徐 靜， 江雪冰

（1.合肥師范學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院；2.合肥市綠怡小學(xué)，安徽合肥 230601）

引言

2017-2020年新周期健美操競賽規(guī)則[1]的出臺(tái)，不但使健美操項(xiàng)目的整體水平得到大幅度的提高，也讓健美操項(xiàng)目發(fā)生了非常明顯的變化，成套中技巧組合最多出現(xiàn)3次，1次技巧組合最多包括2個(gè)技巧動(dòng)作，而且必須同時(shí)展示；技巧動(dòng)作和過渡連接又稱為主體內(nèi)容，包含在藝術(shù)分中.回顧近幾年的世界健美操錦標(biāo)賽中國隊(duì)的成績，在集體項(xiàng)目中的表現(xiàn)都很優(yōu)秀，比如三人操和五人操的決賽成績都在前三名甚至是冠軍.但是男單和女單以及混雙項(xiàng)目的決賽成績只在前八名，排名始終未能進(jìn)入前列，說明我國健美操運(yùn)動(dòng)員在單人項(xiàng)目中還存在不足.2018年第十五屆健美操世錦賽中女子單人操冠軍獲得者是來自日本的女單運(yùn)動(dòng)員，這也是亞洲人首次在女子單人操項(xiàng)目上超過歐美國家的運(yùn)動(dòng)員，而同樣來自亞洲的中國女子運(yùn)動(dòng)員歷史最好的成績是亞軍，所以本文通過研究第十五屆健美操世錦賽女子單人操前五名運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作，從藝術(shù)表現(xiàn)力、完成質(zhì)量和難度動(dòng)作3個(gè)方面進(jìn)行分析，找出女單前五名運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作特點(diǎn)及獲勝點(diǎn)，以期為我國女子單人操項(xiàng)目早日奪冠提供參考依據(jù).

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

2018年第十五屆健美操世錦賽女子單人操前五名運(yùn)動(dòng)員的決賽套路.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在中國知網(wǎng)查閱國內(nèi)近7年來有關(guān)健美操世錦賽成套技術(shù)水平等方面的文獻(xiàn)、資料，并以2017-2020年新周期健美操競賽規(guī)則作為本研究的理論依據(jù).

觀看第十五屆世界健美操錦標(biāo)賽女子單人操前五名運(yùn)動(dòng)員的比賽錄像，運(yùn)用觀察方法對(duì)研究對(duì)象的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行觀察.

1.2.3 比較分析法

運(yùn)用歸納、演繹、綜合等邏輯分析方法，對(duì)所得信息進(jìn)行比較并分析研究.

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS軟件對(duì)本文中各項(xiàng)指標(biāo)的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理.

2 結(jié)果與分析

2.1 競賽規(guī)則

競技健美操競賽規(guī)則是由國際體操聯(lián)合會(huì)制定，每四年為一個(gè)周期，根據(jù)舊版競賽規(guī)則以及四年一個(gè)周期的項(xiàng)目發(fā)展對(duì)下一周期的競賽規(guī)則進(jìn)行不斷的完善和改變.下面對(duì)2013-2016年競技健美操競賽規(guī)則[2]和2017-2020年競技健美操競賽規(guī)則進(jìn)行一個(gè)新舊版競賽規(guī)則的對(duì)比.

從表1可知，2017新版健美操競賽規(guī)則與2013舊版健美操競賽規(guī)則相比，變化的地方還是比較多的，主要變化的就是集體項(xiàng)目難度動(dòng)作的數(shù)量、成套動(dòng)作組別的選擇、托舉動(dòng)作直接由裁判長給分值、成套時(shí)間改短.這幾個(gè)方面的改變，可以說把健美操項(xiàng)目的傳統(tǒng)思維打破了，對(duì)比以往的2003版、2009版、2013版這三版舊規(guī)則改變的地方主要是難度動(dòng)作的分值變化、難度動(dòng)作數(shù)量的變化、增減難度動(dòng)作、藝術(shù)分、完成分評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)等小細(xì)節(jié)上面的變化比較多，但是整體上的改變，例如成套時(shí)間一直是1′30″±5秒，成套托舉動(dòng)作也是由3個(gè)逐漸改為2個(gè)，但都不算分值，只是作為集體項(xiàng)目成套動(dòng)作創(chuàng)編的一部分內(nèi)容，裁判長也不直接參與打分.但2017新版競賽規(guī)則，可以說徹底地讓競技健美操發(fā)生了改變，這些改變讓競技健美操的發(fā)展不僅保留了健美操項(xiàng)目的特點(diǎn)，整個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展也更加趨向于難、新、美，要求運(yùn)動(dòng)員有更高的能力水平，難度動(dòng)作能力不再有局限性，讓運(yùn)動(dòng)員在比賽中對(duì)難度動(dòng)作的選擇更多.

英國的備用服務(wù)依據(jù)響應(yīng)時(shí)間的快慢分為了快速備用(Fast Reserve，2～15 min)、短期運(yùn)行備用(STOR，6 min～4 h)和平衡機(jī)制啟動(dòng)(90 min～16 h)以及需求側(cè)管理(Demand Turn Up),不同備用的要求如圖1所示。

2.2 女子單人操運(yùn)動(dòng)員成績對(duì)比統(tǒng)計(jì)

健美操的比賽成績是由難度分、藝術(shù)分、完成分三個(gè)分值相加而得出最后的總成績.難度分代表了運(yùn)動(dòng)員個(gè)人身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)能力水平；藝術(shù)分體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員成套中操化動(dòng)作的編排、主體內(nèi)容的展示、音樂與動(dòng)作的配合以及運(yùn)動(dòng)員優(yōu)秀的自我表現(xiàn)能力；完成分則體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員近乎高質(zhì)量完美完成成套技術(shù)動(dòng)作的能力.這三項(xiàng)分值體現(xiàn)了健美操項(xiàng)目的特點(diǎn)，也能展示健美操專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的綜合能力水平.

從表2可得出日本女單運(yùn)動(dòng)員在難度、藝術(shù)、完成三個(gè)分值中，都要高于其他幾位運(yùn)動(dòng)員，總分達(dá)到了22.000的超高分，三個(gè)分?jǐn)?shù)相加的總成績比第二名高0.55分，比第三名高1.0分，比第四名高1.15分，比第五名高1.2分.高水平的運(yùn)動(dòng)員在決定名次的時(shí)候往往彼此之間的分差是比較接近的，從總成績反映出日本女單運(yùn)動(dòng)員在難度動(dòng)作、藝術(shù)表現(xiàn)和完成質(zhì)量三個(gè)方面都非常優(yōu)秀，這也是亞洲女子運(yùn)動(dòng)員首次超越歐洲、南美洲運(yùn)動(dòng)員獲得女子單人操的冠軍.

2.3 女子單人操運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作分值的對(duì)比統(tǒng)計(jì)

表1 2013-2016版與2017-2020版競技健美操競賽規(guī)則的變化內(nèi)容對(duì)比

表2 第十五屆女子單人操運(yùn)動(dòng)員的比賽成績

表3 第十五屆女子單人操運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作分差對(duì)比圖

圖1 女單前五名運(yùn)動(dòng)員難度分值

難度動(dòng)作的分值是由運(yùn)動(dòng)員在成套中最先完成的10個(gè)難度動(dòng)作的分值相加再除以2便是最后的難度分，但是10個(gè)難度動(dòng)作必須達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn)才能算分，一旦難度動(dòng)作出現(xiàn)角度的偏離、失誤或是未能達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn)，那么這個(gè)難度動(dòng)作則會(huì)被降低分值或直接被判定為失誤而無法獲得該難度動(dòng)作的分值.

通過“表3”可得知難度分值的排序分別是日本3.900分、意大利1隊(duì)3.750分、俄羅斯3.650分、意大利2隊(duì)3.500分、西班牙3.450分，前五名女單運(yùn)動(dòng)員的難度分差均為0，說明難度動(dòng)作沒有出現(xiàn)失誤都達(dá)到了最低完成標(biāo)準(zhǔn).

從圖1可得知難度分值高低的排行分別是日本、意大利1隊(duì)、俄羅斯、意大利2隊(duì)、西班牙.第一名日本女單運(yùn)動(dòng)員比最低的西班牙女單運(yùn)動(dòng)員要高出0.45的分差，而比排在第二的意大利1隊(duì)也要高出0.15的分差，從難度分值的分差上可以看出第十五屆健美操世錦賽女單前五名運(yùn)動(dòng)員之間難度動(dòng)作個(gè)人能力方面的差距還是比較明顯的.

2.4 女子單人操運(yùn)動(dòng)員操化動(dòng)作組合編排與藝術(shù)分的統(tǒng)計(jì)分析

操化動(dòng)作是健美操項(xiàng)目特有的一種展示運(yùn)動(dòng)員身體的控制、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性的一種表現(xiàn)形式，運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行操化動(dòng)作編排時(shí)可根據(jù)自身的特點(diǎn)運(yùn)用各種基本步法、多樣化的手臂動(dòng)作組成數(shù)個(gè)8拍的組合動(dòng)作.運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行操化動(dòng)作創(chuàng)編時(shí)可以適當(dāng)?shù)丶尤肷眢w形態(tài)、面向、三維空間（站立、騰空、地面）等方面的變化，更好地在成套中展示個(gè)人能力、風(fēng)格、特點(diǎn)等藝術(shù)表現(xiàn)力.

表4 第十五屆女子單人操運(yùn)動(dòng)員操化動(dòng)作組合編排與藝術(shù)分的對(duì)比分析

從表4可得出，藝術(shù)分排名前三的日本、俄羅斯、西班牙女單運(yùn)動(dòng)員操化動(dòng)作的總拍數(shù)在9個(gè)8拍左右的最好，在上肢動(dòng)作的編排中要更多地去選擇不對(duì)稱動(dòng)作，在下肢動(dòng)作的編排中雙腳也會(huì)比單腳的步法運(yùn)用更多一點(diǎn)，在進(jìn)行操化動(dòng)作編排時(shí)身體變化次數(shù)和三維空間變化的次數(shù)越多越能受到藝術(shù)裁判的青睞.

2.5 女子單人操運(yùn)動(dòng)員主體內(nèi)容的對(duì)比分析

成套動(dòng)作的主體內(nèi)容一般包括：過渡動(dòng)作、配合（集體項(xiàng)目中的托舉、合作）、技巧動(dòng)作這幾個(gè)內(nèi)容組成.這也是2017-2020年新周期健美操競賽規(guī)則中首次出現(xiàn)主體內(nèi)容這個(gè)稱號(hào)，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)以動(dòng)作的復(fù)雜性、多樣性和流暢性三個(gè)方面為主，并且動(dòng)作不能重復(fù)出現(xiàn).在成套動(dòng)作中運(yùn)動(dòng)員會(huì)選擇把過渡連接+技巧動(dòng)作組合成一連串連貫、流暢、復(fù)雜、輕松、自然的動(dòng)作組合，以此來展示運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人身體素質(zhì)能力.

從表5可知女單前五名運(yùn)動(dòng)員的主體內(nèi)容在成套動(dòng)作中都出現(xiàn)了5-8次不等，過渡連接+技巧動(dòng)作2個(gè)以上的主體內(nèi)容前五名女單運(yùn)動(dòng)員都運(yùn)用了4次，日本女單、俄羅斯女單、意大利1隊(duì)女單在過渡連接+技巧動(dòng)作中最多出現(xiàn)了連續(xù)5個(gè)主體內(nèi)容組合，這也反映出成套動(dòng)作中出現(xiàn)多次過渡連接+技巧動(dòng)作的主體內(nèi)容是健美操項(xiàng)目發(fā)展的趨勢.

2.6 女子單人操運(yùn)動(dòng)員完成分的對(duì)比分析

裁判對(duì)成套中包括難度、技巧、操化、過渡、連接、托舉、配合、協(xié)作、隊(duì)形等全部動(dòng)作技術(shù)的完成情況進(jìn)行評(píng)分，并根據(jù)運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作中所犯錯(cuò)誤給出相應(yīng)的減分，單個(gè)難度動(dòng)作最多減0.5分.

表5 第十五屆女子單人操運(yùn)動(dòng)員主體內(nèi)容的統(tǒng)計(jì)分析

表6 難度或技巧動(dòng)作減分

表7 成套內(nèi)容減分

圖2 女單前五名運(yùn)動(dòng)員完成得分與所扣的分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)

從表6和表7可知完成分所扣的錯(cuò)誤點(diǎn)包含難度動(dòng)作、操化動(dòng)作、過渡連接、技巧動(dòng)作、托舉、配合及協(xié)作成套動(dòng)作中的所有方面.

從圖2可以看出女單前五名運(yùn)動(dòng)員的完成分和所扣的分差，由此反映出日本女單和俄羅斯女單的成套動(dòng)作完成質(zhì)量水平很高，而且分值很接近，其次是意大利2隊(duì)女單，相比之下較差一點(diǎn)的是意大利1隊(duì)女單和西班牙女單.但是從整體完成分可以看出女單項(xiàng)目對(duì)完成分的要求非常高，扣分點(diǎn)比較嚴(yán)格.而從前五名女單運(yùn)動(dòng)員的完成分上面來看，成套動(dòng)作的完成質(zhì)量對(duì)能否取得優(yōu)異成績非常重要.

2.7 競技健美操的發(fā)展趨勢

通過2018年世界健美操錦標(biāo)賽女子單人操前五名選手的比賽分?jǐn)?shù)、成套技術(shù)動(dòng)作的相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析，可得知現(xiàn)在競技健美操項(xiàng)目的世界發(fā)展趨勢為成套動(dòng)作的所有創(chuàng)編內(nèi)容必須要完美地融合為一體，將競技健美操這一體育運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)化為富有創(chuàng)造性和獨(dú)特性的藝術(shù)表演.從現(xiàn)今世界競技健美操項(xiàng)目的發(fā)展趨勢上看，在成套動(dòng)作中鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員多運(yùn)用連串的技巧動(dòng)作+過渡動(dòng)作的主體內(nèi)容去體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員獨(dú)特的個(gè)人能力和魅力，成套動(dòng)作留給運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮和展示的空間更多，不僅需要運(yùn)動(dòng)員擁有超強(qiáng)的難度動(dòng)作能力，還需要教練員與運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作的編排上不斷地創(chuàng)新，更要求運(yùn)動(dòng)員擁有完美的藝術(shù)性和表現(xiàn)力.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）通過對(duì)比分析女單前五名運(yùn)動(dòng)員的難度分、藝術(shù)分和完成分，可以得知難度動(dòng)作的選擇、運(yùn)動(dòng)員駕馭所選難度動(dòng)作的能力、操化動(dòng)作的編排及其表現(xiàn)力、成套動(dòng)作中的完成質(zhì)量這三個(gè)方面都是相輔相成的，對(duì)成套動(dòng)作藝術(shù)表現(xiàn)力方面的理解和展示以及難度動(dòng)作的選擇、過渡連接和技巧動(dòng)作的完成質(zhì)量對(duì)于女單運(yùn)動(dòng)員而言非常重要，日本女單能獲得冠軍的原因就在于她的難度分、藝術(shù)分和完成分都要高于其他國家的女單運(yùn)動(dòng)員，特別是難度分和藝術(shù)分均高于第二名0.25分，就這兩項(xiàng)分?jǐn)?shù)總和就高于第二名0.5分，這個(gè)分值對(duì)于頂尖運(yùn)動(dòng)員在決定關(guān)鍵名次時(shí)顯示出來的差距是非常大的.

（2）日本女單能獲得9.25分的藝術(shù)分，在操化動(dòng)作編排中身體的變化和肢體變化非常多，而且對(duì)于主體內(nèi)容的運(yùn)用和編排也非常突出個(gè)人的能力和特點(diǎn).前三名女單運(yùn)動(dòng)員的主體內(nèi)容運(yùn)用的次數(shù)明顯高于第四、五名女單運(yùn)動(dòng)員，而且日本女單、俄羅斯女單和西班牙女單在主體內(nèi)容中運(yùn)用過渡連接和技巧動(dòng)作的組合次數(shù)也非常多，所以才能獲得9.25分、9.00分和8.95的藝術(shù)分，這說明編排操化動(dòng)作時(shí)要多注重不對(duì)稱動(dòng)作的編排和增加身體、空間的變化，主體內(nèi)容編排時(shí)要結(jié)合自身特點(diǎn)和能力選擇復(fù)雜化、多樣化、流暢的組合類型的過渡連接和技巧動(dòng)作，這也是健美操項(xiàng)目的國際發(fā)展趨勢.

3.2 建議

（1）在操化動(dòng)作的編排中需要增加不對(duì)稱動(dòng)作的編排，在操化動(dòng)作的藝術(shù)表現(xiàn)方面需要注重身體和空間變化的多樣性，特別是女單運(yùn)動(dòng)員可以在平時(shí)的訓(xùn)練中多加強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)性和靈敏度的訓(xùn)練以及培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員在藝術(shù)情感方面的表現(xiàn)能力.

（2）新規(guī)則中強(qiáng)調(diào)成套動(dòng)作中出現(xiàn)的10個(gè)難度動(dòng)作只需要在四個(gè)組別中選擇其中三組難度動(dòng)作即可，可以更好地讓運(yùn)動(dòng)員結(jié)合自身特點(diǎn)和能力選擇更適合自己的難度動(dòng)作，例如力量較弱而柔韌性更好的運(yùn)動(dòng)員就可以側(cè)重發(fā)展柔韌類的難度動(dòng)作，力量好但柔韌性較弱的運(yùn)動(dòng)員就可以側(cè)重發(fā)展力量類型的難度動(dòng)作而減少柔韌類型難度動(dòng)作的運(yùn)用.

（3）主體內(nèi)容的發(fā)展趨勢是過渡連接和技巧動(dòng)作之間串聯(lián)的復(fù)雜性和多樣化，需要健美操運(yùn)動(dòng)員能夠掌握更多類型的過渡連接和技巧動(dòng)作，對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)能力要求越來越高，所以需要健美操運(yùn)動(dòng)員適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體操、技巧、武術(shù)等項(xiàng)目中的翻滾類和支撐類的學(xué)習(xí)及訓(xùn)練，通過這些項(xiàng)目中的基礎(chǔ)翻騰訓(xùn)練來進(jìn)行過渡連接、技巧動(dòng)作的運(yùn)用和改編.