文｜楊 凱

在過勞大國(guó)日本，關(guān)于過勞及其應(yīng)對(duì)舉措的探討，已經(jīng)有數(shù)十年的歷史。

過勞問題嚴(yán)重

2015 年12 月25 日，高橋茉莉從電通女員工宿舍四樓一躍而下，結(jié)束了她24 年的短暫人生。在外人眼中，高橋茉莉是社會(huì)精英，擁有讓普通人艷羨的履歷，畢業(yè)于東京大學(xué)、就職于日本首屈一指的廣告公司電通。直到她身故，家人才意識(shí)到她過得并不快樂。生前，她在Twitter 上留下大量讓人絕望的字句：“假日加班準(zhǔn)備的材料，竟然被批得一文不值，讓人身心俱疲”“人生是為了活著才工作，還是為了工作才活著，我已經(jīng)分不清”……高橋茉莉的自殺在日本各界引起極大關(guān)注和討論。厚生勞動(dòng)省調(diào)查發(fā)現(xiàn)，根據(jù)高橋的打卡記錄，她曾在一個(gè)月內(nèi)加班130 個(gè)小時(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過電通的員工協(xié)議規(guī)定，即一個(gè)月最多加班70 個(gè)小時(shí)的上限。2016 年10 月，高橋之死被勞動(dòng)基準(zhǔn)監(jiān)督署認(rèn)定為“過勞死”。這是日本第一宗被官方認(rèn)定為“過勞自殺”的案例。

在日本，過勞重災(zāi)區(qū)遠(yuǎn)不止于廣告業(yè)。漫畫家尾田榮一郎是日本著名的工作狂。他的代表作《One Piece》（海賊王）已經(jīng)連載了22 年，至今仍保持著穩(wěn)定的更新頻率。他曾在采訪中透露，自己每天早上5 點(diǎn)起床，一直工作到夜里2 點(diǎn)。每天睡3 個(gè)小時(shí)，此外除了吃飯都是在工作。作為日本有史以來(lái)最成功的漫畫家，尾田榮一郎獲得了驚人的財(cái)富與聲望。但過勞不只屬于他這樣的成功者，也是普通漫畫從業(yè)者的家常便飯。“一天平均睡眠時(shí)間是0～4 小時(shí)”“我在一個(gè)每月工作600 小時(shí)以上的公司干活”……2010 年10 月，一名28 歲的日本男子寫下這些絕望的網(wǎng)絡(luò)日記后選擇自殺。生前，他任職于東京都的動(dòng)畫制作公司“A-1 Pictures”，曾參與過《振臂高揮》《神薙》等知名作品的制作。據(jù)日本動(dòng)畫師·演出家協(xié)會(huì)的調(diào)查（受訪者：728 人），日本動(dòng)畫業(yè)每天平均工作時(shí)長(zhǎng)超過10 小時(shí)30 分鐘。而且，有32.3%的受訪者年收入約100 萬(wàn)日元；19.9%低于100 萬(wàn)日元，屬于典型低收入群體。日本漫畫人真的是“為愛發(fā)光”。

日本是全世界過勞最嚴(yán)重的國(guó)家之一。據(jù)日本勞工問題專家組調(diào)查，2006 年，歐盟國(guó)家工人平均年度工作時(shí)長(zhǎng)為1600 小時(shí)，而日本工人是他們的1.5 倍——2288 小時(shí)。其中，有408 小時(shí)為加班時(shí)間。2016 年，日本政府發(fā)布的過勞死白皮書顯示：20%的企業(yè)員工有過勞死的危險(xiǎn)；約21.3%的日本員工平均每周工作49 小時(shí)或以上，遠(yuǎn)高于美國(guó)的16.4%、英國(guó)的12.5%和法國(guó)的10.4%。

崇尚勞動(dòng)的社會(huì)氛圍

世界上，第一宗有記錄的過勞死個(gè)案就發(fā)生在日本。“過勞死”一詞也是日本人發(fā)明的。2002 年，《牛津英語(yǔ)詞典》在線版收錄了來(lái)自日語(yǔ)的詞匯“karoshi”（過勞死）。從二戰(zhàn)后的一片廢墟到亞洲第一個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家，正是日本人如同“工蜂”般的工作態(tài)度，造就了日本經(jīng)濟(jì)的騰飛。在戰(zhàn)后一代的日本人心中，為公司出生入死是偉大的。他們把那些勤奮工作的人稱作企業(yè)戰(zhàn)士，他們信奉加班光榮，休息恥辱。據(jù)Expedia 調(diào)查，68%的日本員工對(duì)帶薪休假感到羞恥。在崇尚勞動(dòng)的社會(huì)氛圍下，很多人即便早早完成了自己的工作，也不敢正常下班。因?yàn)樗麄儾幌氤蔀楣镜漠愵?，影響職業(yè)前途。

早年間，日本很多大企業(yè)還專門為員工修建了“企業(yè)墓園”，用以告慰那些把一生獻(xiàn)給工作的員工?！度毡窘?jīng)濟(jì)新聞》說(shuō)，日本人將“生是公司人，死是公司鬼”的集體主義精神貫徹到了極致。日本在這樣無(wú)私奉獻(xiàn)的社會(huì)思潮中迎來(lái)黃金年代：1984 年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)、持續(xù)20 年股市房?jī)r(jià)暴漲、日本貴婦全球掃蕩奢侈品……日本作家金子由紀(jì)子，在《不被理想束縛的生活》一書中寫道：“那是一個(gè)芝麻開花節(jié)節(jié)高的年代。日本經(jīng)濟(jì)一路向上，人口增加，都市擴(kuò)大，在國(guó)際社會(huì)中的地位也日益提高……”那恰恰也是日本過勞最嚴(yán)重的年代。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，1989 年，日本因過勞而導(dǎo)致的死亡人數(shù)達(dá)到1.7 萬(wàn)人，比當(dāng)年交通事故造成的死亡人數(shù)還多。如今的日本已經(jīng)成為全世界最富有的國(guó)家之一。2019 年，日本GDP 為5.08 萬(wàn)億美元，位列全球第三，人均GDP 也超過3 萬(wàn)美元。據(jù)瑞士信貸銀行2019 年發(fā)布的《全球財(cái)富報(bào)告數(shù)據(jù)手冊(cè)》，日本成年人中位數(shù)凈財(cái)富約11 萬(wàn)美元，排在全球第8 名。但日本打工人們依舊沒有逃脫過勞的命運(yùn)。在崇尚集體主義和奉獻(xiàn)精神的社會(huì)思潮、人口老齡化導(dǎo)致的勞動(dòng)力匱乏、男主外，女主內(nèi)的家庭結(jié)構(gòu)等綜合影響下，過勞早已成為日本這個(gè)社會(huì)大熔爐不可分割的一部分，沒人能夠置身其外。

應(yīng)對(duì)過勞的舉措

作為過勞大國(guó)，日本同時(shí)也是面對(duì)過勞問題最重視、應(yīng)對(duì)舉措最豐富的國(guó)家之一。對(duì)待過勞問題，日本政府采取產(chǎn)學(xué)研管緊密聯(lián)動(dòng)的方式，一方面加強(qiáng)技術(shù)性研究，一方面從勞動(dòng)行政管理和勞動(dòng)衛(wèi)生管理角度，制定了很多對(duì)策和方法，以推動(dòng)企業(yè)加強(qiáng)勞動(dòng)管理。日本產(chǎn)業(yè)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，時(shí)間外勞動(dòng)（加班）會(huì)加大員工患腦出血、心肌梗死等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)：?jiǎn)卧碌臅r(shí)間外勞動(dòng)超過100 小時(shí)，或連續(xù)2～6 個(gè)月平均每個(gè)月超過80 小時(shí)，風(fēng)險(xiǎn)很高。早在1987 年，日本厚生勞動(dòng)省就發(fā)布了620 號(hào)通知“關(guān)于腦血管疾病和缺血性心臟病等的認(rèn)定基準(zhǔn)”，該基準(zhǔn)明確自癥狀出現(xiàn)或死亡前一周內(nèi)，從事了在時(shí)間和地點(diǎn)能明確與發(fā)病或死亡有密切關(guān)聯(lián)的工作的、或從事了較以往更加繁重的勞動(dòng)而死亡的，可以被認(rèn)定為因工死亡（過勞死）。過勞死認(rèn)定基準(zhǔn)發(fā)布后，又經(jīng)過多次修訂和完善。最近的一次修訂在2010 年，主要修改包括將過重工作的評(píng)價(jià)時(shí)間從1 個(gè)月擴(kuò)大到6 個(gè)月；將工作不規(guī)律、工作環(huán)境惡劣、因工作導(dǎo)致的心理壓力等納入考慮范圍等。最重要的一點(diǎn)是，針對(duì)過勞導(dǎo)致抑郁進(jìn)而誘發(fā)的自殺，日本也制定了工作上的過重負(fù)荷導(dǎo)致精神疾病的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)。一旦被認(rèn)定為過勞死，將獲得超過1 億日元（約620 萬(wàn)元人民幣）的賠償。這倒逼企業(yè)為了避免員工過勞死，產(chǎn)生大量賠償費(fèi)用，而減少用工時(shí)常。同時(shí)，日本政府還針對(duì)“臨時(shí)工”制定了一系列政策。2013 年6 月日本政府內(nèi)閣會(huì)議決定了2014 年財(cái)政預(yù)算，其中針對(duì)解決非正式雇傭問題的預(yù)算達(dá)2248 億日元。日本政府還重新修訂相關(guān)法律，規(guī)定非正式員工在同一企業(yè)工作超過五年時(shí)，企業(yè)須與該員工簽訂終身雇傭合同，有效抑制了臨時(shí)工的過勞現(xiàn)象。

2014 年6 月，日本《過勞死預(yù)防對(duì)策推進(jìn)法》獲得國(guó)會(huì)全票通過。在這項(xiàng)法律中，預(yù)防過勞死第一次被明確規(guī)定為國(guó)家層面的義務(wù)。2019 年，日本又在推進(jìn)法的基礎(chǔ)上，制定了更為嚴(yán)格和細(xì)致的《工作方式改革關(guān)聯(lián)法》，明確規(guī)定，原則上每月加班不得超過45 小時(shí)，每年不得累計(jì)超過360 小時(shí)；普通勞動(dòng)者除擁有每年10 天及以上帶薪休假的權(quán)利外，還增加了每年至少休息5 天以上年假的義務(wù)。此外，日本厚生勞動(dòng)省還設(shè)立每年11 月為日本的防止過度勞累死亡啟蒙月，對(duì)過勞死的問題展開宣傳，各縣府道政府也有自己的縣民不加班日等活動(dòng)。

企業(yè)層面，日本一些大企業(yè)也開始主動(dòng)為員工減壓。比如松下現(xiàn)在允許員工在家辦公，并提倡在辦公室里穿牛仔褲。但松下公司表示，愿意早下班的員工依舊很少，而且大家都想等其他人都穿牛仔褲之后再穿。上班族工作時(shí)間過長(zhǎng)，是日本前首相安倍晉三曾承諾會(huì)解決的一大難題。對(duì)此，安倍晉三提出了兩大解決措施：一是對(duì)員工每月加班時(shí)長(zhǎng)超過100 小時(shí)的公司罰款；二是設(shè)立“優(yōu)質(zhì)星期五”，鼓勵(lì)員工在每個(gè)月的最后一個(gè)星期五提前到3 點(diǎn)下班，去逛街聚會(huì)，放松身心。不過，安倍政府在刺激經(jīng)濟(jì)和解決過勞問題之間始終搖擺不定。為了刺激經(jīng)濟(jì)發(fā)展，安倍晉三又提出了自由裁量工作制度，幫助企業(yè)繞開《日本勞動(dòng)基準(zhǔn)法》來(lái)規(guī)定勞動(dòng)時(shí)間，不管員工加班多少小時(shí)，只要事先約定好相對(duì)應(yīng)的工資即可。

2019 年發(fā)布的《令和元年版過勞死等防止對(duì)策白皮書》顯示，最近兩年，日本職員超時(shí)工作的現(xiàn)象不斷減少，過勞死的現(xiàn)象也已經(jīng)得到了有效控制，員工體驗(yàn)帶薪休假的人數(shù)也在不斷增加。但日本學(xué)者認(rèn)為，政府的數(shù)據(jù)結(jié)果是不真實(shí)的，日本厚生勞動(dòng)省的數(shù)據(jù)僅反映了企業(yè)的觀點(diǎn)，并未涵蓋員工在考勤系統(tǒng)之外的工作量。他們認(rèn)為日本上班族的過勞現(xiàn)象被嚴(yán)重低估了。日本的過勞問題是否真正得到緩解，恐怕只有每一個(gè)打工人自己清楚。

過勞的深層次原因

現(xiàn)代社會(huì)的過勞問題其實(shí)是一個(gè)非常反常的現(xiàn)象。理論上，隨著社會(huì)整體生產(chǎn)力和生產(chǎn)效率的提升，工人的勞動(dòng)時(shí)長(zhǎng)應(yīng)該是縮短的。1930 年，經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯做過一個(gè)預(yù)言：100 年后，人類每周的勞動(dòng)時(shí)間只需要10～15 小時(shí)，人們會(huì)因?yàn)殚e得無(wú)聊而煩惱。無(wú)獨(dú)有偶，1967 年，幾位美國(guó)議員還規(guī)劃過一張藍(lán)圖。按照他們的設(shè)想，到20 世紀(jì)90年代，人們每天只需要工作4 小時(shí)，或者繼續(xù)工作8 小時(shí)，但是把退休時(shí)間提前到38 歲。據(jù)統(tǒng)計(jì)，從20 世紀(jì)40 年代到80 年代，發(fā)達(dá)國(guó)家的勞動(dòng)生產(chǎn)力，普遍提高了兩倍以上。20 世紀(jì)中期，世界各地紛紛掀起要求縮短勞動(dòng)時(shí)間的工人運(yùn)動(dòng)，于是有了8 小時(shí)工作制和一周雙休。人們的勞動(dòng)時(shí)間確實(shí)縮短了，這基本符合凱恩斯等人的預(yù)測(cè)。然而20 世紀(jì)80 年代以后，勞動(dòng)時(shí)間縮短的趨勢(shì)突然扭轉(zhuǎn)。據(jù)國(guó)際勞工組織的統(tǒng)計(jì)，英國(guó)勞動(dòng)時(shí)間增加的拐點(diǎn)出現(xiàn)在1982 年；美國(guó)和加拿大都是1983 年；意大利是1985 年；挪威和瑞典是1988 年。也就是說(shuō)，不止中日韓，1980—1990 年的十年間，幾乎所有的發(fā)達(dá)國(guó)家，工人的勞動(dòng)時(shí)間都突然開始增加。是人們突然變得更拼了？還是企業(yè)剝削突然加劇了？只要稍加思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些理由根本站不住腳。

對(duì)于過勞社會(huì)背后的深層次原因，日本過勞死問題研究第一人森岡孝二在《過勞死》一書中，分享了他的研究和思考。森岡孝二認(rèn)為，過勞時(shí)代，其實(shí)是全球化、信息化和消費(fèi)主義盛行的結(jié)果。這些趨勢(shì)改變了現(xiàn)代人工作的時(shí)空秩序，讓整個(gè)社會(huì)進(jìn)入過勞時(shí)代。全球化打破了分工協(xié)作的空間壁壘，也打破了雇傭關(guān)系的國(guó)界，把全世界的勞動(dòng)力，拉到了同一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)界面。出于盈利考慮，企業(yè)主都會(huì)選擇性價(jià)比更高的員工。比如一份工作雇傭一個(gè)日本人，需要1 萬(wàn)元，而在中國(guó)或者印度，一個(gè)同等學(xué)力和能力的員工可能只需要5000 元；你只接受8 小時(shí)工作制，而別的國(guó)家工人可以干12 個(gè)小時(shí)。出于競(jìng)爭(zhēng)壓力，人們開始普遍接受更高的工作強(qiáng)度。在勞動(dòng)時(shí)間問題上，國(guó)家和國(guó)家之間、全世界的員工之間都在進(jìn)行艱難的博弈。這是一個(gè)沒有選擇的選擇。正如森岡孝二在《過勞時(shí)代》中文版序言中說(shuō)的：日本的長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)，是阻礙中國(guó)縮短勞動(dòng)時(shí)間的重要原因。反過來(lái)，中國(guó)的長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)又進(jìn)一步加劇了日本的過勞問題。信息化消除了工作和生活之間的時(shí)間界限，并且模糊了人們對(duì)時(shí)間的感知。互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)和筆記本電腦的出現(xiàn)，提供了24 小時(shí)隨時(shí)隨地辦公的可能性。同時(shí)，信息技術(shù)讓人們對(duì)時(shí)間的感知力鈍化，無(wú)形中延長(zhǎng)了人們的工作時(shí)長(zhǎng)。你是否意識(shí)到，當(dāng)你使用電子產(chǎn)品時(shí)，時(shí)間過得特別快？而消費(fèi)主義的盛行，加劇了人與人之間的攀比心理，把越來(lái)越多的人卷入到了過度勞動(dòng)的循環(huán)里。消費(fèi)即通過貨幣換取商品。消費(fèi)資本主義加劇了人們的攀比心和虛榮心。為了買更多、更好的商品，就必須努力工作去賺更多的錢，最后進(jìn)入工作與消費(fèi)的死循環(huán)。當(dāng)你通過購(gòu)物解壓時(shí)，有沒有想過，正是過度消費(fèi)導(dǎo)致了過度勞動(dòng)？

如果拉長(zhǎng)時(shí)間線來(lái)看，會(huì)發(fā)現(xiàn)勞動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)，其實(shí)是整個(gè)人類社會(huì)的大趨勢(shì)。在狩獵時(shí)代，人們大多是三天打魚兩天曬網(wǎng)，夠吃就行；到農(nóng)耕時(shí)代，農(nóng)忙時(shí)節(jié)幾乎要從早干到晚，勞動(dòng)時(shí)間明顯增加；到工業(yè)時(shí)代，人們幾乎每天都要工作，一周工作40 個(gè)小時(shí)就開心得不行。隨著社會(huì)進(jìn)步，人們勞動(dòng)所獲得的反饋機(jī)制越來(lái)越健全和細(xì)化。人們甘愿選擇那些工作時(shí)長(zhǎng)更長(zhǎng)的工作，往往是因?yàn)橥葪l件下可以獲得更多的報(bào)酬。試想一下，如果未來(lái)某一天，你的工資不是按月、按天計(jì)算，而是按分、按秒計(jì)算，每工作一秒賬戶里馬上多一筆錢，你能抵擋住誘惑么？這些年，世界各國(guó)也涌現(xiàn)出對(duì)抗過勞的三大流派：勞動(dòng)制度改革派，即像日本這樣通過法律強(qiáng)行干預(yù)勞動(dòng)與分配制度；生活方式改良派，即主張個(gè)人回歸田園，選擇慢節(jié)奏的生活；個(gè)人能力提升派，即通過提升個(gè)人能力的方式來(lái)緩解過度勞動(dòng)。這些方式從一個(gè)地區(qū)或者一個(gè)人的微觀層面，或多或少地緩解了過勞問題，但終究無(wú)法從根本上扭轉(zhuǎn)人類共同面對(duì)的勞動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)的大趨勢(shì)。不得不承認(rèn)，勞動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)是生產(chǎn)技術(shù)和社會(huì)進(jìn)步所必須承受的代價(jià)和副作用。可悲的是，一輩子對(duì)抗過勞問題的學(xué)者森岡孝二，最后同樣死于過勞。除了學(xué)術(shù)研究，他還支援工傷申請(qǐng)和訴訟的活動(dòng)，擔(dān)任大阪過勞死防止協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，積極推動(dòng)日本《過勞死防止對(duì)策推進(jìn)法》的頒布與實(shí)施。他一生為解決過勞問題而奔波，明知自己有心臟病，還常常工作到深夜兩三點(diǎn)。2018 年8 月1 日，74 歲高齡的森岡孝二，因慢性心力衰竭急性惡化倒在家中，送醫(yī)院搶救無(wú)效去世。這一天，離他完成《過勞時(shí)代》的中文版序，不到一個(gè)月。終其一生，他也沒能找到答案。但至少，他為日本對(duì)抗過勞問題，帶來(lái)過一些改變。