孫艷玲

（東寧市文化館，黑龍江 東寧 157299）

音階發(fā)聲訓練法可以幫助聲音進入換聲區(qū)時要慢慢過渡，越不讓人察覺越好，盡量把換聲點的接縫拉長，不讓聽眾發(fā)現換聲點的位置。

一、哼鳴發(fā)聲訓練方法

哼鳴練習法是沒有固定母音的發(fā)聲訓練方法，在發(fā)聲時嘴部可以由小變大或者有大變小隨便活動，便于口咽腔的肌肉松弛。本組發(fā)聲訓練從小字一組e開始，音階排列是以三度和四度為主，演唱時從小字一組的e到小字二組的e要保持假聲的位置上下統(tǒng)一，嘴型要不停變化，可以由閉嘴哼鳴到張嘴哼鳴，也可以由張嘴哼鳴到閉嘴哼鳴，要注意張嘴哼鳴時上AA要積極向上抬起，整個面部的笑肌要得到解放，嘴部帶動面部肌肉活動時，演唱的聲音要通暢，不能影響哼鳴練習聲音的統(tǒng)一性，也不要破壞哼鳴時身體內部腔體通道的暢順，從開始時就要把聲音哼進頭腔，吸氣時橫隔肌自然下沉，一瞬間把氣飽滿，使后腰支撐住聲音，使聲音這條線上下對抗，注意音量要很小，輕輕的哼出，不要放大音量和力度。要循序漸進的一步步練習，這樣演唱時就感覺不到有換聲點的問題了。

二、音階發(fā)聲訓練方法

發(fā)聲練習主要是訓練從中聲區(qū)到高聲區(qū)中換聲點平穩(wěn)過渡，換聲點的具體問題也出現在這條練習中。從理論上講，到遇到演唱的困難時要做一個小小的吸氣的感覺，把它帶過去，逐步逐步帶，一個就是呼吸時講的，兩肋擴張以后，胸部向前向上挺起，由腹部輸送氣息送上來，經過喉頭以后，感到聲音唱到上AA，在換聲點之前的音就要提前做好準備，聲音逐漸向上移，逐漸轉移到鼻腔和頭腔高位置的演唱。本條練習的起音是從小字二組的c開始，演唱時要把真假聲的比例調節(jié)好，運用混合腔體，首先是小字二組的c到d是胸腔共鳴多于頭腔共鳴，假聲就要開始逐漸增加，唱到小字二組的e時，就是筆者的換聲點了，所以在演唱換聲點的前一兩個音(小字二組的c,d)就要小心，聲音不要太白，把聲音放在氣息上，擱在混合共鳴腔里，這時候歌者應感覺的聲帶不用使很大的力量，使聲音的泛音控制在5下左右，用這種狀態(tài)演唱會感到非常省力，也就是說，聲帶用的越少越好，用的時間就長，用的越多，聲帶的磨損就會越厲害，聲帶的壽命就會很短。如果沒調好，這個地方也很容易靠前唱出去，聲音很扁，稍稍不注意，稍出去一點，就會越唱越不在腔體，如果到換聲點時再改變就已經晚了，這個時候即使你想唱進去也很難再重新進入腔體，演唱就會比較辛苦，聲音也不能達到統(tǒng)一。

在咬字上，這兩條發(fā)聲練習演唱的母音ya，首先要分解來看ya是由y-a組成，母音轉換到a時口腔里的空間要逐漸加大，大腦開始想象控制使頭腔內的空間更加擴大，到小字二組e時聲音就會比較平穩(wěn)的蹭過去，到了小字二組的g時就已經完全進入了鼻腔和腔共鳴，這個時候聲音一定要小心的慢慢的蹭上去，越不讓人察覺越好，盡量把這個接縫拉長，使聲音順利進入鼻腔和頭腔，唱到高聲區(qū)時歌者只要張嘴聲音就是完美的。但是如果到小字二組的e身體沒有調節(jié)好，把真聲帶高了，聲音就會干澀。

三、演唱首音換聲點技巧分析

在演唱歌曲時第一個音是至關重要的，當演唱時的第一句就遇到換聲點很容易使歌者在演唱時出現音色前后不統(tǒng)一，這時要提前使身體的各項機能做好協調。如《昭君出塞》這首歌曲的起音“這樣的愛”中的“這”就是筆者的換聲點位置，筆者總結出在張嘴準備演唱時要有一個打哈欠的感覺，自然吸入氣息，兩肋微微向外擴張，胸部自然向上挺起送上來，經過喉頭以后，聲音直接唱到上顎，面部要保持微笑，演唱的泛音控制在6下，假聲的比例多過真聲的一種混聲狀態(tài)，約60%的假聲帶入40%的真聲，給頭腔大一點空間，便于聲音通過鼻腔進入到頭腔高位置的演唱。在演唱的時候喉部肌肉不要用力喉頭要穩(wěn)，要提醒自己下領一定要稍稍向回縮，使演唱時身體的通道保持暢通，要減小力量，一開始的聲音的力量要留有余地的，使聲音徐徐送出。這樣在演唱首音是換聲點時，聲音更加通暢、統(tǒng)一。

歌曲唱到“不如朔方，胡天獨去來”，開始時從中聲區(qū)開始經過換聲點直到高聲區(qū)，在女高音在演唱“不如”時會感到比較自如，但要注意喉嚨打開，喉部穩(wěn)定，聲音不要有顫抖。唱到“朔”時聲音要進入換聲區(qū)，演唱時感覺聲音是往舌面里扔，從第一個母音就要有扔到喉部，口腔要放松。先把聲音扔下去，再打到上AA，把聲音彈出來，到“方”時要注意讓聲音自然的往上蹭，聲音通過鼻腔進入頭腔，呼吸要平穩(wěn)，不要因為后面的“天”聲音很高，就吸入過量的氣息，而致橫隔肌緊張，要使胸部肌肉放松充滿彈性，聲音氣息和腰部肌肉的支持下彈到口腔的上AA，嘴部盡量向上張大，使泛音的振動加快，這樣到真正演唱“胡天”時，因為身體狀態(tài)已經做好高音的準備，所以只要張嘴就能唱了，這樣的演唱聲音才能純凈、透亮，高音演唱也會十分輕松。