肩周炎又被稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎、五十肩等，是臨床上的常見病。肩周炎是指患者肩部產(chǎn)生疼痛、肩關(guān)節(jié)的活動受到限制，受限程度會隨著患者的病情加重而加深，主要是由肩關(guān)節(jié)周圍韌帶、滑囊以及肌腱的炎癥造成。該病的主要發(fā)病年齡在50 歲左右，且男性發(fā)病率比女性患者低。目前治療肩周炎的主要方式為針灸推拿治療，在肩周炎患者的治療中療效顯著。為了提升肩周炎的治療療效，本文對其護(hù)理方式進(jìn)行研究。

1 肩周炎

肩周炎屬于一種自限性疾病，是中老年人群中的常見疾病。主要臨床癥狀表現(xiàn)為患者感到肩部酸脹疼痛，且白天的癥狀比晚上更輕。據(jù)相關(guān)研究顯示，該病能自行痊愈，但所耗的病程長，嚴(yán)重影響著患者的正常生活。患者若在肩周炎的治療中，應(yīng)用了錯誤的治療方式，則容易致該病的癥狀加重，使病程延長，嚴(yán)重可能導(dǎo)致患者遺留永久性的功能障礙。因此患者在患病后需及時進(jìn)行治療，有利于病情的恢復(fù)，減少疾病給生活帶來的影響。

2 護(hù)理方式

正確的護(hù)理方式能夠促進(jìn)患者的病情恢復(fù)，具體護(hù)理措施如下：①健康教育：護(hù)理人員應(yīng)為患者指導(dǎo)正確的生活習(xí)慣，糾正患者的不良姿勢?；颊咴诨疾∑陂g應(yīng)注意不要過度勞累，以免造成損傷。護(hù)理人員可指導(dǎo)患者采用兩手抱頭法進(jìn)行練習(xí)，使患者雙腳打開與雙肩同寬，雙手抱頭后，使患者將肘部向兩邊張開與身體保持平行，然后閉攏，可使患者在工作的空隙時間多做肩部運動，鼓勵患者堅持鍛煉，但患者在鍛煉過程中，不能過于劇烈，不可提重物，避免給肩部造成更加嚴(yán)重的損傷。②心理護(hù)理：由于肩周炎的病程較長，且容易反復(fù)發(fā)作，患者在治療過程中，容易出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒。加上該病久治不愈，容易使患者產(chǎn)生放棄的念頭。護(hù)理人員應(yīng)仔細(xì)為患者講解有關(guān)肩周炎的疾病知識、發(fā)病機(jī)制、疾病特點與治療過程等，使患者能夠?qū)膊∮休^為深入的了解，減輕患者的思想負(fù)擔(dān)。鼓勵患者堅持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，可為患者介紹痊愈的病例以此來增強(qiáng)患者的治療信心。多與患者進(jìn)行溝通，為患者開展心理疏導(dǎo)，盡量消除患者的負(fù)面情緒，保持穩(wěn)定的情緒對病情的恢復(fù)十分有利。③康復(fù)護(hù)理：護(hù)理人員應(yīng)為患者講解正確的康復(fù)鍛煉方式，如“錐擺運動”，使患者將雙臂自然下垂，彎腰，保持患者上身與地面平行，雙臂與地面垂直，可交替方向進(jìn)行左右搖擺；“梳頭運動”，護(hù)理人員指導(dǎo)患者將患肢放至頭部，從頭部前方向后方移動做梳頭的動作，可以根據(jù)患者的恢復(fù)程度不同，調(diào)節(jié)動作的幅度；“爬墻運動”，使患者患肢貼墻，并沿墻壁慢慢向上伸展手臂，直到患者達(dá)到伸展的極限，再慢慢收回患肢，重復(fù)進(jìn)行；“體后拉手運動”，護(hù)理人員幫助患者將雙手背上，患肢在下，用健康肢體從肩部后背提拉患肢，促進(jìn)患肢的功能恢復(fù)。患者可每日進(jìn)行2～3 次的康復(fù)鍛煉，每次時間保持在15 min 左右，不可急于求成。④疼痛護(hù)理：患者在患病期間會有不同程度的疼痛感，護(hù)理人員根據(jù)患者的臨床資料了解患者的發(fā)病類型、疼痛部位、病情程度等。對輕微疼痛可通過轉(zhuǎn)移患者注意力的方式減輕患者的疼痛感受，若患者出現(xiàn)無法忍耐的疼痛，護(hù)理人員則可在醫(yī)師的醫(yī)囑下，給予患者疼痛類藥物緩解疼痛。

3 結(jié)語

大多數(shù)肩周炎患者缺乏一定的自身約束能力，長期的錯誤姿勢使患者缺乏自我糾正意識，因此護(hù)理工作的開展對肩周炎的治療十分重要。患者受肩周炎的影響，自身的活動能力會受到不同程度的限制，對患者的生活和工作影響較大，容易產(chǎn)生一系列的不良情緒。護(hù)理人員在肩周炎患者的護(hù)理過程中，要耐心細(xì)致，引導(dǎo)患者正確地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)患者的病情恢復(fù)。