（河南省財經(jīng)學(xué)校，河南 鄭州 450000）

一、中職體育教學(xué)改革的必要性

中職學(xué)校自身的性質(zhì)要求體育教學(xué)要圍繞學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)來開展。中等職業(yè)教育的定位是在義務(wù)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)大量技能型人才與高素質(zhì)勞動者。中職學(xué)校對學(xué)生進行高中程度文化知識教育的同時，根據(jù)職業(yè)崗位的要求有針對性地實施職業(yè)知識與職業(yè)技能教育，要求學(xué)生具有扎實的實踐操作能力與應(yīng)用專業(yè)知識能力、良好的體質(zhì)和心理狀態(tài)。因此，中職學(xué)校體育教學(xué)不能僅停留在體育技能的教學(xué)上，必須圍繞著學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)開展體育教學(xué)改革，增強學(xué)校體育教學(xué)的職業(yè)針對性，使體育教學(xué)成為學(xué)生的專業(yè)知識轉(zhuǎn)化成職業(yè)能力的倍增器，促進學(xué)生職業(yè)能力提高，使學(xué)生步入社會后能在激烈競爭的崗位或職業(yè)轉(zhuǎn)換中脫穎而出。

二、基于學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的中職體育教學(xué)改革的原則

（一）堅持安全、健康第一的指導(dǎo)原則

中職體育教學(xué)要堅持安全、健康第一的指導(dǎo)原則，使學(xué)生體質(zhì)、體育能力、體育意識、身心健康都得到健康發(fā)展。在這個原則指導(dǎo)下，結(jié)合自身的辦學(xué)特點和學(xué)生特點，把所學(xué)習(xí)專業(yè)與體育教學(xué)結(jié)合起來開展教學(xué)活動，使學(xué)生掌握科學(xué)的體育知識和規(guī)范的技能，進行科學(xué)的訓(xùn)練和鍛煉，形成良好的個性，并能始終貫穿于以后的職業(yè)生涯中，成為從事職業(yè)順利發(fā)展的有力保障。因此，無論推行何種教學(xué)的改革創(chuàng)新，都要求在保障學(xué)生身心健康的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力。

（二）聯(lián)系并結(jié)合當前實際的原則

中職學(xué)校體育課程教學(xué)改革首先要體現(xiàn)職業(yè)教育特點，強調(diào)基本動作和基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能的教育，重在提高身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、體育能力上，并掌握一些預(yù)防職業(yè)病的常識和體育訓(xùn)練項目。其次，要解決當前學(xué)生對體育學(xué)習(xí)興趣不高的問題，在改革體育教學(xué)時，應(yīng)結(jié)合專業(yè)特點，制定符合專業(yè)特點的體育教材，并基于職業(yè)能力培養(yǎng)開發(fā)拓展性教學(xué)，使學(xué)生的職業(yè)體能和心理素質(zhì)得到提高和發(fā)展，使學(xué)生在校期間能夠有意識地學(xué)習(xí)帶有職業(yè)內(nèi)容的體育知識技能，提高學(xué)習(xí)興趣，積極參與體育活動，學(xué)生在身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、體育能力得到提高同時，自己職業(yè)能力得到培養(yǎng)，更加適應(yīng)以后的工作崗位。

三、基于學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的中職體育教學(xué)改革措施

（一）開展針對性教學(xué)

現(xiàn)代社會職業(yè)雖然門類繁多，分工也比較精細，但不管從事什么職業(yè)都需要有強健體魄和能吃苦耐勞、不怕困難的精神。為此，在體育教學(xué)中，應(yīng)對學(xué)生進行長跑和克服障礙的訓(xùn)練，磨煉他們的意志，提升他們的心理素質(zhì)，使他們以后能很快地適應(yīng)所從事的工作環(huán)境，符合體力和腦力的要求。同時，根據(jù)中職學(xué)生的專業(yè)特點，對他們進行和職業(yè)相應(yīng)的體育教學(xué)，開展職業(yè)實用性身體訓(xùn)練，重點發(fā)展相關(guān)的身體素質(zhì)。例如，汽修專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后，某項工作可能要下蹲半個小時甚至更長時間，要確保站立起來不頭暈，在體育教學(xué)中，就應(yīng)有針對性選擇杠鈴練習(xí)下肢力量和一些靜力性力量練習(xí)，一些跳躍性的練習(xí)，增強下肢和腰部力量。機電專業(yè)要求具有一定的攀爬能力，在教學(xué)中，首先要加強身體力量以及四肢協(xié)調(diào)能力，在教材方面選擇發(fā)展學(xué)生上肢力量的內(nèi)容，如推舉杠鈴、爬桿的練習(xí)。會計專業(yè)要求學(xué)生心靈手巧，因為會計專業(yè)學(xué)生基本是女生，我們可以安排跳單繩或集體跳繩的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性。如果我們不根據(jù)學(xué)生專業(yè)特點去考慮和安排課程，安排會計專業(yè)學(xué)生像機電專業(yè)學(xué)生去練習(xí)推舉杠鈴、爬桿，會計專業(yè)學(xué)生既排斥練習(xí)，又收不到教學(xué)效果，教學(xué)任務(wù)完成就無從談起。因此，針對不同專業(yè)的體育教學(xué)改革需要不斷地探索。

（二）開展拓展性教學(xué)

中職學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，除了對技能有特定要求，也比較注重培養(yǎng)團隊合作精神，這也是學(xué)生職業(yè)能力的一部分。在體育教學(xué)中，注重安排一些拓展訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神。首先，做好游戲課的開展，它是體育課的一個重要組成部分，可專門設(shè)計一堂體育游戲課，也可穿插于一節(jié)課之間，如老鷹抓小雞這個經(jīng)典的游戲，母雞要保護，小雞要抱團，離開這個團隊意味著失去，里面既有分工又有合作，既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又能達到培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神。其次，做好一些集體項目的教學(xué)開展，如籃球、足球、排球、拔河等集體項目，都是能很好地體現(xiàn)團隊合作精神的運動，像籃球項目，除了五人制的，我們還可以開展三人制的，讓學(xué)生在成功和失敗中去感受集體項目的魅力。再次，可以開展模仿與職業(yè)技能相似的一些練習(xí)，也可以設(shè)定與工作現(xiàn)場相似的場景進行教學(xué)，如在操場上設(shè)定場地，用杠鈴代替輪胎進行拆輪胎練習(xí)，讓學(xué)生拆杠鈴片，并搬運一段距離的練習(xí)。

四、教學(xué)評價的創(chuàng)新

在傳統(tǒng)的教學(xué)評價中，教師對學(xué)生的評價都是一個標準，且評價的方式也較為單一，很難從教學(xué)評價中找到學(xué)生的優(yōu)點和不足，其不僅忽略了學(xué)生的不同層次的基礎(chǔ)和素質(zhì)，也過于片面，除了內(nèi)容局限在考試范圍內(nèi)，千篇一律都是以體育鍛煉標準為基礎(chǔ)。在學(xué)生的個性化特征表現(xiàn)得較為明顯的時代，傳統(tǒng)的評價方式已經(jīng)不能適應(yīng)，必須要對教學(xué)評價方式進行創(chuàng)新，不僅要注重學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的考核，還要注重學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的整體表現(xiàn)，建立多元化的評價方式，因人而評。這樣的評價方式，能夠讓學(xué)生清楚認識到自身的缺點或是進步，進而充滿信心學(xué)習(xí)，對其體育意識的培養(yǎng)以及體育能力的發(fā)展有一定的促進作用。

總之，中職體育教學(xué)只有結(jié)合學(xué)生專業(yè)特點，融入相關(guān)職業(yè)崗位要求去改革、探索、創(chuàng)新，才能使體育教學(xué)更加切合實際，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)能力，也使學(xué)生在身體素質(zhì)、能力、保健方面都得到提高，為自己今后的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。