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        保衛(wèi)扁桃體

        2015-05-14 08:24:48
        紅領(lǐng)巾·探索 2015年4期
        關(guān)鍵詞:炸魚食物殘渣偏食

        如此看來,扁桃體雖小,但發(fā)揮的作用還是很大的。要想保護好它,就要做到以下幾點:

        1.注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。孩子們一定要做到每天早晚刷牙、飯后漱口,避免食物殘渣存留在口腔中;多喝水,多吃蔬菜、水果,不可偏食肉類,尤其不可過多食用炸雞、炸魚等油炸食品。

        2.經(jīng)常鍛煉身體,提高抵抗疾病的能力。你要相信,一副好的身體可以讓你從容面對各種疾病的威脅。

        3.對于本身就患有慢性扁桃體肥大的兒童,除了上述措施外,還可以早晚用淡鹽水漱口,以降低扁桃體發(fā)炎的幾率。

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