抑郁癥在國際上屬于常見的一種心理病癥，在以往的數(shù)據(jù)調(diào)查中，有10%～15%的患者最終死于抑郁癥自殺。而我國醫(yī)院對抑郁癥的普遍識別率不足（僅有20%），在其中僅有10%以下的人接受了相關(guān)治療。

抑郁癥主要體現(xiàn)為心理障礙，患者的情緒以及行為主要表現(xiàn)情況為低落、嘆氣?；颊叱霈F(xiàn)該癥狀主要與其自身遭遇有關(guān)，病癥會逐漸從輕度抑郁轉(zhuǎn)為嚴重抑郁，而長期的抑郁癥狀會導(dǎo)致大腦萎縮，尤其會縮小思維反應(yīng)的額葉體，從而導(dǎo)致認知功能出現(xiàn)問題。抑郁癥在世界的疾病預(yù)防中占有重要地位，是21世紀(jì)三大疾病的防治目標(biāo)之一。

1 具體表現(xiàn)

①情緒低落，精神狀況不佳，對興趣及事物沒有任何積極性。②思維緩慢、話少、反應(yīng)遲鈍、應(yīng)答遲緩、聲小，部分處于呆滯狀態(tài)。③動作幅度較小，行動緩慢。④憔悴蒼老，目光無神，在對身體進行檢查的過程中未發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的軀體病癥，需要考慮抑郁癥的情況，及時進行治療，如咽喉炎、口腔潰瘍、慢性胃炎、頭痛頭暈、失眠多夢、怕冷怕風(fēng)、神經(jīng)癥狀、游走性關(guān)節(jié)疼痛、記憶差、神經(jīng)衰弱、免疫力低下等。

2 抑郁癥病因

①外界因素：包含失業(yè)、失戀、工作變動、家庭矛盾、離婚、經(jīng)濟損失等。②遺傳因素：由于不知名因素發(fā)病，部分患者的發(fā)病與天氣情況有關(guān)。③藥物因素：部分治療高血壓的藥物會引起病癥的出現(xiàn)，具有此情況的患者需要立即停止使用該類藥物。

3 抑郁癥種類

①內(nèi)源性抑郁癥，包含懶、呆、變、憂、慮。②隱匿性抑郁癥：表現(xiàn)為心悸、胸悶、腹部不適、失眠消瘦等。③青少年抑郁癥：產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、記憶力下降、成績?nèi)嫦陆档那闆r，部分學(xué)生會因此厭學(xué)、逃學(xué)或拒學(xué)。④繼發(fā)性抑郁癥：于高血壓患者服用降壓用后持續(xù)的憂郁癥狀。⑤產(chǎn)后抑郁癥：孕婦產(chǎn)后對嬰兒的自卑、不愛或?qū)雰簠拹旱姆磻?yīng)，部分患者伴有失眠、哭泣等現(xiàn)象。⑥白領(lǐng)抑郁癥：于青年女性中較常出現(xiàn)，表現(xiàn)為內(nèi)分泌紊亂、精神壓抑、健忘、積極性低等現(xiàn)象，另外還可能出現(xiàn)各種消化功能失調(diào)以及月經(jīng)失常等現(xiàn)象。

4 治療率低的原因

患者：因身體病癥明顯而前往各類綜合病癥醫(yī)院導(dǎo)致誤診和延誤治療；心理承受能力低下的患者忌諱精神病人的稱呼，認為自身到精神?？漆t(yī)院就醫(yī)屬于較為隱私的事項，擔(dān)心會對自身帶來不利影響。

醫(yī)生：部分醫(yī)生對抑郁癥的了解不夠全面，因患者思路清晰則認為患者無精神方面問題，斷定患者抑郁癥不嚴重或不痛苦；缺乏各類治療技巧，將病癥歸于綜合病癥；擔(dān)心患者抑郁引起自殺征象不對患者進行全面檢查。

社會：關(guān)注度不足，尤其對于患者的治療以及診斷問題。

5 如何預(yù)防

①保證充足睡眠，保持營養(yǎng)均衡，合理的運動能夠減緩抑郁癥狀。②明確個人價值，清楚認識到自身所做的事情帶來的價值及意義。③愉悅的生活氛圍，積極參與各類娛樂活動，豐富生活以及精神。④建立可靠的人際關(guān)系，一個值得信賴的人是防止抑郁癥發(fā)生的重要保證，無論是親屬還是朋友均可。

6 如何治療

通過抗抑郁藥物的服用進行一段時間的調(diào)整，隨后進行心理醫(yī)師的輔導(dǎo)，在進行心理輔導(dǎo)治療的時間內(nèi)也需要持續(xù)服藥。抑郁癥的主要因素為：植物神經(jīng)功能紊亂，因此情況較輕的患者可服用維生素B1或谷維素，癥狀較重的患者則可以使用神經(jīng)免疫劑。

7 結(jié)語

抑郁癥主要是由外界因素產(chǎn)生的一種精神性疾病，患者在日常生活中，壓力過大、心理負擔(dān)過大以及情緒極度緊張的時候則容易患病，對患者置之不理可能引發(fā)嚴重的精神科疾病，出現(xiàn)各種不良反應(yīng)。因此對患者而言，注意預(yù)防、減少生活壓力則成為了主要的預(yù)防抑郁癥的方式。