王洪彬

（河南省新蔡縣職業(yè)中等專業(yè)學校，河南 新蔡 463500）

作為一名新時期中職教育工作者，我們應該正確看待學生在青春叛逆期的各種表現(xiàn)，積極應對學生心理健康問題，利用學科教學滲透心理健康教育，為預防和消除學生心理危機做好準備。本文筆者就以中職政治學科為例，探討心理健康教育在中職政治學科教學中的滲透策略。

一、中職學生存在的心理問題

（一）缺乏自信與自尊

中職學校的學生都是沒有考上高中的落榜生，考試成績對學生的心理造成了一定的沖擊，很多時候他們覺得自身能力低，資質(zhì)差，缺乏自信心。在面對中職這個新的學習生涯，他們感到迷茫，感到無措，這就會出現(xiàn)破罐子破摔的問題，不懂自尊自愛。

（二）無目標、無主見，情緒起伏大

目前的中職院校學生多為獨生子女，一直以來的嬌生慣養(yǎng)使得他們對自己的人生毫無主見，聽從家長的安排，沒有樹立自己的人生目標；在日常生活中缺乏動手能力，因此在獨自求學過程中一旦遇到困難，一點挫折都會對其造成打擊，從而產(chǎn)生自暴自棄、郁郁寡歡的負面情緒，再加上中職學校的學生都處于15到18歲的青春期，易沖動，情緒起伏較大。

（三）毫無社會交際技能，容易走向極端

很多中職學生缺乏學習基礎，興趣的重點并未放在對知識的探索上，隨意釋放個性，喜歡追求刺激，爭強好勝且目中無人；雖然希望與人交往，但缺乏主動性，缺乏交際技能，無法以正確的三觀來看待他人，不能容忍他人的缺點，容易在交往中產(chǎn)生沖動。

二、中職政治教學中心理健康教育的滲透策略

（一）找到學生心理健康問題的病因

正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，“對癥下藥，方可藥到病除”。對于中職學生心理健康問題亦是如此，我們首先要明確學生產(chǎn)生心理危機的主要原因，影響學生心理健康的主要因素，其次才是結(jié)合病因?qū)ΠY下藥。每一個學生都是獨立的個體，在面對復雜的環(huán)境時的心理狀態(tài)也是不同的。有的學生因為從義務教育階段步入職業(yè)學校，一開始不適應，無法自我調(diào)適，導致一直都無法適應中職學校生活以及學業(yè)變化，逐漸喪失學習自信心，出現(xiàn)潛在心理問題；有的學生本身就是所謂的“問題學生”，抽煙酗酒乃常態(tài)，遲到早退更是“家常便飯”；還有的學生受家庭因素影響，從小嬌生慣養(yǎng)，沒經(jīng)歷過風吹雨打，一到職業(yè)學校，無法適應學習和生活的快速變化，一遇到挫折就是逃避，缺乏健康的、積極樂觀的心態(tài)。不同學生有不同的心理健康問題。作為教師，我們應善于捕捉每一個學生的優(yōu)點，幫助學生將自身的不足轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢，樹立自信，消除不良心理。

（二）在課堂教學中滲透系列健康教育

課堂是教學的主要陣地，基于大部分學生目前都尚未開設心理健康教育課程，但是中職學校學生心理健康問題凸出，將心理健康教育滲透至政治教育成為了政治教學發(fā)展方向之一。也因此，我們政治教學者除了找出學生產(chǎn)生心理危機的病因之外，還可以利用好課堂時間見縫插針的教育。筆者在教學實踐中就會預留5分鐘左右的時間，給學生講授心理學相關知識。每節(jié)課預留幾分鐘，讓學生就身邊的熱點事件展開討論。既然學生越來越關注社會小事件，也更關注國家大事件，于此同時，學生在互相討論過程中也更容易傾吐自己的心聲和意見，這也是一種讓學生放松的形式。有了這種良好的精神狀態(tài)作基礎，對學習和生活是大有裨益的。

（三）課余時間心理健康教育的滲透

在中職政治教學中滲透心理健康教育不僅有賴于課堂時間，課后時間的有效把握也是不可輕視的。比如政治學科課后作業(yè)的評價就可以成為心理健康教育的有效途徑。從當前中職學生作業(yè)現(xiàn)狀來看，大部分學生都存在抄襲、敷衍了事、不寫作業(yè)等情況，如果我們還像傳統(tǒng)教學模式一樣，批評或者體罰學生，不僅會使學生產(chǎn)生逆反心理，也無法起到督促學生改正問題的作用。反之，如果我們能夠結(jié)合學生具體情況進行具體分析，明確學生作業(yè)中存的各種問題，以及問題產(chǎn)生的原因，客觀分析學生的心理情況，也許會收到不一樣的效果。筆者在評改學生作業(yè)時，習慣性采用激勵策略，對于完成度不高的學生，筆者也會鼓勵他們再接再厲；對于不能完成作業(yè)/抄襲作業(yè)學生，筆者會專門利用課余時間和他們談心，詢問他們學習狀況，幫助他們排解作業(yè)中遇到的問題，克服難題，一點一滴地建立學習自信心，從而以更積極地態(tài)度面對學習。

（四）豐富教學實踐活動

心理健康教育并不是單純依靠理論說教即可有效的，教師除了給予學生心理健康相關知識之外，還應該給予學生行為、語言方面的指導，切實做好政治教學中的心理健康教育滲透工作。這也就要求我們政治教師以實踐活動為依托，引導學生在生活實踐中規(guī)范自身言行，將心理健康教育滲透至學生處理身邊每一件事情之中，讓心理健康教育真正在學生的學習和生活中生根發(fā)芽。在教學實踐中就會有意識地將良好個性心理品質(zhì)的培養(yǎng)、心理承受能力的訓練和學科活動有機的結(jié)合起來。

三、結(jié)語

總而言之，在中職學校開展心理健康教育對學生來說是非常重要的，校方必須給予高度重視，再從科學的角度出發(fā)加以調(diào)整，將新的思路引進教學，為學生在校學習提供更好的服務。