（萬載縣第四中學(xué)，江西 宜春 336100）

心理健康教育是現(xiàn)代人才教育的重要教育內(nèi)容，是培養(yǎng)新型建設(shè)人才必須的教育。心理健康教育需要采用比較系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生形成正確認知，客觀認識自我的優(yōu)缺點，學(xué)習(xí)自我控制、自我管理、自我發(fā)展，從而更好地生活、學(xué)習(xí)和社交。本文主要是從初中生的心理狀態(tài)特點出發(fā)，分析了在初中道德和法治課上開展心理教育的必要性和可行性，最后結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容探討了教學(xué)實踐的方法。

一、初中生心理健康特點

初中階段的學(xué)生正處在從兒童向青年成長的過渡期，是從他律向自律發(fā)展的關(guān)鍵階段。初中生雖然在生理、心理上努力向成年人靠近，但是其內(nèi)在理想自我和現(xiàn)實自我往往會發(fā)生強烈的沖突，從而表現(xiàn)出一些心理上的問題。初中生的心理發(fā)展特點主要表現(xiàn)在兩個方面：

初中生的心理發(fā)展變化性較大。當(dāng)今的初中生和上世紀的初中生相比，生理和心理等各方面的發(fā)展呈現(xiàn)的特點非常不同。在新世紀互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)高速發(fā)展，信息傳播速度加快的背景下，初中生的心理發(fā)展程度和速度都比上個世紀的初中生更快，特別是在個性化心理素質(zhì)、狀態(tài)上的差異比較突出。形成初中生心理發(fā)展變化的原因，來自于家庭、社會和學(xué)校的綜合作用，在表現(xiàn)程度上因?qū)W生個體差異或出現(xiàn)的較早或較晚，發(fā)生的歷程或長也或短。這些都表明現(xiàn)代初中生心理發(fā)展的變數(shù)很大。

第二，初中生的心理發(fā)展中矛盾沖突較多。初中生處于生長發(fā)育的青春期，生理上的變化讓心理上也發(fā)生著很多沖突，比如生理上的性發(fā)育和社會約束之間的沖突，心理上的成人化和行為上的幼稚感之間的沖突等。在初中生的生理和心理發(fā)展不夠協(xié)調(diào)時，非常容易出現(xiàn)心理、行為甚至是精神上的疾病。因此必須高度重視初中生的心理健康教育。

二、在初中道德與法治課上開展心理教育的必要性和可行性

（一）新教學(xué)大綱對初中生心理教育提出了要求

國家在2011 年關(guān)于義務(wù)教育思想品德課程標準中要求，要加強對初中學(xué)生的健康心理、道德品質(zhì)、法律意識和公民意識教育。幫助和指導(dǎo)初中生形成健康的心理品質(zhì)，是教師應(yīng)盡的職責(zé)。思想道德教材已經(jīng)于2016 年更名為道德與法治，因此在道德與法治課上開展心理健康教學(xué)是教學(xué)大綱的要求，能幫助初中生培養(yǎng)核心素養(yǎng)、增強心理健康品質(zhì)。

（二）初中生的健康成長需要心理健康教育

初中生在青春期，自我意識、獨立意識的發(fā)展不夠充分，心理和生理上的不成熟，會產(chǎn)生認知、人格等方面的偏差問題。教師也會經(jīng)常遇到心理問題導(dǎo)致學(xué)生行為異常，不配合管理等方面的情況。此時在道德與法治課上開展心理健康教育，就是培養(yǎng)良好的班級學(xué)風(fēng)，樹立學(xué)生陽光心態(tài)的重要載體。

（三）在道德與法治課上開展心理健康教育的可行性

初中生的心理健康教育是以引導(dǎo)學(xué)生正確認識和自己、和他人、和社會自然的關(guān)系為目的的教育。這和道德與法治課的教學(xué)目標相同。兩者都是為了培養(yǎng)初中生良好的心理品質(zhì)、意志品質(zhì)和健康人格。心理健康教育能幫助學(xué)生正確認識自我、探索自我，建立和他人、社會的和諧關(guān)系，以正確的態(tài)度和行為，促進個體形成良好的心理品質(zhì)。

三、在初中道德與法治課上開展心理教育的教學(xué)實踐

本文以人教版初中道德與法治課的內(nèi)容為例，提出了開展心理健康教學(xué)實踐的相關(guān)方法。

在自我認知方面。在七年級上學(xué)期第四單元的《生命的思考》課上，可以設(shè)計開展學(xué)生自畫像的環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生對自我的特點進行表達，采用小組交流分享、班組演講等形式，讓學(xué)生知道自己眼中的我和他人眼中的“我”的 區(qū)別，正確認識自我。還可以設(shè)計自我價值拍賣、每天表揚一個人等活動，引導(dǎo)學(xué)生尋找自我和他人的閃光點，幫助學(xué)生樹立自信心，學(xué)會接納自己，接納他人和自己的不同。

在競爭與合作方面。在七年級《我和我們》的課堂教學(xué)中，組織學(xué)生開展搭躺椅、十人十一足等活動，讓學(xué)生意識到每個人都有優(yōu)勢和不足，團隊的力量要比個體更為強大。讓學(xué)生在活動中體會如何與他人更好地合作。之后引申教育學(xué)生要樹立團隊榮譽感，增強班級的凝聚力，形成齊心協(xié)力的良好班風(fēng)。

在集體環(huán)境方面。在七年級《美好集體有我在》的課堂教學(xué)中，組織學(xué)生開展個性名片演講賽，讓學(xué)生為自己設(shè)計個性鮮明的名片?，F(xiàn)在小組里進行交流，之后在班級里進行個性名片展示，讓學(xué)生之間相互更加了解和熟悉，鼓勵學(xué)生相互交朋友，從而增進同學(xué)之間的友誼。

在道德和法治課上開展心理健康教育，能在完成教學(xué)目標任務(wù)的同時，對初中生進行心理輔導(dǎo)，通過結(jié)合課程內(nèi)容、學(xué)生實際組織各類喜聞樂見、參與度高的活動，讓學(xué)生在輕的氛圍中形成正確的認知和價值觀，從而達到維護和提高初中生心理健康水平的教育效果。