唐桂萍 桂林師范高等專科學(xué)校

一、引言

啦啦操有著十分顯著的優(yōu)勢和價值，其個性化特征特別明顯，它可以有效鼓舞士氣，提升本隊的比賽成績，同時相關(guān)內(nèi)容也有著顯著的開放性和創(chuàng)新性特征，并沒有嚴(yán)格的規(guī)則，所以更簡單易學(xué)，且開放多元，為學(xué)生更加有效的學(xué)習(xí)和傳播提供便利的條件。同時它有著良好的娛樂性和易學(xué)性，這樣能夠讓高校學(xué)生更容易接受和認(rèn)可，學(xué)起來更為簡單高效，進(jìn)而使其成為高效新型體育項目中的佼佼者，得到越來越廣泛的接受和認(rèn)可。

二、啦啦操的重要價值

（一）可以使高校學(xué)生的審美素養(yǎng)得到顯著提升

啦啦操有著綜合性特征，更有效地融合體育技術(shù)和表演藝術(shù)等相關(guān)內(nèi)容，是一種綜合性的藝術(shù)形式，更關(guān)注整體效果，體現(xiàn)出觀眾效應(yīng)，同時進(jìn)一步利用服飾藝術(shù)，舞蹈藝術(shù)，舞臺藝術(shù)等等，呈現(xiàn)出讓人耳目一新的感覺。同時在啦啦操運動過程中也能呈現(xiàn)出舞蹈動作的形體美，道具美，服飾美和運動的健康之美，這樣能夠讓學(xué)生有更深切的美的享受，在多維度、多層面感知到美的內(nèi)涵，以此使學(xué)生的審美素養(yǎng)顯著增強。

（二）可以使高校學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)一步提高

通過啦啦操體育項目，能夠針對學(xué)生身體進(jìn)行更有效的訓(xùn)練，提高學(xué)生的運動能力，對其身體素質(zhì)的全面提升有著巨大的助力。同時，啦啦操動作有著快捷性，靈敏性和彈跳力比較高的特征，讓學(xué)生通過一系列動作，在自我的動作速度，彈跳力等相關(guān)方面得到更顯著的提升。例如，在啦啦操技巧中的拋接動作、托舉、疊羅漢等相關(guān)動作，對學(xué)生的平衡能力、動作速度是極大的考驗，通過這樣的運動和訓(xùn)練的形式可以使學(xué)生的力量得到提升，柔韌度進(jìn)一步增強。同時在一系列動作中有比較高難度的動作，這樣能夠進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的運動理解能力和運動技能，同時增強其耐力，以此為學(xué)生身體素質(zhì)和意志力增強奠定基礎(chǔ)。

（三）更有效的提升學(xué)生的綜合素質(zhì)

在啦啦操運動中，需要團體之間的密切配合和交流，它是一項集體性的體育項目，在表演或者比賽的過程中要呈現(xiàn)出整體效果，在其中需要配合動感的音樂和艷麗的服裝，有個性化的口號，在這個過程中要與觀眾保持密切的溝通和交流，達(dá)到情感的共鳴，激發(fā)觀眾的熱情，通過這種方式可以使學(xué)生的個性得到張揚，使人的情感表達(dá)能力和交際能力得到提升，從而讓學(xué)生能夠樂在其中，使其身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都能夠得到顯著的改善。同時，啦啦操隊員在為自己隊伍加油的時候，也作為一種組織形象代表，具備應(yīng)有的體育精神，更團結(jié)友愛，體現(xiàn)公平，公正，競爭協(xié)作等相關(guān)美德，而此類內(nèi)容也是學(xué)生綜合素質(zhì)提升的重要表現(xiàn)。

三、啦啦操在高校體育教學(xué)過程中開展的可行性

（一）豐富課堂的教學(xué)方式和方法

啦啦操運動本身有著比較顯著的特殊性，在實際的教學(xué)過程中，能夠借鑒和融入武術(shù)、健美操等相關(guān)課程教學(xué)模式，所以在實際的教學(xué)過程中，教師可以以啦啦操為基礎(chǔ)結(jié)合學(xué)生的課程特點和學(xué)習(xí)需求，更有效地借鑒其他體育項目的教學(xué)經(jīng)驗，從而使整體教學(xué)內(nèi)容更加豐富，教學(xué)形式和方法更加多樣，更有針對性，這樣能夠為啦啦操的教學(xué)和順利開展提供重要的保障。同時，通過多媒體技術(shù)的有效應(yīng)用，針對相關(guān)動作進(jìn)行回放，以此讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)多次的觀看和記憶訓(xùn)練，這樣能夠進(jìn)一步提升學(xué)生的技術(shù)掌握能力。體育教師在“以賽代練”的氛圍開展啦啦操的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，進(jìn)一步選擇實踐性更強的教學(xué)方法，使學(xué)生通過啦啦操教學(xué)在運動素質(zhì)和綜合素養(yǎng)方面得到全面提升，也為啦啦操的推進(jìn)和可行性的增強提供重要基礎(chǔ)。

（二）開設(shè)啦啦操課程有著顯著的可行性

在當(dāng)前我國高校的體育項目教學(xué)過程中開設(shè)拉拉操課程，有著十分顯著的基礎(chǔ)性和可行性。在高校中有很多場地適合啦啦操教學(xué)，例如，健美操的場地和器材和拉拉操比較相似，而且課程相對來說更為完善，可以為啦啦操教學(xué)提供必要的基礎(chǔ)。另外，高校學(xué)生對于新興事物更有興趣，因此在校園中進(jìn)一步推行啦啦操的相關(guān)內(nèi)容，使其成為新興體育項目，可以有更加廣泛的群眾基礎(chǔ)，以此能夠為啦啦操的推廣和教學(xué)提供必要的條件，使其有肥沃的土壤。因而促進(jìn)啦啦操成為新興的體育項目，是必然的趨勢。

（三）高校體育文化可以為啦啦操推行提供必要的保障

啦啦操在具體的推進(jìn)過程中，可以成為學(xué)生課外活動中十分重要的組成部分，成為課堂中的重要內(nèi)容，這樣可以有效確保啦啦操和其他教學(xué)形式進(jìn)行更有效的融合，而這種融合讓學(xué)生更積極有效的參與，也成為高校體育文化建設(shè)中十分重要的內(nèi)容。因為高校校園文化建設(shè)十分豐富，有十分深厚的底蘊和發(fā)展條件，所以能夠為啦啦操的發(fā)展提供關(guān)鍵性作用，起到宣傳推廣的效果。例如，在運動會開幕式中可以通過啦啦操表演的形式，以不同的節(jié)奏變化，對開幕式的主題內(nèi)涵進(jìn)行詮釋，這樣也成為高校體育文化建設(shè)的重要組成部分，體現(xiàn)出高校體育的面貌，對于開幕式現(xiàn)場的氛圍也能夠起到良好的烘托作用，因而，其優(yōu)勢和可行性使其成為高校新型體育項目有著顯著的必然性。

四、結(jié)束語

通過上文的分析，我們能夠充分看到，因為啦啦操有著十分重要的價值和推行的可行性，所以使其越來越成為高校新興體育項目的典型代表，而這樣的發(fā)展趨勢是必然的，有著顯著的必然性。在實踐的過程中，要廣泛的推行，并不斷改進(jìn)和完善，以此促進(jìn)學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)身心健康發(fā)展。