羅佳

（浙江省元濟(jì)高級(jí)中學(xué)，浙江 嘉興 314300）

快攻戰(zhàn)術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中比較常見(jiàn)的戰(zhàn)術(shù)，通過(guò)快攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用可以從防御逐漸轉(zhuǎn)入進(jìn)攻，體現(xiàn)出比較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用價(jià)值。如果對(duì)快攻戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行合理地運(yùn)用則利于獲得比較高的分?jǐn)?shù)，以此獲得籃球比賽的勝利。所以在籃球教學(xué)與技能訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)該有計(jì)劃地開(kāi)展快攻意識(shí)培養(yǎng)，通過(guò)訓(xùn)練的方式提升學(xué)生們的快攻技術(shù)，讓我們學(xué)生可以得到快攻意識(shí)與技術(shù)的有效培養(yǎng)，更好適應(yīng)比賽提出的技術(shù)訓(xùn)練需求，也能提升籃球教學(xué)的訓(xùn)練質(zhì)量。

一、對(duì)高中生進(jìn)行快攻意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)陪養(yǎng)地重要性分析

籃球運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)出比較強(qiáng)的高速度特點(diǎn)，也應(yīng)該在強(qiáng)烈的對(duì)抗中進(jìn)行，所以運(yùn)動(dòng)員完成相關(guān)的動(dòng)作時(shí)間有限。所以運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)對(duì)場(chǎng)上情況進(jìn)行準(zhǔn)確地判斷，根據(jù)判斷做出針對(duì)性的動(dòng)作，如傳球或者是運(yùn)球等動(dòng)作，在瞬時(shí)思維指導(dǎo)下明確具體的行動(dòng)意圖，以此對(duì)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)?？旃r(shí)機(jī)的創(chuàng)作是建立在客觀條件與主觀因素上，所以需要對(duì)我們高中生進(jìn)行快攻意識(shí)的培養(yǎng)，這樣利于籃球教學(xué)工作的順利地開(kāi)展。

快攻技術(shù)是籃球比賽過(guò)程中比較常見(jiàn)的戰(zhàn)術(shù)，通過(guò)此項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用提升運(yùn)動(dòng)速度，通過(guò)全隊(duì)分散或者是快跟等方式形成梯形縱深隊(duì)形。基于籃球運(yùn)動(dòng)的飛速發(fā)展，快攻技術(shù)也實(shí)現(xiàn)不斷的創(chuàng)新發(fā)展，出現(xiàn)搶攻這一新的快攻技術(shù)，這樣可以提升快攻對(duì)抗[1]性。我們高中生在進(jìn)行籃球知識(shí)學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練的過(guò)程中應(yīng)該掌握快攻技術(shù)，掌握相關(guān)的技術(shù)理論與技術(shù)要領(lǐng)，通過(guò)快攻技術(shù)的運(yùn)用提高自身的強(qiáng)攻以及實(shí)戰(zhàn)水平，更好投入到籃球技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中。

二、快攻教學(xué)策略研究

（一）培養(yǎng)學(xué)生快攻意識(shí)，激發(fā)籃球運(yùn)動(dòng)興趣

1.理論指導(dǎo)，加深印象

基于高一學(xué)生體現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)能力與探究意識(shí)，在對(duì)他們進(jìn)行快攻意識(shí)培養(yǎng)的過(guò)程中應(yīng)該通過(guò)多種方式開(kāi)展，提升學(xué)生們對(duì)快攻意識(shí)的認(rèn)知程度。首先是通過(guò)室內(nèi)課的方式進(jìn)行快攻意識(shí)的培養(yǎng)。立足錄像展示、教師講解與學(xué)生討論等方式對(duì)高中生開(kāi)展快攻意識(shí)的講解與培養(yǎng)，讓他們認(rèn)識(shí)到快攻意識(shí)與籃球比賽成敗起到的重要作用。體育教師能通過(guò)NBA 比賽視頻的方式讓班級(jí)學(xué)生直觀認(rèn)識(shí)到快攻意識(shí)對(duì)比賽結(jié)果造成的影響，然后借助具體案例講解的方式引導(dǎo)高一學(xué)生對(duì)快攻意識(shí)進(jìn)行正確的認(rèn)知，重視培養(yǎng)自身的快攻意識(shí)。

2.實(shí)踐觀摩，交流互動(dòng)

體育教師一方面開(kāi)展專項(xiàng)訓(xùn)練，這樣可以通過(guò)專門(mén)訓(xùn)練的方式提升學(xué)生們的快攻意識(shí)，快攻技術(shù)的培養(yǎng)奠定更好的基礎(chǔ)。另一方面也應(yīng)該重視在比賽中培養(yǎng)學(xué)生們的快攻意識(shí)，讓高中生在比較緊張的競(jìng)技狀態(tài)下運(yùn)用快攻技術(shù)。這樣可以讓高中生對(duì)快攻技術(shù)進(jìn)行更好地體驗(yàn)，在具體比賽過(guò)程中加深對(duì)快攻技術(shù)的理解程度與實(shí)踐運(yùn)用能力。

三、快攻技術(shù)培養(yǎng)的策略分析

（一）立足理論講解提升高一學(xué)生對(duì)快攻技術(shù)的認(rèn)知程度

研究指出體育教師在籃球教學(xué)與技能訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)該有計(jì)劃地開(kāi)展快攻意識(shí)培養(yǎng)，通過(guò)訓(xùn)練的方式提升學(xué)生們的快攻技術(shù)，讓學(xué)生們可以得到快攻意識(shí)與技術(shù)的有效培養(yǎng)，更好適應(yīng)比賽提出的技術(shù)訓(xùn)練需求。任何籃球技術(shù)或者是戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)都是建立在理論基礎(chǔ)上，通過(guò)理論教育給學(xué)生們開(kāi)展更為扎實(shí)的技術(shù)教學(xué)和技能指導(dǎo)。所以體育教師應(yīng)該立足理論講解提升高一學(xué)生對(duì)快攻技術(shù)的認(rèn)知程度，給快攻技術(shù)的培養(yǎng)提供更好的支持。

體育教師需要讓高一學(xué)生對(duì)快攻技術(shù)的概念進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解快攻技術(shù)的作用以及組成等內(nèi)容，提升班級(jí)學(xué)生對(duì)快攻技術(shù)的認(rèn)知程度。同時(shí)也應(yīng)該讓高一學(xué)生對(duì)比賽動(dòng)態(tài)進(jìn)行分析，對(duì)快攻時(shí)機(jī)進(jìn)行合理地把握，讓高一學(xué)生可以認(rèn)識(shí)到在什么時(shí)刻或者是情況下運(yùn)用快攻技術(shù)[2]。體育教師應(yīng)該將快攻技術(shù)的運(yùn)用時(shí)機(jī)展示給高一學(xué)生，如跳球、籃板球或者是在后場(chǎng)發(fā)底線球的時(shí)候都能發(fā)動(dòng)快攻。

（二）通過(guò)實(shí)踐課對(duì)高中生進(jìn)行快攻技術(shù)的培養(yǎng)

一是根據(jù)快攻階段對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練培養(yǎng)。通常情況下快攻可以分為發(fā)動(dòng)與接應(yīng)、快攻推進(jìn)與快攻結(jié)束三個(gè)階段[3]。體育教師可以根據(jù)高一學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性地訓(xùn)練指導(dǎo)，通過(guò)固定接應(yīng)→機(jī)動(dòng)接應(yīng)的方式進(jìn)行快攻技術(shù)的訓(xùn)練，指導(dǎo)班級(jí)學(xué)生根據(jù)具體的賽場(chǎng)情況進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)分配，提升高一學(xué)生對(duì)快攻技術(shù)的認(rèn)知與實(shí)踐訓(xùn)練能力。二是通過(guò)籃球比賽的方式培養(yǎng)與檢驗(yàn)學(xué)生們的快攻技術(shù)。體育教師應(yīng)該觀察高一學(xué)生在籃球比賽過(guò)程中的行為表現(xiàn)，分析他們快攻技術(shù)的強(qiáng)弱程度，結(jié)合籃球比賽情況對(duì)高一學(xué)生的運(yùn)球能力與快攻技術(shù)進(jìn)行總結(jié)，這樣利于提升班級(jí)學(xué)生的快攻意識(shí)與技術(shù)。

結(jié)論：綜上得知快攻戰(zhàn)術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中比較常見(jiàn)的戰(zhàn)術(shù)，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)快攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用可以從防御逐漸轉(zhuǎn)入進(jìn)攻，體現(xiàn)出比較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用價(jià)值?；谖覀兏咭粚W(xué)生體現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)能力與探究意識(shí)，體育教師可以通過(guò)室內(nèi)課與實(shí)訓(xùn)課等教學(xué)方式對(duì)高中生進(jìn)行快攻意識(shí)的培養(yǎng)。同時(shí)，體育教師應(yīng)該立足理論講解提升高一學(xué)生對(duì)快攻技術(shù)的認(rèn)知程度，也需要通過(guò)實(shí)踐課對(duì)高中生進(jìn)行快攻技術(shù)的培養(yǎng)。