●空軍總醫(yī)院眼科

老花鏡是老人身邊的必備用品。在此奉勸各位老爸老媽，配老花鏡也是有講究的，一定不能隨便在地攤或者小店里買幾十塊錢的折疊眼鏡，也不能幾個人共用。

買老花鏡，不能偷懶

隨便買個地攤上的成品眼鏡，很容易出現(xiàn)眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確的問題。因為老花鏡與近視眼鏡相似，也是有度數(shù)的，如果購買的眼鏡度數(shù)與自己實際老花度數(shù)不一致，那么雖能看得清，仍容易出現(xiàn)視疲勞，久而久之常會引起眼睛酸脹、甚至頭部脹痛等情況。

在臨床上，老花鏡的驗配同樣是有一定流程的。醫(yī)院的驗光流程相較于普通眼鏡店更為規(guī)范，推薦去正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光。

常規(guī)的醫(yī)學(xué)驗光流程，需要先進(jìn)行遠(yuǎn)距離驗光，即對遠(yuǎn)視力進(jìn)行矯正，再在此基礎(chǔ)上，結(jié)合閱讀的常用距離進(jìn)行老花鏡驗配。這樣得出的度數(shù)，相對來說雙眼看東西的清晰度會比較均衡、持久而不易疲勞。

驗配老花鏡前，最好進(jìn)行集合功能的檢查。如果集合功能不足，即使佩戴老花鏡也常會出現(xiàn)視疲勞癥狀，這時要配合集合功能的訓(xùn)練。

老花鏡，怎么選

一般來說，老花鏡的鏡框也不建議選太大的，否則也容易引起頭暈。鏡片的選擇主要是有多焦點鏡片和單焦點鏡片2種。

單焦點鏡片是指眼鏡只能滿足看近，戴這種眼鏡看近處清晰度和視野范圍相對較好，但不能看遠(yuǎn)處。

多焦點鏡片是可以兼顧看遠(yuǎn)和看近，看遠(yuǎn)使用正常遠(yuǎn)視力驗光的度數(shù)，看近則使用老花度數(shù)，將兩個度數(shù)合在一副鏡片上。但多焦點鏡片常常視野較單焦點窄，且使用起來需要適應(yīng)時間和一定技巧性，并不是每個人都適合。通常，40～50歲的老花眼者更容易接受。

糖尿病視網(wǎng)膜病變、老年性黃斑變性等眼底疾病和較重程度的白內(nèi)障，都可能會影響配鏡效果，雖佩戴老花鏡，但看近處仍然模糊。這時應(yīng)該到眼科就診，對癥解決問題，待病情穩(wěn)定后再考慮配鏡。

還有一些常見問題

1.有近視斜視，老花鏡怎么配？

有近視，現(xiàn)又出現(xiàn)了老花，這時的處理辦法有兩種：①如果近視度數(shù)比較低（小于400度），往往可以通過摘掉近視眼鏡來看近處；②如果近視度數(shù)比較高（400度以上），那么要考慮配一副度數(shù)低一些的近視鏡，或配一副多焦點鏡片的眼鏡來同時解決近視和老花共存的問題。

若存在斜視，可用棱鏡矯正或手術(shù)矯正，然后再考慮配老花鏡。

2.配了合適的老花鏡就一勞永逸了嗎？

眼睛老花的度數(shù)隨著年齡的增長還會繼續(xù)增加，所以如果佩戴現(xiàn)有的老花鏡，又出現(xiàn)吃力、疲勞、模糊的現(xiàn)象，那么就需要重新驗光配鏡了。

3.剛配老花鏡會有什么不適？

初戴老花鏡，容易出現(xiàn)看遠(yuǎn)看近忽略眼鏡的存在。如果佩戴單焦點鏡片，那么看遠(yuǎn)要記得摘掉眼鏡；如果佩戴多焦點鏡片，看近處盡量是眼睛下轉(zhuǎn)而不是低頭，看遠(yuǎn)處則盡量應(yīng)該保持平行注視，避免仰頭。

如佩戴2～3周的老花鏡仍覺得眼部不適，那么需要重新驗光，評估鏡片度數(shù)是否合適。

4.戴老花鏡，還需要注意什么？

有些老花鏡佩戴者常出現(xiàn)看近處持續(xù)時間過長，這種情況不值得提倡。雖說合適的老花鏡可使看近處持久不疲勞，但如果時間過長，連續(xù)多日，仍然可能引起眼脹、頭疼、視疲勞等感覺。

日常生活中，佩戴老花鏡的同時也要注意用眼習(xí)慣，盡量避免長時間近距離用眼。