摘 要:近年來,初高中校園里發(fā)生的欺凌事件數(shù)量逐年增長,已經(jīng)引起社會各界高度關(guān)注。大量學(xué)者從宏觀層面解析和研究校園欺凌,對此現(xiàn)象發(fā)生的原因及處理方式都做了詳盡的論述。文章從微觀層面研究預(yù)防校園欺凌現(xiàn)象的策略,建議教師用好心理健康教育課,使學(xué)生個體對自己的負(fù)面情緒做到悅納和管理,同時讓學(xué)生對校園欺凌現(xiàn)象有一定的認(rèn)識,使學(xué)生形成自我保護(hù)意識,從而有效預(yù)防校園欺凌現(xiàn)象的發(fā)生。
關(guān)鍵詞:負(fù)面情緒;心理健康課;校園欺凌現(xiàn)象
中圖分類號:G427? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A? ? ? ? ?文章編號:2095-624X(2021)48-0020-02
作者簡介:張梅(1986.4—),女,江蘇省南京市竹山小學(xué),小學(xué)高級教師。
引 言
在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)下,學(xué)校設(shè)置了貼合不同年齡段學(xué)生心理認(rèn)知特點(diǎn)的課程,從五大板塊全面保障學(xué)生的心理健康發(fā)展。其中,情緒情感和與人交往板塊中的課程能夠?qū)π@欺凌現(xiàn)象的預(yù)防起到積極作用[1]。豐富多彩的課堂活動能夠使學(xué)生正確看待自己的不良情緒,適當(dāng)向周圍的同伴表達(dá)自己的情緒感受,從而讓學(xué)生形成對情緒的自我掌控能力,最終形成自我保護(hù)意識和與同伴友好相處的良性交往模式,實(shí)現(xiàn)預(yù)防校園欺凌現(xiàn)象和促進(jìn)學(xué)生個體健康發(fā)展的基本目標(biāo)。
一、在小沖突里找尋“大乾坤”
“沖突”一詞的本意是碰撞和沖撞,在本文中主要是指年紀(jì)相仿的學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中難免會因?yàn)橐庖娤嘧蠖霈F(xiàn)的誤會或矛盾。這些矛盾涉及的方面不同,有的可能是因?yàn)樾愿癫町悓?dǎo)致對彼此的行為不認(rèn)同,有的可能是因?yàn)闇贤ú粫扯纬刹煌潭鹊恼`會。有些引起雙方矛盾的事件,在外人看來就是一些極不起眼的小事,但是這些事件在雙方的心里掀起了極大的波瀾,讓雙方都產(chǎn)生抵觸心理,甚至由此出現(xiàn)攻擊性行為。這些攻擊性行為有可能是言語上的,也有可能是行為上的。
目前大多數(shù)學(xué)生是獨(dú)生子女,考慮問題通常以自我為中心,很少顧及別人的想法。在小學(xué)階段,由于集體學(xué)習(xí)和生活,學(xué)生之間的沖突會常常爆發(fā),這就是心理健康教育課程中開設(shè)“化解沖突有辦法”這節(jié)心理健康課的現(xiàn)實(shí)意義。教師可以預(yù)設(shè)學(xué)生個體在日常的學(xué)習(xí)與生活中會遇到的沖突情境,組織學(xué)生在參與、討論、探索中體驗(yàn)沖突發(fā)生的整個過程,進(jìn)而引發(fā)學(xué)生對沖突的深度思考:如何化解沖突,避免攻擊性行為產(chǎn)生。
教師在研讀教材后,預(yù)設(shè)好兩名學(xué)生發(fā)生沖突的情境:小蘭和明明是同桌,明明是一個講衛(wèi)生、愛整潔的男孩子,而小蘭熱情奔放、不拘小節(jié),因此他們經(jīng)常會因?yàn)橐恍┪锲穪y丟、亂放的小事情產(chǎn)生矛盾。瞧,這次又是這樣!上課的預(yù)備鈴響起,明明回到座位,發(fā)現(xiàn)自己的桌面被小蘭隨意扔滿了外套、紙巾、文具盒等物品,抬眼就看見被大家簇?fù)碇鴱陌嗉夐T口走向座位的小蘭……
(一)劇本不同,結(jié)果不同
這是一個學(xué)生在校園生活中常常會看到或者碰到的場景,教師將這一矛盾進(jìn)行提煉后呈現(xiàn)在學(xué)生面前,然后將學(xué)生分組,要求學(xué)生演繹不同的后續(xù)劇本。由于這個故事情景和學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活十分貼合,學(xué)生幾乎是本色出演,把每個劇本都演繹得非常好,還不同程度地給自己加戲,贏得了其他小組的陣陣掌聲。演繹爭吵、冷戰(zhàn)、指責(zé)、忽視、和談、幫助這六個不同劇本的小組,將沖突性行為形成后的處理方法及其產(chǎn)生的效果,清楚明了地展現(xiàn)在大家面前,從而引發(fā)全體學(xué)生的思考。在視覺和思維的雙重沖擊下,學(xué)生以小組為單位進(jìn)行了深入交流,并積極發(fā)言,分享有深度的感悟。
(二)分辨孰是孰非,看清事件本相
教師又將學(xué)生的注意力引回這個情景故事本身,提出問題:“小蘭和明明到底誰是對的,誰是錯的?”這個問題引起學(xué)生熱烈的討論,每個人都積極表達(dá)自己的觀點(diǎn)。有的學(xué)生說:“明明當(dāng)然是對的了!保持物品的整潔怎么可能有錯呢?”有的學(xué)生說:“小蘭熱情奔放、不拘小節(jié),能夠更好地感染班級同學(xué),她在班級中有著明明沒有的凝聚力,大家都特別喜歡她,這樣的個性本身并沒有錯!”通過交流討論,學(xué)生認(rèn)識到每個人都是個性鮮明的獨(dú)立個體,其個性不存在對錯。需要注意的是在相處過程中,學(xué)生要相互包容和有效溝通,避免形成誤會、產(chǎn)生沖突。
二、形成“金鐘罩”的秘訣
小學(xué)階段是學(xué)生萌發(fā)獨(dú)立意識的重要時期,學(xué)生的思維逐漸走向獨(dú)立,對現(xiàn)實(shí)事件有自己獨(dú)特的見解和判斷力。同時,情緒對行為的影響逐漸增強(qiáng),因而學(xué)生在遇到特殊事件時容易被當(dāng)時的情緒影響而出現(xiàn)一些過激行為。這些心理和行為的發(fā)展特點(diǎn)直接導(dǎo)致小學(xué)中高年級容易出現(xiàn)校園欺凌現(xiàn)象?;诖?,在小學(xué)階段開展心理健康課程的必要性就顯現(xiàn)出來了。筆者希望通過探索中高年級有關(guān)校園欺凌的預(yù)防策略,合理開展心理健康課程,幫助每位學(xué)生形成自我保護(hù)的“金鐘罩”。
(一)情緒萬花筒,我的情緒我做主
對自我情緒的認(rèn)識與管理是小學(xué)階段心理健康課不可或缺的主題之一,幾乎每個年級都涉及個體情緒管理的課程。學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中會遇到不同的人和事,并得到相應(yīng)的情緒體驗(yàn),如遇見順心的事情就會產(chǎn)生開心、快樂等正向情緒,反之則會產(chǎn)生難過、傷心、煩惱等負(fù)向情緒。
例如,在某節(jié)心理健康課上,教師首先預(yù)設(shè)了情緒調(diào)色單,讓學(xué)生認(rèn)識自己的不同情緒;然后讓學(xué)生在“暖心房”了解李明同學(xué)被同伴誤解導(dǎo)致兩人爭吵的故事,并代入自己的情緒感受;隨后讓學(xué)生再次使用情緒調(diào)色單體會自己的情緒感受;最后以學(xué)生第三次使用情緒調(diào)色單來自省情緒結(jié)束體驗(yàn)。教師引導(dǎo)學(xué)生理清整個事件的始末,探究自己情緒產(chǎn)生的原因,找到負(fù)向情緒的調(diào)節(jié)辦法,改善同伴關(guān)系。當(dāng)三張由同一個人繪制的情緒調(diào)色單全部呈現(xiàn)在學(xué)生眼前時,學(xué)生能夠認(rèn)識到:當(dāng)一個事件發(fā)生后,自己對待事件的想法會產(chǎn)生相應(yīng)的情緒。從而告訴學(xué)生要理性看待事件,成為自己情緒的主人。
(二)善于傾聽,勇敢表達(dá)
四年級教學(xué)中重點(diǎn)涉及“學(xué)會傾聽別人的意見”與“勇敢表達(dá)自我”兩方面的心理健康課程,這也是小學(xué)階段心理健康課程實(shí)現(xiàn)預(yù)防校園欺凌現(xiàn)象發(fā)生的重要一環(huán)。
教師通過“暖心房”情景故事引發(fā)學(xué)生討論,讓學(xué)生在討論中明白:班級成績最好的小明即使當(dāng)組長,也不應(yīng)該產(chǎn)生事事都以自我為中心而忽視別人的想法,而應(yīng)營造一個自由、寬松的表達(dá)氛圍,讓所有組員都能夠?qū)W?、耐心地傾聽別人的意見,并積極總結(jié)大家的想法,形成小組共識,完成小組任務(wù),樹立團(tuán)隊合作精神。
(三)打造豐富的朋友圈
微信朋友圈風(fēng)靡并不是沒有道理的,朋友對每個人的重要性不言而喻。在心理健康教育“我的朋友圈”一課中,教師可以利用情景故事—吳軍的煩惱,引導(dǎo)學(xué)生提高自己朋友圈的開放程度,因?yàn)槎嚅_放一點(diǎn)就會多吸引一些不同類型的朋友,讓朋友圈更加豐富多彩,同時朋友圈里的人也能獲得共同成長。
(四)學(xué)會自我保護(hù)
學(xué)生的生活經(jīng)歷決定了其行為方式,其在與他人溝通和交流時,不一定會被他人理解和接納。這就需要學(xué)生學(xué)會自我保護(hù),同時提醒他人不要做出不良行為。
例如,在心理健康課上,教師引導(dǎo)學(xué)生對一些同學(xué)因?yàn)樾長得胖給他起了“八戒”這個外號,導(dǎo)致小A同學(xué)非常煩惱進(jìn)而萌發(fā)厭學(xué)心理一事進(jìn)行討論。在討論中,學(xué)生可以認(rèn)識到自己的行為會對周圍的人產(chǎn)生影響;如果他人行為讓自己感到非常不舒服,那么就要以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的想法與感受;如果遇到的情況是自己無法處理的,也不能一味地退縮與忍讓,可以向大人及警方求助,學(xué)會勇敢保護(hù)自己。
結(jié)? ?語
綜上所述,中小學(xué)心理健康課程能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的自我情緒管理能力和交往能力,減少校園欺凌現(xiàn)象的產(chǎn)生。因此,教師應(yīng)分析校園欺凌現(xiàn)象產(chǎn)生的原因,深入挖掘中小學(xué)心理健康課程中與校園欺凌現(xiàn)象產(chǎn)生原因相關(guān)的內(nèi)容,設(shè)計多樣的教學(xué)活動,充分發(fā)揮課程教學(xué)作用,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
[參考文獻(xiàn)]
[1]羅順巧.中小學(xué)校園欺凌情況原因及對策分析[J].試題與研究,2019(01):101.