侯聰

健康美肌顧問、生活美學家

Q冬天懶得出門去護理頭發(fā)，想買一頂電熱帽，在家自己為頭發(fā)做護理?？捎致犚粋€朋友說電熱帽加熱對頭發(fā)是一種傷害。這是真的嗎？

無論是燙發(fā)還是染發(fā)，或者護理不得當，都會對頭發(fā)造成傷害。因此，對頭發(fā)精心而又得當的護理就顯得格外重要。使用加熱帽未嘗不可，只是使用前要做好頭皮與頭發(fā)的清潔，并記得涂抹足夠多的發(fā)膜。切記避免因為加熱時間過長，或溫度過高，從而對頭發(fā)帶來的傷害。

Q我的皮膚很敏感，容易干燥和水土不服。朋友推薦我使用無添加護膚品。無添加護膚品真的有那么好嗎？是否特別適合敏感性肌膚？

無添加類的護膚品在使用時的確可以降低對敏感肌的刺激。所謂無添加的護膚品指的是不含對皮膚造成刺激、敏感的成分。從這個角度而言，這一類的護膚品非常適合敏感類肌膚。但是肌膚敏感歸根結底還是因為身體的抵抗力比較差的原因。所以，有規(guī)律的作息、良好的飲食習慣、堅持鍛煉身體與保持良好的心情才可以從根本上解決肌膚敏感的問題。

Q我的法令紋特別深，可又不能不笑，盡管已經很注意了。有沒有什么特殊的護膚品可以淡化法令紋？

使用臉部護膚品的時候，要按照由內向外、由下向上的方向來進行涂抹。除此，每天堅持對法令紋進行橫向的按摩也是一種行之有效的方法。當然，選擇一些有針對性的護膚品，也會對淡化法令紋有很大的幫助。這一類的護膚品，在幫助肌膚變得緊致的同時，可以增加肌膚當中的膠原蛋白與彈性纖維，從而改善肌膚的松弛、細紋與法令紋等老化狀態(tài)。

Q以前使用完面膜，不管是貼敷的，還是涂抹的，都會洗臉?？勺罱牶枚嗯笥颜f，敷完面膜不用洗臉，所以好糾結。請問專家，到底是洗好還是不洗好呢？

首先，做完清潔型面膜是一定要洗臉的。如果是美白、補水、緊致等功效的面膜，則要看精華液的質地。有些精華液的質地很薄，敷完面膜，在面部做一下按摩，面部殘留的精華液就可以完全被吸收。像這樣的面膜，敷完是不需要洗臉的。但是有些面膜的精華液質地比較黏稠，如果敷完不用清水洗臉，就會感覺肌膚緊繃，非常不舒服。這一類的面膜，敷完是一定要洗臉的，否則肌膚無法正常呼吸。當然，根據我們護膚的習慣來決定要不要洗臉，也是很重要的一個標準。畢竟洗或不洗，心情好不好也很重要。