亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        長壽之要水火平衡

        2020-12-04 21:27:22
        養(yǎng)生月刊 2020年6期
        關(guān)鍵詞:水火心陽水氣

        水和火都是自然界中十分常見和重要的物質(zhì),如《尚書》所言:“水火者,百姓之所飲食也?!彼c火各具特點(diǎn),水主靜,性寒涼,趨下滋潤而閉藏;火主動,性溫?zé)?,升騰炎上而溫煦。中醫(yī)水火學(xué)說中所說的“水”和“火”,就是用自然界中水和火的特點(diǎn)來打比方,以說明人體的生理活動和病理現(xiàn)象,并指導(dǎo)臨床辨證施治,它貫穿于中醫(yī)理論體系的各個方面。

        自然界中,水火是生命之源,所謂“天一生水,地二生火”,但同樣可以帶來水災(zāi)、火災(zāi)等自然災(zāi)害。人體之中,水與火也有生理與病理之分。生理之水是組成人體的重要物質(zhì)基礎(chǔ),表現(xiàn)為人體的津液、陰精、血液等;生理之火是維持人體正常生命活動的陽氣,它溫煦、推動著人體的臟腑功能,維持著人體的生命活動,成為人體生命活動的原動力。在生理狀態(tài)下,水與火維持著相互的統(tǒng)一與平衡,“不露聲色”地推動著人體的生命活動,也就是中醫(yī)常說的“水火既濟(jì)”“水火平衡”的狀態(tài)。而俗話所說的“水火不相容”則是強(qiáng)調(diào)了水火之間相互對立的一面,也就是“水火平衡”關(guān)系遭到了破害,出現(xiàn)了“水火不調(diào)”,臨床可見口舌生瘡、咽喉腫痛、癰腫瘡癤等“心火旺盛”之證,也可能會出現(xiàn)陽虛水腫等“水濕泛濫”之證。

        五臟各具水火,但最常見的水火平衡或水火不調(diào)往往是指心與腎的水火關(guān)系。心主一身之陽,位居于上,其性屬火;腎主一身之陰,位居于下,其性屬水。這種火下水上、水火相交的關(guān)系謂之“水火既濟(jì)”“心腎相交”。如果心陽不振,則水寒不化,就會導(dǎo)致“水氣凌心”之證;若腎水不足,則會出現(xiàn)“心陽獨(dú)亢”之證,均屬“水火失調(diào)”“心腎不交”之證。明代醫(yī)家李中梓所說“水上火下,名之曰交,交則為既濟(jì),不交則為未濟(jì)”,即是此意。

        心陽獨(dú)亢者,常見口干口苦、心煩失眠、口舌生瘡、小便短赤、大便秘結(jié)、舌紅苔黃少津、脈滑細(xì)數(shù)等癥狀,也就是老百姓常說的“上火”了,中醫(yī)學(xué)調(diào)治以“清心火滋腎水”為治療原則。為避免“上火”,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣,早睡早起,調(diào)暢情志,飲食清淡,多吃一些富含維生素的蔬菜水果,少吃荔枝、榴蓮、芒果、桂圓、狗肉、羊肉等一些熱性的食物以及辛辣油炸的食品等等。這里為大家推薦一個清火食療方——蓮子湯:蓮子30克(保留蓮子心),梔子15克(用紗布包扎),可加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯,具有清心瀉火的功效。

        水氣凌心者可見心悸氣短、眩暈、嘔吐痰涎、形寒肢冷、胸脘痞滿、渴不欲飲、小便不利、胸悶而痛、神倦無力、面浮肢腫,舌淡胖苔白潤或白膩,脈沉弦或細(xì)滑,或細(xì)結(jié)代,或遲細(xì)等癥。中醫(yī)治療常以溫陽化飲利水為大法,臨床常用苓桂術(shù)甘湯或真武湯加減,但需要有執(zhí)業(yè)資格的中醫(yī)師開具處方進(jìn)行治療。若有上述癥狀也可以將白茯苓等磨成細(xì)粉,每次取茯苓粉15克左右,加粳米100克煮粥,有利水消腫作用,作為水氣凌心有水腫癥狀病人的輔助食療。或者用花生(連衣)、生薏米、赤小豆、紅棗適量,一起熬煮,每日早晚各服一碗,也有一定的輔助治療作用。

        總之,中醫(yī)水火學(xué)說涵蓋非常廣泛,除了心腎水火關(guān)系,還有陰陽水火、五行水火、腎中水火、氣血水火、三焦水火等水火關(guān)系。如以陰陽言,水為陰,火為陽,故水火間的關(guān)系,即是陰陽間的關(guān)系。但需要注意的是,無論何種水火關(guān)系,都無外乎生理和病理兩個方面,而維持水火之間的平衡,則是機(jī)體健康的基礎(chǔ)。

        猜你喜歡
        水火心陽水氣
        毛巾
        水火大比拼
        遼中區(qū)患病草魚體內(nèi)嗜水氣單胞菌分離、鑒定與致病力測定
        海上邊水氣藏利用試井資料確定水侵狀況研究
        海洋石油(2021年3期)2021-11-05 07:42:26
        噴火魚VS射水魚,水火較量誰更強(qiáng)
        水火人生
        海峽姐妹(2019年3期)2019-06-18 10:37:08
        水火相容
        心若向陽
        醫(yī)院感染嗜水氣單胞菌的臨床治療分析
        前桃后杏終歸無
        唯實(shí)(2013年11期)2013-04-07 07:02:40
        69精品丰满人妻无码视频a片| 淫片一区二区三区av| 妺妺跟我一起洗澡没忍住| 午夜成人无码福利免费视频| 久久精品一品道久久精品9| 日韩在线精品视频免费| 99人中文字幕亚洲区三| 无码一区二区三区亚洲人妻| 久久精品国产99精品九九| 亚洲国产av一区二区三| 人妻制服丝袜中文字幕| 亚洲色大成网站www久久九九| 初高中生精品福利视频| 极品少妇被后入内射视| 视频在线国产一区二区| 无码福利写真片视频在线播放| av无码天一区二区一三区| 国产99视频一区二区三区| 少妇无套裸按摩呻吟无呜| a级毛片成人网站免费看| 亚洲午夜精品久久久久久抢| 午夜麻豆视频在线观看| 国产av久久久久精东av| 国产成人无码精品午夜福利a| 无码精品人妻一区二区三区98| 激情久久黄色免费网站| 女女互揉吃奶揉到高潮视频| 国产成人一区二区三中文| 在线免费午夜视频一区二区| 曰韩无码av一区二区免费| 久久精品一区二区三区av| 久久精品国产亚洲AV古装片| 亚洲国产精品区在线观看| 97人人模人人爽人人少妇| 国产爆乳无码一区二区在线 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 亚洲av日韩精品久久久久久a| 亚洲av无码av吞精久久| 亚洲一区丝袜美腿在线观看| 美女丝袜美腿玉足视频| 日本公与熄乱理在线播放|