■朵 朵
昨晚,我去找閨蜜聊天,她3歲的孩子康康也在。為了不影響我們說話,閨蜜搬出一堆玩具,讓康康在角落里自己安靜玩別吵鬧,康康點頭答應(yīng)著。
正聊到興頭上,康康突然站起來叫著“媽媽”往這邊走。不巧,前面有一塊小型積木,康康沒看見,一腳踩了上去,整個人便向前摔倒,還踢翻了剛剛搭建好的木頭城堡。
康康“哇”地一聲哭起來,我和閨蜜急忙起身去看他是否有摔傷,確認(rèn)無恙后,閨蜜責(zé)備起來:“走路也不小心看,非要摔一跤才舒服是不是?”
康康帶著哭腔委屈地說:“媽媽,我想讓你看看我搭好的城堡,現(xiàn)在它也垮了!”
閨蜜生氣地吼道:“垮了就重新搭,哭什么哭呢?一點不像個男孩子,真是的!”
這下,康康哭得更兇了。剛剛還是抽噎著,現(xiàn)在變成啕嚎大哭,那哭聲里,除了疼痛,還有委屈。
閨蜜的臉上寫滿了惱怒和不耐煩,我卻突然很同情眼前這個“愛哭”的孩子。
有多少家長,最見不得孩子哭。只要孩子一哭就忙著制止。他們覺得,只要孩子不哭不鬧,就天下太平了,可事實真的如此嗎?
幾年前,一個少年在美國被抓,警察在他的住所搜出了1 600發(fā)子彈和手槍。這件事情一度在網(wǎng)絡(luò)上引起軒然大波。因為少年的母親,是臺灣女星狄鶯。為了這個孩子,狄鶯幾乎付出了全部的心血,從小嬌生慣養(yǎng),卻又處處管束著他、壓制著他,孩子小學(xué)畢業(yè)前,連家門口的便利店都必須要陪著去,甚至到10多歲了,還要和兒子一起睡……在這樣壓抑的環(huán)境中長大,孩子想反抗,但換來的是媽媽不停的訴苦:“我為你犧牲了一切,這樣照顧你,連朋友都沒時間見,你怎么對得起我!”反抗不了媽媽,孩子就悄悄買了槍支彈藥,想發(fā)泄情緒,卻最終葬送了自己的前程。
心里咨詢師李雪曾經(jīng)說過:“一個身體只能承受一個靈魂,如果父母的控制密不透風(fēng),孩子實際上已經(jīng)精神死亡?!倍嗌俑改敢浴皭邸钡拿x,控制著孩子的言行、壓抑著孩子的情緒。大禹治水,宜疏不宜堵。情緒也一樣,如果一直堵在孩子心中,遲早有一天,它會帶著摧毀的力量決堤,毀滅的,將是一個家庭的幸福。
那么,當(dāng)孩子有了情緒,做父母的該怎么辦呢?
看見孩子的情緒每個孩子不愉快的背后,也許都有一個看不見的訴求、一個未被滿足的需要??匆姾⒆颖澈蟮那榫w,遠(yuǎn)比簡單地壓抑它更有用。當(dāng)孩子有了情緒并表現(xiàn)出來,父母應(yīng)及時關(guān)注,站在孩子的立場,給予他包容和關(guān)愛。看見是療愈的開始,當(dāng)孩子感覺到自己是不被壓制、能夠被理解、被尊重的,也就不會再傷心、失望了,此時他才會放下戒備,對父母敞開心懷,愿意聽取教誨。
傾聽孩子內(nèi)心的聲音當(dāng)幼小的孩子有了情緒,除了哭鬧以外,他們還不懂得如何更好地表達(dá)自己的不快。但往往這個時候,家長會因孩子的哭鬧而煩躁不已以致失去耐心,動輒用吼叫或打罵的方式試圖阻止孩子哭鬧。雖然有時候看來似乎震懾住了孩子,但其實這是給孩子的不快樂雪上加霜,他們即使表面上歸于平靜,但內(nèi)心的負(fù)面情緒并未得到解決和釋放,而是被制止被壓抑。長此以往,孩子的性格會變得內(nèi)向、孤僻、自卑甚至抑郁,情愿封閉自己的內(nèi)心,也不愿和父母溝通交流,進(jìn)而影響到親子關(guān)系。
所以,作為父母,當(dāng)孩子有情緒的時候,不要盲目制止更不要打罵,先傾聽孩子內(nèi)心的聲音。如果孩子的訴求是合理的,就耐心地安慰或滿足他;如果是不合理的,也不要責(zé)備,先安撫好孩子的情緒,然后想辦法用別的事物轉(zhuǎn)移孩子的注意力,等孩子完全平靜下來,再告訴孩子哪里錯了,這樣孩子會更容易接受家長的意見,并逐漸變得懂事起來。
教會孩子正確表達(dá)自己的情緒孩子遇到事情,除了哭鬧,有時候還會發(fā)點小脾氣,這時,父母會認(rèn)為孩子脾氣變壞了,要立刻管教。殊不知孩子發(fā)脾氣是為了發(fā)泄不滿情緒,一味的壓制,只會讓孩子對父母關(guān)閉心門并變得更加叛逆。
當(dāng)孩子發(fā)脾氣時,父母應(yīng)首先問明緣由,然后根據(jù)情況引導(dǎo)他正確表達(dá)情緒。比如,孩子辛苦搭了半天的積木城堡不小心被別的小朋友弄垮了,他生氣地又哭又鬧發(fā)脾氣表達(dá)不滿。這個時候,父母要先給孩子一個安慰的抱抱,然后告訴孩子:“積木城堡是你花了很長時間很多心血好不容易搭建好的,現(xiàn)在倒了,我很理解你的心情,但是失敗是常有的事,哭鬧發(fā)脾氣解決不了任何問題,只有振作起來,重新再搭一次才是唯一的辦法。如果你現(xiàn)在因為生氣而放棄了,你就再也看不到自己搭建的城堡了。而且因為別人弄倒了你的城堡,你就責(zé)怪怨恨他,這樣你不僅失去了城堡,還會失去一個好朋友。更何況別人是因為不小心才弄倒積木的,并非故意,你可以告訴他你的不開心,讓他道歉,但也要學(xué)會寬容和諒解別人,然后和小朋友一起重建城堡,這樣不僅收獲了更美的城堡還收獲了朋友,大家以后就更喜歡和你玩了,這樣不是很好嗎?”孩子如果聽進(jìn)了這些話,情緒會慢慢平靜下來,此時引導(dǎo)孩子和同伴握手言和,并善意提醒小朋友:下次不可以這么不小心了哦!這樣不僅讓孩子懂得了失敗與寬容的道理,也讓孩子合理地表達(dá)了情緒,讓矛盾及時得到了化解,孩子的心情也會變得愉悅起來。
理解并共情孩子對于幼小的或有叛逆心理的孩子,有時候給他們講道理未必能懂或者沒那么容易接受,此時不妨以身作則,理解并共情孩子,他們反而更容易接受。記得在某次真人秀里,演員霍思燕的兒子嗯哼亂扔玩具,后來不小心踩到自己扔的玩具,疼得哇哇大哭?;羲佳嗯苓^來,沒有和嗯哼說“不能亂扔?xùn)|西”的大道理,而是自己也踩了一下那個玩具,才對嗯哼說:“真的是好痛哦!”嗯哼看見媽媽的糗樣,忍不住笑了,卻也從此懂得了“不能亂扔?xùn)|西”的道理。
親子共處,在某些情況下,可以少一些冷冰冰的“說教”而多一些溫情脈脈的互動。以身“試錯”,在幽默的氛圍中讓孩子直觀地明白自己的錯誤,才會樂于改正。同時,更別忘了以身作則,遇到事情自己首先平和對待,不壓抑情緒更不任性發(fā)脾氣,正確處理問題,孩子才能學(xué)會如何表達(dá)自己的情緒。