文丨朱麗萍（成都錦欣精神病醫(yī)院）

精神疾病能夠?qū)θ祟惖纳硇慕】翟斐芍苯拥耐{，不僅會(huì)影響患者的正常生活與工作，還可能會(huì)對(duì)其家屬的工作與生活產(chǎn)生直接影響，可能給家庭帶來比較嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)與社會(huì)負(fù)擔(dān)。由于精神疾病的病程較長，并且容易復(fù)發(fā)，在精神疾病的防治過程中，大約超過百分之九十的患者接受在家庭中接受護(hù)理。基于此，家庭護(hù)理質(zhì)量的好壞，與患者的身體健康恢復(fù)有直接的關(guān)系。在開展精神疾病家庭護(hù)理的過程中，應(yīng)當(dāng)將整個(gè)家庭作為整體，并使精神疾病患者能夠處于一個(gè)特殊的環(huán)境中接受治療，使其心理與身體逐漸恢復(fù)健康。其中最主要的目標(biāo)就是要幫助患者減輕壓力，從醫(yī)院回到家庭之后，也能夠得到顯著的治療效果，減少病情復(fù)發(fā)的概率，恢復(fù)社會(huì)適應(yīng)力，生活質(zhì)量能夠顯著提升。本文從臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分析，分析精神疾病患者的家庭護(hù)理。

定期復(fù)查，重視服藥

精神疾病患者的家屬應(yīng)當(dāng)重視患者的身體變化情況，不僅要堅(jiān)持服藥，還要讓患者定期到醫(yī)院中進(jìn)行體檢。在服藥的時(shí)候要遵循醫(yī)囑，不能因?yàn)椴∏檩p了就擅自停藥，應(yīng)當(dāng)始終與醫(yī)生保持聯(lián)系，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)調(diào)整服藥。家屬也應(yīng)當(dāng)在現(xiàn)場監(jiān)督病人服藥，避免病人將藥物含在舌頭下，等到護(hù)理人員與家屬都不在的時(shí)候，將藥吐掉。如果因?yàn)闆]有按時(shí)吃藥，患者的精神疾病就會(huì)頻繁的發(fā)作。在精神疾病患者接受治療的過程中，注意患者的情緒起伏變化。

創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，開展心理護(hù)理

由于精神疾病患者經(jīng)過長時(shí)間住院，已經(jīng)產(chǎn)生對(duì)護(hù)理人員與醫(yī)生比較依賴的心理，出院之后短時(shí)間內(nèi)無法適應(yīng)院外的生活。由于受到社會(huì)某些人的偏見，患者認(rèn)為精神疾病不光彩，不愿意與人交往，產(chǎn)生一定的不良情緒。因此，在患者出院之后，開展合理的康復(fù)護(hù)理工作，鼓勵(lì)患者能夠積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，逐步恢復(fù)身體健康。在進(jìn)行心理護(hù)理的過程中，家屬要關(guān)心患者的情緒變化，因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)對(duì)精神疾病的歧視，對(duì)患者的心理產(chǎn)生較大的打擊，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生抑郁或是自卑的心理。嚴(yán)重的話患者可能會(huì)出現(xiàn)自殺的傾向。基于此，精神疾病患者的家屬做好相關(guān)心理護(hù)理工作，為其創(chuàng)設(shè)良好的恢復(fù)環(huán)境，給予患者鼓勵(lì)與關(guān)系，消除不健康的心理問題，使患者能夠樹立自信心，幫助治療病情。

加強(qiáng)對(duì)患者的觀察

①患者會(huì)出現(xiàn)自知力減退的現(xiàn)象，例如患者無法描述自己的感覺，無法自覺服藥。

②患者的睡眠時(shí)間減少，或是出現(xiàn)嗜睡的癥狀，睡眠質(zhì)量不佳。

③精神疾病患者的工作效率不斷下降，生活能力減退，不愿意與人交往，興趣減少。

④患者可能會(huì)出現(xiàn)片段的精神情況，例如出現(xiàn)妄想、行為舉止異常等問題?；颊叩募覍偃绻l(fā)現(xiàn)病人出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，就要到最近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，避免精神疾病患者的病情加重。

開展技能訓(xùn)練，提高生活能力與質(zhì)量

在對(duì)精神疾病患者進(jìn)行護(hù)理的過程中，最重要的部分就是要讓患者能夠自我管理，提升患者的自理能力。例如使患者能夠做好自己的衛(wèi)生，還要保證床鋪的清潔性，能每天按時(shí)起床。另外，能夠正常吃飯，對(duì)自己的日常用品進(jìn)行管理，轉(zhuǎn)變患者不愿意運(yùn)動(dòng)或是依賴家屬的情況?？梢宰尵窦膊』颊哌m當(dāng)?shù)貐⑴c到家務(wù)勞動(dòng)與工作崗位當(dāng)中，還應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，結(jié)合患者的實(shí)際身體情況。不要給患者安排太重的活，而是要從最安全、最簡單的家務(wù)做起。隨著患者身體的不斷恢復(fù)，增加家務(wù)的數(shù)量。在此過程中，家屬應(yīng)當(dāng)幫助精神疾病患者，制定符合患者的生活制度，使其能夠處理好自己的生活，還能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在對(duì)其進(jìn)行護(hù)理的過程中，一定不能培養(yǎng)患者飯來張口、衣來伸手的習(xí)慣，因?yàn)檫@不僅不利于病情的恢復(fù)，還會(huì)導(dǎo)致精神病患者失去自理能力。

樹立自信心，調(diào)節(jié)自身情緒

精神疾病患者在遇到挫折與苦難的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自我排解，或是可以向家人與朋友傾訴自己的想法，使其能夠幫助自己解決困難，還能夠得到鼓勵(lì)與安慰。與此同時(shí)，欣賞優(yōu)美的音樂能夠調(diào)節(jié)患者的情緒，使其自我排解消極的情緒。因?yàn)橐魳返男蓛?yōu)美，能夠使人進(jìn)入到良好的情景當(dāng)中，心中的煩悶也能夠得到紓解。最后，精神疾病患者可以在家屬的陪伴下進(jìn)行文娛體育活動(dòng)。如下象棋、釣魚或是旅游等，進(jìn)而調(diào)節(jié)身心情緒。

加強(qiáng)飲食管理

患者長期服用抗精神疾病的藥物，可能會(huì)出現(xiàn)體重增加的問題。在實(shí)際的護(hù)理過程中，結(jié)合患者的體重，強(qiáng)化飲食管理，還要適當(dāng)?shù)慕o予豐富的飲食，保證其維生素與營養(yǎng)攝入的均衡性。

睡眠的護(hù)理

患者的睡眠質(zhì)量預(yù)示著其病情的好轉(zhuǎn)與波動(dòng)，為了保證精神疾病患者能夠休息好，家屬護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)建立良好的睡眠環(huán)境，督促其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

人際關(guān)系的恢復(fù)和發(fā)展

對(duì)于精神疾病患者來說，其可能會(huì)出現(xiàn)不健康的心理狀態(tài)。基于此，患者家屬一定不能表現(xiàn)出不耐煩的情緒，而是要經(jīng)常帶他們參加社會(huì)活動(dòng)，使其處于良好的氛圍當(dāng)中，不再懼怕人多的地方。通過與患者進(jìn)行交流與溝通的方式，更加直觀地了解患者的想法，給予患者需要的幫助。由于許多精神病患者的病情會(huì)在春季反復(fù)，氣候的變化導(dǎo)致患者無法有效適應(yīng)。因此，在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)期，患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)增添衣物，強(qiáng)化體制鍛煉，進(jìn)而避免疾病復(fù)發(fā)。