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        高膽固醇人群應(yīng)少吃碳水化合物

        2020-12-02 18:35:23
        醫(yī)藥前沿 2020年21期
        關(guān)鍵詞:碳水化合物血癥心臟病

        最新發(fā)表在《BMJ 循證醫(yī)學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究認(rèn)為,高膽固醇人群需要減少的是碳水化合物的攝入,而不是飽和脂肪。

        家族性高膽固醇血癥是一種遺傳疾病,患病者的膽固醇水平要比普通人高出2 ~4 倍。包括美國(guó)心臟協(xié)會(huì)在內(nèi)的許多衛(wèi)生組織都建議,患上這種病的人應(yīng)減少飽和脂肪的攝入,少吃肉、蛋、奶酪等動(dòng)物性來(lái)源食物,以降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。但此次,由美、英、法等國(guó)研究人員組成的國(guó)際專家小組在對(duì)這一飲食建議進(jìn)行審查評(píng)估后提出了異議,認(rèn)為其缺乏科學(xué)證據(jù)支持。

        專家小組稱,低飽和脂肪飲食建議的基礎(chǔ)是“飲食心臟假說(shuō)”,該假說(shuō)認(rèn)為,食用富含飽和脂肪的食物會(huì)增加血清膽固醇水平,從而增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。但他們的研究表明,有關(guān)家族性高膽固醇血癥患者應(yīng)采用低飽和脂肪飲食的建議,并無(wú)科學(xué)證據(jù)支持;而低碳水化合物飲食可以顯著改善心血管,對(duì)那些心臟病高風(fēng)險(xiǎn)人群,如肥胖、高血壓和糖尿病患者更有效。

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