趙玉 胡雯

【摘要】目的：調(diào)查新冠肺炎疫情居家隔離期間大學(xué)生睡眠和心理狀況情況， 為相關(guān)部門開展心理疏導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)。 方法：采用線上問卷調(diào)查方式，應(yīng)用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）量表、抑郁自評量表（SDS）、焦慮自評量表（SAS），收集 456名本科生作答情況，分析疫情期間大學(xué)生睡眠和心理狀況。結(jié)果：所調(diào)查的456 名本科生的PSQI 量表總分平均得分為（5.60±3.45）分 ，睡眠質(zhì)量差者（PSQI≥8分）的檢出率為9.4% ;SAS評分得分為（35.66±7.23）分，SDS評分得分為（42.86±8.84）分，均顯著高于國內(nèi)常模（P<0.05）。結(jié)論：大學(xué)生在疫情期間的睡眠質(zhì)量和心理狀態(tài)總體尚好;少部分大學(xué)生存在睡眠質(zhì)量差、抑郁或焦慮，大多數(shù)為輕度異常。相關(guān)部門可開展網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)和人文關(guān)懷等應(yīng)對策略，以更好地維護(hù)大學(xué)生身心健康。

【關(guān)鍵詞】睡眠 心理? 大學(xué)生

2020年1月國家衛(wèi)健委正式發(fā)表2020年第1號文件，將新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）納入《中華人民共和國傳染病防治法》，定義為乙類傳染病，并采取甲類傳染病的預(yù)防、控制措施。本研究旨在了解COVID-19 疫情居家隔離期間大學(xué)生的睡眠和心理狀況，探討其影響因素，為更好地維護(hù)大學(xué)生的身心健康，為相關(guān)部門提供依據(jù)。

一、資料和方法

（一）研究對象

2020年3-4月，以問卷星的形式對某高校500名本科生進(jìn)行線上電子問卷調(diào)查，共收回456份，問卷有效率為90%。其中，男生240人，女生216人，年齡（22.06±1.56）歲。

（二）調(diào)查工具

（1）基本情況調(diào)查表 自編人口學(xué)調(diào)查資料調(diào)查表，包括性別、年齡、籍貫是否獨生子女、居家隔離之前是否接觸過湖北籍人員等。

（2）匹茲堡睡眠指數(shù)量表（PSQI）。PSQI 量表由 Buysse 等 1989 年提出，PSQI 共有 18 個計分條目，由 7個因子組成：睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物和日間功能障礙，每個因子按 0～3 分等級計分，各因子得分累積相加即為 PSQI 總分，PSQI 總分為 0～21 分，得分越高表明睡眠質(zhì)量越差 。

（3）焦慮自評量表（SAS）。SAS共20個條目，根據(jù)癥狀出現(xiàn)的頻度，采用4級評分，其標(biāo)準(zhǔn)為： “1”表示沒有或很少時間有; “2”表示有時有; “3”表示大部分時間有;“4”表示絕大部分或全部時間都有。該量表一致性信度Cronbach's α系數(shù)0.777，分半系數(shù)0.757，具有較好的信效度，累積各條目得分的總分越高，提示焦慮程度越重。各項目得分相加得到量表總 粗分，總組分乘以1.25 取整數(shù)得到標(biāo)準(zhǔn)分。本研究 按照中國常模結(jié)果，SAS 標(biāo)準(zhǔn)分的分界值為50分， 其中50～59 分為輕度焦慮，60～69分為中度焦慮，≥70分為重度焦慮。焦慮陽性為≥50 分。

（4）抑郁自評量表（SDS）。SDS共20個評價項目，每個項目按照1～4共4級評分，其中10題為正向評 分，10題為反向評分。各項目得分相加得到量表總 粗分，總組分乘以1.25取整數(shù)得到標(biāo)準(zhǔn)分。本研究按照中國常模結(jié)果，SDS 標(biāo)準(zhǔn)分的分界值為 53分， 其中53～62為輕度抑郁，63～72 為中度抑郁，>72分為重度抑郁。抑郁陽性為≥53分。

（三）統(tǒng)計學(xué)方法

采用SPSS22.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，以P<0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

二、結(jié)果

（一）量表得分情況

PSQI 量表總分均分為（5.60±3.45）分，各維度得分分別為睡眠質(zhì)量得分（0.85±0.50），入睡時間（1.78±1.02）分，睡眠時間 （0.40±0.51），睡眠效率（0.81±1.23），睡眠障礙（0.81±0.75），催眠藥物（0.06±0.29），日間功能障礙（0.45±1.20）。SAS焦慮評分為（35.66±7.23）分。 SDS抑郁評分為（42.86±8.84）分。

（二）本研究焦慮抑郁評分與全國常模比較

本研究對象SAS標(biāo)準(zhǔn)分范圍為 25～82分，平均分為（35.66±7.23）;SDS 標(biāo)準(zhǔn)分范圍為25～76分，平均分為（42.86±8.84），焦慮抑郁平均分均高于全國 常模，差異均有統(tǒng)計學(xué)意義，結(jié)果見表 1。

（三）睡眠質(zhì)量、焦慮、抑郁情況分布

根據(jù)量表評分標(biāo)準(zhǔn)，對睡眠質(zhì)量、焦慮、抑郁進(jìn)行劃分，9.4%（45/456）的調(diào)查對象存在睡眠方面的問題（PSQI≥8分）。11%（50/456）的調(diào)查對象存在不同程度的抑郁障礙，其中輕度抑郁 41 人（9%）;中度抑郁有9人（2%）。8.8%（40/456）的調(diào)查對象存在輕度焦慮。

三、討論

本研究運用匹茲堡睡眠指數(shù)量表、SAS、SDS量表初步調(diào)查大學(xué)生這一特殊群體在新冠肺炎疫情居家隔離期間的睡眠質(zhì)量、焦慮、抑郁的心理健康狀況。本研究數(shù)據(jù)顯示，在疫情流行期間多數(shù)大學(xué)生睡眠和心理狀況總體良好，少部分存在問題。本調(diào)查中大學(xué)生出現(xiàn)睡眠質(zhì)量問題、抑郁、焦慮的比例分別是 9.4%、11%、8.8%。整體而言，疫情期間居家隔離的學(xué)生的睡眠和心理狀況尚好。各高校針對睡眠、抑郁、焦慮等問題，可通過網(wǎng)絡(luò)、電話心理咨詢等方式了解學(xué)生居家期間存在的心理問題。各高?？煽紤]開設(shè)一些針對突發(fā)事件相關(guān)心理疏導(dǎo)的課程，以提升大學(xué)生這一特殊群體對突發(fā)事件的心理應(yīng)對能力。

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基金項目：贛南醫(yī)學(xué)院校級COVID-19應(yīng)急項目資金資助（YJ202032）。