（浙江省溫州市甌海區(qū)新橋中學(xué)，浙江 溫州 325006）

在傳統(tǒng)的應(yīng)試教育的影響下，我國的體育教學(xué)開始時(shí)沒有受到應(yīng)有的重視，學(xué)生們往往更多地投入到文化課的學(xué)習(xí)中，缺乏必要的體能訓(xùn)練，導(dǎo)致我國青少年的體能呈逐年下降趨勢(shì)。人才是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要?jiǎng)恿Γ貏e是全球經(jīng) 濟(jì)一體化的背景下，對(duì)人才的要求不斷增高。為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)合格的人才，在教學(xué)中一定要提高對(duì)體育教學(xué)的重視。初中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，所以在初中體育教學(xué)中融入 拓展訓(xùn)練，不但能夠達(dá)到訓(xùn)練學(xué)生體能的目的，同時(shí)還能夠提高 學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生的身心得到健康地發(fā)展。本文還對(duì)初中體育與拓展訓(xùn)練融合的可行性進(jìn)行分析。

一、初中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的必要性

（一）提高體育教學(xué)的實(shí)踐操作性

新時(shí)代背景下，對(duì)人才的要求不僅局限于豐富的理論知識(shí)和嫻熟的技巧，同時(shí)也要求人才必須要具有良好的團(tuán)隊(duì)精神、高尚 的品格、強(qiáng)健的體魄等綜合素質(zhì)。所以，在體育教學(xué)中，教師不僅需要教會(huì)學(xué)生體育的系統(tǒng)知識(shí)，還要注意對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練作為體育教學(xué)的有效輔助手段，在開展的過程中能夠磨練學(xué)生的意志，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、思維能力以及溝通能力等綜合能力，使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到有效的提高，以此來滿足社會(huì)對(duì)人才的需求，提高學(xué)生在以后就業(yè)中 的競爭力

（二）提高學(xué)生的合作能力

傳統(tǒng)的教學(xué)中很少有訓(xùn)練項(xiàng)目涉及到團(tuán)體訓(xùn)練，即使在教學(xué)中穿插團(tuán)體游戲，也是以分出勝負(fù)為目的，使得學(xué)生在游戲的過程中，過于重視最后的結(jié)果，忽略了過程。拓展訓(xùn)練與之不同，其最大的特點(diǎn)就是團(tuán)體合作，而且不以輸贏為目的，每個(gè)學(xué) 生都能夠在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮其最大的作用，通過團(tuán)隊(duì)共同的努力，推 動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。通過拓展訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，學(xué)生通過團(tuán)隊(duì)的合作達(dá)到目標(biāo)，在合作過程中體會(huì)到每個(gè)人 的努力與付出，使學(xué)生意識(shí)到很多事情不是一個(gè)人可以完成的，從而領(lǐng)會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。這也為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)。

（三）提高學(xué)生的創(chuàng)造能力

初中生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所以每個(gè)學(xué)生都存在無 限的潛能，都具有極強(qiáng)的可塑性。拓展訓(xùn)練能夠充分挖掘?qū)W生的潛能，為學(xué)生提供充足的發(fā)展空間。拓展訓(xùn)練中會(huì)設(shè)置比較多的關(guān)卡，每個(gè)關(guān)卡都沒有通關(guān)提示，需要學(xué)生通過自身的思 考、推理等方式去開發(fā)通關(guān)技巧，通過一次次的實(shí)踐最后順利通 關(guān)。在通過的過程中都具有時(shí)間限制，在有限的時(shí)間內(nèi)迅速的做出判斷和抉擇，尋找通關(guān)辦法，往往能夠激發(fā)出學(xué)生的潛能，通過長時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生的潛能會(huì)被逐漸挖掘。

二、拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析

初中體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練在內(nèi)容和形式上存在很多的關(guān)聯(lián)。首先，從內(nèi)容上分析，拓展訓(xùn)練的目的是使學(xué)生在訓(xùn)練的過程中，在體能和意志方面得到有效的鍛煉，學(xué)生通過不斷的跨越障 礙、克服心理恐懼、挑戰(zhàn)困難，不斷的完善自我、超越自我。同時(shí)，在拓展訓(xùn)練中還需要學(xué)生具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在拓展訓(xùn) 練中多數(shù)的訓(xùn)練項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)一起合作。這些訓(xùn)練內(nèi)容與初中體育課程內(nèi)容有很強(qiáng)的聯(lián)系性。初中體育教學(xué)中同樣需要學(xué)生在訓(xùn)練的過程中不斷的挑戰(zhàn)自我、完善自我，重視學(xué)生的團(tuán)隊(duì) 合作。所以，可以說拓展訓(xùn)練是對(duì)體育教育的拓展和深化。其次，從形式上分析，拓展訓(xùn)練的方式和體育教學(xué)的方式具有極強(qiáng) 的共通性，二者在訓(xùn)練上都是采用集體講解，然后進(jìn)行分組訓(xùn) 練。再次，進(jìn)行分析總結(jié)的形式。通過在內(nèi)容和形式上的比較，能夠體現(xiàn)出初中體育與拓展訓(xùn)練融合的可行性。

三、拓展訓(xùn)練的實(shí)施過程需符合初中體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)

拓展訓(xùn)練對(duì)硬件的要求不高，一般的學(xué)校在體育教學(xué)中都能 得到滿足。拓展訓(xùn)練的方式比較靈活，對(duì)場(chǎng)地和器材的要求不高。一般拓展訓(xùn)練可以分為三種形式，陸地訓(xùn)練、水上訓(xùn)練和野外訓(xùn)練，陸地訓(xùn)練在操場(chǎng)上即可進(jìn)行，水上訓(xùn)練一般學(xué)校泳池 就可以進(jìn)行，而對(duì)于野外訓(xùn)練，教師可以利用周末或寒暑假時(shí)間去戶外進(jìn)行拓展訓(xùn)練。同時(shí)，拓展訓(xùn)練需要的器材也比較簡單，器材制作容易，采購的成本低，所以學(xué)校投入的建設(shè)和對(duì)器 材的維護(hù)資金投入也較少。所以，從硬件要求來看，拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用具有可行性。

四、小結(jié)

綜上所述，將拓展訓(xùn)練引入到初中體育教學(xué)中，不僅能夠提高課程的趣味性、實(shí)用性，還能夠有效地培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、合作能力、創(chuàng)新能力、思維能力等綜合素質(zhì)。而且無論從內(nèi)容和形式上進(jìn)行分析，還是從硬件要求來看，二者間都存在極強(qiáng)的可行性。在拓展訓(xùn)練的實(shí)施過程中，達(dá)到初中體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，能更有利于其實(shí)施。因此，學(xué)校要積極地利用拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，大力開展各種規(guī)格的拓展訓(xùn)練，提高學(xué)生的體能，為體育教學(xué)提供更好的輔助作用。