文丨李薇薇（新津縣中醫(yī)醫(yī)院）

隨著當(dāng)下社會(huì)環(huán)境污染嚴(yán)重，空氣質(zhì)量也越來(lái)越不好，相關(guān)疾病發(fā)生的幾率在不斷提升，比如生活中常見(jiàn)的鼻炎，不僅治療起來(lái)麻煩，容易反復(fù)發(fā)作，而且因其導(dǎo)致的頭痛頭暈等癥狀嚴(yán)重影響到日常生活和工作，不及時(shí)治療還會(huì)引發(fā)如肺氣腫、肺心病、哮喘等病癥，對(duì)人們身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅。所以我們需要增進(jìn)對(duì)鼻炎的認(rèn)知，以便患病后知道自己該怎么辦。

♀ 鼻炎的基本概述

鼻炎就是鼻腔內(nèi)炎性疾病，因病毒、細(xì)菌等各理化因子及身體相關(guān)病癥引起的鼻腔黏膜炎癥。一般情況因感冒發(fā)燒導(dǎo)致的鼻炎不用進(jìn)行針對(duì)性治療也會(huì)隨發(fā)燒褪去而逐漸康復(fù)，但是像其他如過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等就應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，以免病情嚴(yán)重導(dǎo)致嚴(yán)重影響。

對(duì)鼻炎癥狀進(jìn)行分析時(shí)，需要結(jié)合其分類(lèi)進(jìn)行不同區(qū)分：

過(guò)敏性鼻炎的癥狀：患者主要會(huì)感到鼻子發(fā)癢、鼻塞，并流出大量清水樣鼻涕，反復(fù)打噴嚏，難以自我控制。對(duì)于冷空氣以及特殊氣體的反應(yīng)十分敏感，癥狀表現(xiàn)更加明顯。一般患者在早上起床、晚間入睡以及季節(jié)變換時(shí)候打噴嚏癥狀還會(huì)加劇。

慢性鼻炎的癥狀：首先患者會(huì)出現(xiàn)間歇性的鼻塞，白天活動(dòng)時(shí)鼻塞減輕，晚間休息常會(huì)加劇；其次患者整日都會(huì)有很多的鼻涕，并且鼻涕十分黏稠，嚴(yán)重者成膿性粘連狀，多是出現(xiàn)激發(fā)性感染導(dǎo)致的；因慢性鼻炎持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，患者還會(huì)出現(xiàn)嗅覺(jué)減退以及前庭濕疹、皮炎癥狀，并且多痰多咳嗽。

肥厚性鼻炎的癥狀：鼻中常有大量的分泌物，黏稠且容易堵塞閉孔引起鼻塞，長(zhǎng)時(shí)間下會(huì)發(fā)生后流影響咽喉部位；伴隨一定的呼吸不通、耳鳴頭痛、聽(tīng)力衰減、記憶力衰退等問(wèn)題。

萎縮性鼻炎的癥狀：最常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)就是鼻腔及鼻咽部常有枯燥感，鼻內(nèi)容易出現(xiàn)膿痂，痂內(nèi)多帶血絲，清理時(shí)易出血，呼氣伴隨惡臭，并且有頭痛頭昏反應(yīng)。

藥物性鼻炎的癥狀：藥物性鼻炎患者鼻粘膜多呈紫紅色，鼻腔內(nèi)有大量的粘液分泌物，部分患者鼻內(nèi)粘膜甚至出現(xiàn)橡皮狀。晚期該鼻炎還會(huì)伴隨萎縮性鼻炎、中耳炎等并發(fā)癥。

♀ 鼻炎的治療

鼻炎的治療相對(duì)較為困難，而且治療后的復(fù)發(fā)幾率較大，由于鼻炎種類(lèi)不同，病因多樣化，所以在治療前需要結(jié)合患者實(shí)際情況進(jìn)行合理的治療計(jì)劃，確保對(duì)于感染型、非感染型都能進(jìn)行針對(duì)性治療。

口服藥物治療。主要是結(jié)合和鼻炎的發(fā)病原因進(jìn)行針對(duì)性治療，不同鼻炎類(lèi)型，在用藥上也會(huì)有很大的差別，過(guò)敏型鼻炎主要是以抗過(guò)敏治療為主，比如可以使用撲爾敏、息斯敏等藥物；一般性的慢性鼻炎可以選擇以消炎為主的鼻炎片進(jìn)行保守治療；萎縮性鼻炎以維生素類(lèi)藥物為主。

局部滴鼻藥物。滴鼻藥物主要是用來(lái)緩解鼻炎的相關(guān)癥狀，如鼻油對(duì)于萎縮性鼻炎等造成的干燥性鼻炎可以起到很好的潤(rùn)濕緩解作用，減輕患者鼻腔干裂感；對(duì)于各項(xiàng)鼻炎都會(huì)引起的鼻腔阻塞問(wèn)題，可以選用呋麻合劑進(jìn)行緩解，疏通鼻腔；激素類(lèi)滴鼻液可以用來(lái)輔助治療過(guò)敏性鼻炎中常打噴嚏以及流清水鼻涕等癥狀。

中藥治療。目前已經(jīng)有很多中成藥用于治療鼻炎，可以作為參考，如鼻炎靈片，可以消腫通透、緩解頭痛等，復(fù)方穿心蓮片適用于感冒引發(fā)、久治不愈的急性鼻炎，助于祛風(fēng)散熱、清熱解毒；除口服類(lèi)藥物外，還有一些中藥噴霧劑，多以金銀花、菊花等藥物制成，有很好的抗過(guò)敏、殺菌、抗病毒功能，直接噴在鼻腔內(nèi)即可起到一定的緩解作用，但是這類(lèi)藥物多需要長(zhǎng)期使用效果才會(huì)顯著。

手術(shù)治療。主要是針對(duì)與經(jīng)藥物治療后效果不明顯或者因?yàn)椴∏橐呀?jīng)十分嚴(yán)重，只能采用手術(shù)治療的患者，對(duì)于不同鼻炎類(lèi)型要差別分析，如對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者、急性鼻炎患者一般以藥物治療為主，慢性鼻炎患者保守治療無(wú)效治療可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，而慢性肥厚性鼻炎比較適用于手術(shù)治療，所以患者應(yīng)結(jié)合病癥進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療選擇。目前常用的手術(shù)治療方法包括手術(shù)切除術(shù)、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)以及低溫等離子消融技術(shù)等，對(duì)鼻炎治療效果都有保障，但是人體動(dòng)態(tài)以及環(huán)境影響，手術(shù)后也會(huì)有復(fù)發(fā)可能，需要正確對(duì)待。

♀ 鼻炎的預(yù)防

鼻炎治療相當(dāng)復(fù)雜而且多會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，康復(fù)之后還會(huì)因各種原因?qū)е路磸?fù)發(fā)作，所以最好的治療方法其實(shí)就是做好預(yù)防，保持健康的生活狀態(tài)，既能避免鼻炎發(fā)生，也能有效輔助治療。

注意飲食：在飲食上要注意少食用過(guò)于辛辣刺激、生冷油膩的食物，減少對(duì)身體的刺激，很多過(guò)敏性鼻炎患者可以多吃乳酸菌類(lèi)食物，可以緩解過(guò)敏癥狀，多服用熱水，維持身體水分，也能減少鼻腔干燥等問(wèn)題。

增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)體育鍛煉可以提升身體免疫能力，增強(qiáng)肺活量，此外還可以結(jié)合一些鼻部的保健操，如穴位按摩改善局部位置血液循環(huán)，對(duì)于緩解鼻炎癥狀有不錯(cuò)的效果。

遠(yuǎn)離過(guò)敏原：鼻炎患者中有很多屬于過(guò)敏性鼻炎，可以通過(guò)做過(guò)敏原測(cè)試，確定自身過(guò)敏引發(fā)，以在生活中多加注意，如家中寵物飼養(yǎng)、花粉等都有可能引發(fā)過(guò)敏。

注意衛(wèi)生清理：一則是生活環(huán)境維持干凈整潔，常進(jìn)行通風(fēng)除菌，二則是保證鼻腔內(nèi)干凈濕潤(rùn)，可多用鹽加蘇打水混合洗鼻或者蒸汽熏鼻，結(jié)合冷水洗臉，促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)鼻黏膜濕潤(rùn)。

總之，鼻炎雖然難治，但不是不能治，更不是無(wú)法預(yù)防的，所以我們一方面要積極配合醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行針對(duì)性治療，另一方面也要在生活中保持健康的生活狀態(tài)，輔助治療也能有效避免鼻炎再次復(fù)發(fā)。