一般來說，孩子到了兩歲半，20 顆乳牙都萌出后就可以開始教孩子學刷牙了；3 歲左右就應該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦、促進牙齦血液循環(huán)的作用，能夠改善局部營養(yǎng)和氧的供應，有利于組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護口腔清潔、預防齲齒和牙周病行之有效的好方法?？涩F(xiàn)實中偏偏有些孩子不愛甚至很抗拒刷牙，下面這幾招讓寶寶刷牙成為一件輕松有趣的事情。

1.裝備族——武裝到牙

“寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感興趣，還常常將小手比作牙刷放進自己嘴里上上下下地刷著。教寶寶自己刷牙前，我特地帶她去了趟商場，讓她自己挑選刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黃色的水杯、蘑菇形的牙膏……從此，刷牙成了寶寶最愛的一個游戲?！?/p>

2.互助族——有人歡喜有人愁

“我的絕招是給寶寶刷牙時允許他幫爸爸刷牙，這樣一來，寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙。我在幫寶寶刷牙時，他的注意力都在幫爸爸刷牙上面，自然乖乖就范了。受苦的自然是他爸，寶寶的小手沒輕沒重，常常弄得爸爸很難受?！?/p>

3.示范族——你刷刷，我刷刷

“寶寶學會刷牙后常會偷懶，于是晚上睡覺前我都會和他一起刷牙。寶寶看著我一副認真的樣子，也煞有介事地刷開了。寶寶睡后，我時常還會吃些東西，臨睡前只能再刷一次?！?/p>

4.故事族——繪本作用大

“寶寶不愛刷牙讓人很頭疼。一天，我偶然看到了一本繪本，講述了一個孩子因為不愛刷牙而成為“蛀牙大王”，很多小朋友都不愛和他一起玩，后來，在醫(yī)生的幫助下“蛀牙大王”修好了牙齒，并堅持天天刷牙……我和寶寶一起閱讀這個繪本故事，他很感興趣，還常要求再聽。這樣，寶寶刷牙變成了一件主動的事情?！?/p>

5.競賽族——比比誰最棒

“我家寶寶也不愛刷牙，為了提升他的刷牙興趣，我們開展了全家刷牙大賽。每天早上和晚上臨睡前，一家三口爭先恐后地來到衛(wèi)生間刷牙，比比誰刷牙最積極、最認真、最徹底，獲勝者能得到一朵小紅花。這不，寶寶成了我們家刷牙最積極的一位了?！?/p>

為了避免兒童齲齒，家長一定要指導寶寶正確刷牙，并帶寶寶每半年檢查一次牙齒，以便在醫(yī)生的指導下更好地做好寶寶口腔護理，養(yǎng)成良好的生活習慣，讓寶寶擁有一口健康潔白的牙齒。