水空間與半人工半自然式濱水空間在恢復性評價上沒有顯著差異（p＞0.05)。另外，值得注意的是，海河中心廣場公園和意風區(qū)碼頭均屬于人工式濱水空間，但其恢復性評價也有顯著差異（p＜0.05）。說明人工化程度較高的濱水空間若采用適合的設計手法也可以具有較高的恢復性。

表1 調研地點視聽覺環(huán)境現(xiàn)狀概況一覽表

圖2 受訪者的性別分布

圖3 受訪者的年齡分布

圖4 不同形式濱水空間中各恢復性評價維度的差異性比較（注：**表示在 0.01 水平上顯著；*表示在 0.05 水平上顯著。）

表2 不同形式的濱水空間恢復性評價

表4 視覺評價與恢復性評價的相關性分析

表5 聽覺評價與恢復性評價的相關性分析

由于恢復性評價包含情緒、生理、認知和行為四個維度，因此進一步對各類濱水空間中四個維度的恢復性評價進行了比較。結果發(fā)現(xiàn)，人工式濱水空間與半人工半自然式濱水空間在四個維度的恢復性評價上均無顯著差異，而人工式濱水空間和自然式濱水空間在四個維度的恢復性評價上均呈現(xiàn)顯著差異（圖4）。此外，半人工半自然式濱水空間和自然式濱水空間，僅在認知維度（圖4c）和行為維度（圖4d）的恢復性評價上有顯著差異。由此可見，自然式濱水空間在情緒、生理、認知和行為四個維度上的恢復性潛力均顯著高于人工式濱水空間。同時，半人工半自然式濱水空間在情緒維度和生理維度上與自然式濱水空間具有幾乎相同的恢復性潛力，但在認知維度和行為維度的恢復性上仍然有待提高。

2.2 視聽覺環(huán)境感知對恢復性評價的影響

為了探索視聽覺環(huán)境感知對城市濱水空間恢復性評價的影響，首先對各類濱水空間中視聽覺因素的主觀評價進行統(tǒng)計分析。結果表明，在所有濱水空間中，視覺環(huán)境的整體滿意度均高于聽覺環(huán)境的整體滿意度，說明濱水空間的視覺環(huán)境良好，但聽覺環(huán)境還有提升空間（表3）。

在視覺環(huán)境感知與恢復性評價的關系方面（表4），分析發(fā)現(xiàn)色彩對比度、樹群輪廓線的粗糙度和視覺環(huán)境整體滿意度均與總體恢復性評價呈顯著正相關，其中，行為維度的恢復性評價與各項視覺因素均呈顯著正相關。因此，通過提高濱水空間中景觀的色彩對比度和樹群輪廓線的粗糙度，能夠顯著提高人們對濱水空間的恢復性評價，特別是在行為維度上，可以提高人們到濱水空間游玩的頻率、延長逗留的時間。

在聽覺環(huán)境感知與恢復性評價的關系方面，聲環(huán)境的協(xié)調度、嘈雜度和整體滿意度均與恢復性評價呈顯著正相關，但聲源豐富度與恢復性評價沒有顯著的相關關系（表5）。同時，聲環(huán)境（協(xié)調度、嘈雜度、聽覺環(huán)境整體滿意度）與情緒、認知和行為維度的恢復性評價均呈顯著正相關，但與生理維度的恢復性評價無顯著相關關系。由此可見，在濱水空間中聲音與場景的協(xié)調程度越高、聲環(huán)境越安靜、聽覺環(huán)境的整體滿意度越高，環(huán)境帶給人們的恢復性體驗越好。另外，值得注意的是，聲源豐富度與情緒和生理維度的恢復性評價有顯著的負相關關系。因此，更豐富的聲音種類反而對人們在情緒和生理維度上的恢復性感知有潛在的負面影響。

為進一步比較視覺和聽覺的整體滿意度感知對環(huán)境恢復性影響程度的大小，采用線性回歸分析的方法對樣本數(shù)據(jù)進行建模分析。結果發(fā)現(xiàn)模型中Durbin-Watson值等于1.601，接近于2，表明自變量之間趨向于不存在嚴重的共線性關系。如表6所示，標準系數(shù)β的大小代表了自變量在預測因變量時的相對重要性，在模型中聲環(huán)境整體滿意度的標準系數(shù)（β=0.281）小于視覺環(huán)境整體滿意度的標準系數(shù)（β=0.312），這表明在進行環(huán)境恢復性評價時，盡管視聽覺的整體滿意度都對其有較大影響，但視覺環(huán)境整體滿意度的重要性相對更高。

2.3 提升城市濱水空間恢復性的視聽覺要素

2.3.1 具有潛在恢復性的視覺要素

調查結果顯示，釣魚的人、水鳥、小船（竹筏等）、親水平臺、植物小島、大船（輪船等）等（圖5中藍色虛線框選出的視覺要素）是濱水空間中具有較高恢復性和濱水空間特點的視覺要素。其中釣魚的人、親水平臺屬于人群活動類景觀要素，這表明通過添加豐富的人群活動，增加人群與水面的互動，可以提高城市濱水空間的恢復性。水鳥，植物小島屬于自然類景觀要素，表明了添加自然類景觀要素也是提高恢復性的有效方法。小船（竹筏等）、大船（輪船等）屬于水面活動視覺要素，因此，適當安排水上娛樂活動，也能使人感到恢復。

此外，不同形式的濱水空間中最具有恢復性和濱水特點的視覺要素略有不同（圖6）。在人工式濱水空間中添加大船（輪船等）及親水平臺；在半人工半自然式濱水空間中添加水鳥、釣魚的人；在自然式濱水空間中添加釣魚的人、小船（竹筏等）等視覺要素都能有效提高濱水空間的恢復性。而釣魚的人、親水平臺和水鳥則是在各濱水空間中最為通用的恢復性設計要素。

2.3.2 具有潛在恢復性的聽覺要素

圖7 表明，在城市濱水空間中，樹林鳥鳴聲、水鳥鳴叫聲、水流聲、蛙鳴聲、風聲、樹葉沙沙聲等（藍色虛線所示）是既能使人感到放松和恢復，又具有濱水空間特點的聽覺要素。其中蛙鳴聲、樹林鳥鳴聲、水鳥鳴叫聲屬于動物叫聲，這表示適當添加動物叫聲可以體現(xiàn)生態(tài)環(huán)境的良好，拉近人與自然的距離，進而使人感到恢復；風聲、水流聲、樹葉沙沙聲屬于自然環(huán)境聲，表明添加此類聲音可以使人聯(lián)想到河流、森林等景觀，進而提高環(huán)境的恢復性。

另外，各濱水空間中最具有恢復性和濱水特點的聽覺要素幾乎均為自然類聲音（圖8），其中樹林鳥鳴聲、水鳥鳴叫聲、水流聲等聽覺要素在所有濱水空間中都被認為具有較高恢復性。此外，在自然式和半人工半自然式濱水空間，蛙鳴聲和樹葉沙沙聲的恢復性較高；而在人工式濱水空間，兒童嬉鬧聲和輪船汽笛聲具有較高的恢復性。

2.4 討論

本文通過問卷調查，發(fā)現(xiàn)自然式濱水空間的恢復性評價最高，人工式濱水空間的恢復性評價最低。值得注意的是，兩種人工式濱水空間的恢復性評價有顯著差異，可能是因為其設計形式有所不同：在恢復性評價較高的海河中心廣場公園中，設置有階梯式親水平臺和寬闊的岸上活動場地，供市民休憩玩耍，此外岸邊還有少量綠化植被，同時此處的聲環(huán)境良好，較為安靜，因此整體的恢復性評價較高；而在同為人工式濱水空間的意風區(qū)碼頭，停留空間遠離水岸，并且游船常播放一些嘈雜的流行音樂，導致聲環(huán)境狀況較差，所以整體的恢復性評價偏低?？梢姡捎眠m當?shù)脑O計手法可以提高人工式濱水空間的恢復性潛力，但這仍然需要在后續(xù)研究進一步驗證。

表6 視聽覺整體滿意度與恢復性評價的回歸分析（a因變量：恢復性評價）

圖5 具有恢復性的視覺要素和具有濱水空間特點的視覺要素被提及的頻次

圖6 不同形式濱水空間中被提及頻次最高的具有恢復性和具有濱水空間特點的視覺要素

圖7 具有恢復性的聽覺要素和具有濱水空間特點的聽覺要素被提及的頻次

圖8 不同形式濱水空間中被提及頻次最高的具有恢復性和具有濱水空間特點的聽覺要素

此外,通過分析濱水空間中視聽覺感知因素與各維度恢復性評價之間關系,發(fā)現(xiàn)視覺感知因素主要與行為維度的恢復性評價呈現(xiàn)相關關系（表3），而聽覺感知因素則主要與情緒維度的恢復性評價呈現(xiàn)相關關系（表4），這表明視覺環(huán)境的設計優(yōu)化，可以吸引更多的人流，而聽覺環(huán)境的優(yōu)化，則能夠提升人們在濱水空間的情緒體驗，視聽覺感知因素可以從不同的角度對環(huán)境的恢復性起到提升作用。

調查發(fā)現(xiàn)城市濱水空間中具有恢復性的視聽覺要素復雜多樣，為更好地指導恢復性濱水空間的視聽環(huán)境設計，本研究將受訪者提及次數(shù)較多的具有恢復性的視聽覺要素進行了歸納總結，結果表明可以從自然程度的改變和人群活動行為的改變來提升濱水空間的恢復性（表7）。

表7 具有潛在恢復性的視聽覺要素分類

結論

本文對天津市六處濱水空間的恢復性現(xiàn)狀進行了問卷調查，從不同人工化程度濱水空間的恢復性評價、視聽覺環(huán)境感知對恢復性評價的影響、提升城市濱水空間恢復性的視聽覺要素進行了研究分析，得到了如下結論：

（1）在不同人工化程度的三類城市濱水空間中，隨著人工化程度的提高，環(huán)境的恢復性評價逐漸降低。但通過一些合適的設計手法，例如增設親水平臺、降低背景噪聲水平，可以有效提升人工式城市濱水空間的恢復性潛力。

（2）色彩對比度、樹群輪廓線粗糙度、聲音與場景的協(xié)調度、聲環(huán)境的嘈雜度等視聽覺感知因素與環(huán)境恢復性評價呈顯著正相關，而聲源的豐富程度與環(huán)境恢復性評價無顯著相關關系?？偟膩碚f，對于濱水空間的恢復性評價，視覺感知因素比聽覺感知因素更重要。

（3）釣魚的人、親水平臺、水鳥、樹林鳥鳴聲、水鳥鳴叫聲、水流聲等視聽覺要素在三種不同形式的濱水空間中都被認為具有較高的恢復性，是濱水空間中最為通用的恢復性設計要素。此外在不同人工化程度的濱水空間中，具有潛在恢復性的視聽覺要素也表現(xiàn)出一些差異。

綜上所述，為提高濱水空間的恢復性，一方面可通過適當采用多色系的植物搭配、營造豐富的樹群輪廓線來提高視覺環(huán)境的品質，另一方面可通過提高聲環(huán)境協(xié)調程度、控制背景噪聲等級來營造良好的聽覺環(huán)境。此外，在城市濱水空間中保護和添加環(huán)境自然類和生物自然類要素，豐富水面和岸上的人群活動形式，也可以有效地提高城市濱水空間的恢復性評價。

圖、表來源

文中圖、表均由作者繪制。