錢建龍 高四 白宏炎

（1.江漢大學；2.中南財經(jīng)政法大學；3.武漢理工大學，湖北 武漢 430000）

一、引言

大學生生活方式主要是指大學生在校期間的學習、娛樂、消費等活動中所形成的方式和行為習慣的總和[2]。突發(fā)疫情對社會、行業(yè)和個人都會產生不同的沖擊，對大學生的生活方式也可能會產生一定的影響，本文擬從疫情對大學生生活方式的變化為內容進行探討。本研究對了解大學生生活狀況,幫助大學生提升突發(fā)疫情能力，以及形成積極健康的生活方式，全面促進大學生綜合素質有著一定的參考意義。

二、研究對象和研究方法

（一）研究對象

隨機抽取江漢大學不同年級和不同專業(yè)的142名大學生（男65、女77），進行網(wǎng)上調查。

（二）研究方法

1.文獻資料法：查閱大量國內外關于大學生生活方式的文獻資料以及對期刊網(wǎng)站的相關論文進行了檢索，論證題目和撰寫論文。

2.問卷調查法：網(wǎng)上發(fā)放問卷150 份，回收142 份。3.數(shù)理統(tǒng)計法：利用SPSS18.0 進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計處理。

三、研究結果與分析

（一）大學生行為方式的研究結果與分析

行為方式是生活方式的重要組成部分，也是生活方式的外部體現(xiàn)。疫情期間大學生主要行為習慣表現(xiàn)經(jīng)統(tǒng)計其結果見下表。

表1 大學生行為習慣統(tǒng)計表（%）

從上表可以看出，江漢大學的學生主要的活動內容前三位是：上網(wǎng)玩電腦游戲、，網(wǎng)上購物、餐飲，與親人呆在一起溝通；而勤工儉學、做兼職，旅游、游玩，聽音樂、唱歌、跳舞，運動健身等其他社會活動等顯得不足，說明疫情影響了大學生生活方式的選擇，致使行為方式顯得單一。

（二）活動場所的研究結果與分析

每個人都希望有一個屬于自己的生活空間，當然節(jié)假日活動場所的選擇恰當與否，舒適與否，擁擠與否，都很重要，如果選擇不好，不僅會覺得孤獨，空曠，失去自由，做事的效率也不會提高。

表2 不同活動場統(tǒng)計表（%）

表中可以看到，大學主要選擇“家里”進行活動，很少學生選擇社區(qū)和學校，選擇去網(wǎng)吧和電影院的幾乎為0。活動場所的選擇符合安全考慮，也理解和遵守了國家面對疫情所采取的對策，說明大學生疫情期間活動場所的選擇就十分理性的。

四、結論與建議

（一）結論

疫情期間大學生主要的生活方式的是選擇在家里上網(wǎng)玩游戲、網(wǎng)上購物等，選擇比較單一，這說明大學生的生活方式總體來看還是較健康積極和靈活變通的，適應性也是較強的，但疫情對大學生生活方式的影響也是客觀存在的，如生活方式、活動內容以及活動場所的選擇均受到一定的限制，特別是群體活動、社團活動、身體活動、戶外運動、學習活動等顯得不足。

（二）建議

1.正確看待疫情，學會從疫情的“?！敝袑ぁ皺C”，化“?！睘椤皺C”。疫情限制了我們的現(xiàn)實社會交往和戶外運動，但我們可以充分利用互聯(lián)網(wǎng)，進行網(wǎng)上與同學、老師和親人多交流和情感的溝通。

2.利用互聯(lián)網(wǎng)積極引導大學生參加多種知識的學習和技能的培訓，提高綜合素質和社會適應能力，為將來就業(yè)做好充分的準備。例如,參加教師資格技能培訓、會計師資格培訓、計算機二級培訓等。也可多參加一些提高自身修養(yǎng)和素質的美術培訓、瑜伽培訓、網(wǎng)球培訓等培養(yǎng)自身某一方面的興趣。

3.減少網(wǎng)絡游戲時間，如果條件允許盡量增加身體運動和戶外運動的內容和時間。

4.積極報名參加疫情志愿者工作，為社會多做一些義務服務，為需要幫助的人提供服務，這樣既幫助了別人又成長了自己。