周軍

在國際空間站里工作和生活的宇航員，其衣物通常由補(bǔ)給航天器定期配送，他們可能幾天才會換一次衣服。因?yàn)榭臻g站中灰塵很少，宇航員運(yùn)動后也會沐浴并擦去身體表面的汗水，所以衣服不會很快變臟。

國際空間站在軌道運(yùn)行時，宇航員一般不穿航天服。如果打算走出航天器，宇航員需要穿艙外航天服保護(hù)自己。一件艙外航天服就像一個小型航天器，既能保溫保壓，足以抵御宇宙射線的襲擊，又具備全套的通信系統(tǒng)和生命保障系統(tǒng)。而艙內(nèi)航天服主要起到保護(hù)宇航員生命安全的作用，宇航員在航天器發(fā)射、返回地球等情況時必須穿它。

為了讓宇航員在太空無重力環(huán)境中用餐，科學(xué)家發(fā)明了許多專用的餐具，包括咖啡杯、煎鍋等。太空食品的種類十分豐富，宇航員在國際空間站里可以自由選擇自己的用餐計(jì)劃。雖然這一用餐計(jì)劃是循環(huán)的，但并不妨礙宇航員享用新研發(fā)的太空食物，如小餅干等。

不過，定制太空菜譜仍然受限。因?yàn)榇蟛糠质吖谟钪嬷兄荒鼙３謨商煨迈r度，絕大多數(shù)食品只能經(jīng)過脫水處理或制成罐頭后被運(yùn)上太空?？茖W(xué)家正在想方設(shè)法解決這一問題，比如在空間站里種蔬菜（主要是生菜、西紅柿等方便食用的蔬菜）、養(yǎng)螺旋藻等?，F(xiàn)在，已有一些宇航員吃上了這種蔬菜。

國際空間站的內(nèi)部除了有實(shí)驗(yàn)室，還有浴室、健身設(shè)施等。太空環(huán)境會導(dǎo)致人體肌肉、骨骼、心肺等產(chǎn)生復(fù)雜變化，為了避免身體機(jī)能在太空環(huán)境中快速衰退，宇航員必須每天在特制的健身器材上鍛煉。他們在健身時會把自己固定在機(jī)器上，免得自己飄來飄去——沒錯，宇航員是一群“帶著繩索生活”的人。

國際空間站里的太空廁所更像吸塵器，能夠產(chǎn)生強(qiáng)大的吸力，將排泄物迅速吸入。太空廁所配備了污水處理系統(tǒng)，氣密性和耐腐蝕性極高。