那天，我退休前單位的好友李姐叩響了我家的門，一進(jìn)門來，便見她一臉的難色且話語吞吞吐吐。我是個(gè)爽快之人，讓她趕快道出其中的原委。

原來李姐退休之后參加了社區(qū)的舞蹈隊(duì)，這本來是個(gè)不錯(cuò)的愛好和選擇，可她偏偏為了穿得體面又能人前顯富、顯貴，開始迷上了跑專賣店與網(wǎng)上購(gòu)物。在穿戴上，不是知名品牌堅(jiān)決不買，不光鮮亮麗絕不上身，上千元的衣服她沒穿上幾天就又嫌這又嫌那，一件件“慘”遭淘汰。她本來就不多的每月退休金根本不夠用，家里積攢的老本也被她“吃”得差不多了，于是就四處借錢，弄得愛人整天和她吵，兒女也每每話語尖刻，怪罪于她，借錢人又經(jīng)常上門討債，使她感到十分的苦惱，度日維艱，真的有些招架不住了。

我拿出兩萬塊錢，讓她暫且解決燃眉之急，并誠(chéng)意勸告她趕快停止這種被扭曲的名牌欲，卸下欲望強(qiáng)加的包袱，活得實(shí)際輕松自在些。

我想李姐走到今天這一步，都是逐漸膨脹的欲望惹的禍。在虛榮心的驅(qū)使下，其放任欲望的代價(jià)，最終讓自己成為欲望的犧牲品。

其實(shí)，人生的任何事情都需要講求適度，講究分寸，這正如禪語所云：欲望無邊，凡事有度，一切都應(yīng)恰到好處。

我在社區(qū)活動(dòng)中心有一位結(jié)識(shí)多年的球友，雖已年過六十，但看上去身體很結(jié)實(shí)硬朗。他喜愛球類運(yùn)動(dòng)，幾乎每天上午都去室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)打籃球，而下午又去老年活動(dòng)中心去打乒乓球，這樣常年超負(fù)荷大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，使其身體承受不堪重負(fù)的壓力，患上腰椎間盤突出、各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎等疾病，如今已不能參加各類運(yùn)動(dòng)，只能靠藥物緩解疼痛，人也顯得憔悴頹廢。

人到了老年，身體各種器官功能逐漸減退衰竭，若想保持身體健康，就必須學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，適可而止，決不能盲目樂觀，盲目攀比，使自己的身體保持一種動(dòng)態(tài)平衡中。如果不顧客觀因素，任意讓身體的各個(gè)部位超負(fù)荷運(yùn)行，那一定會(huì)使身體以各種或輕或重的疾病提出抗議或報(bào)復(fù)。

人生有度方坦然。所謂有度，就是讓自己的所言所行，始終保持一個(gè)合理的尺度。若想不迷失正確的方向，唯有時(shí)時(shí)把握好應(yīng)有的度。

誠(chéng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都有這樣那樣的欲望，但切記，不管你追求什么或想要得到什么，一定不能放任所為，讓欲望如野馬一樣肆意狂奔，任意踐踏你的好身體和好日子，使自己后患無窮。

說到底，人生之路常常是坎坷的，在這樣的道路上前行，只有能適時(shí)控制自己次第而來的欲望那才叫真本事。

再者，每個(gè)人都可能被欲望傷害過，但只要學(xué)會(huì)克制，凡事適可而止，糾正錯(cuò)誤，及時(shí)“剎車”，那些痛苦而盲目的經(jīng)歷就會(huì)以另一種形式變成禮物，進(jìn)而變成一束不泯的光，照亮你未來的路。

人生可貴，貴在有度。