文丨程芳（宣漢縣雙河中心衛(wèi)生院）

導(dǎo)讀子宮肌瘤屬于臨床上常見的一中良性腫瘤，該疾病在患病的初期不會出現(xiàn)非常明顯的臨床癥狀，也不會對患者的身體健康造成嚴重的影響。但是如果患者發(fā)現(xiàn)自己存在子宮肌瘤，卻又不注意自己的日常生活、飲食習(xí)慣，子宮肌瘤就會快速的生長，并且還會發(fā)生不同程度上的病變。子宮肌瘤越大，患者缺血的情況越嚴重。因此，在日常生活中，一定要對該疾病引起高度的重視。那么下面就給大家介紹一些有關(guān)子宮肌瘤方面的知識。

治療子宮肌瘤的方法

（1）藥物治療法，藥物治療可以作為在手術(shù)之前的一種輔助治療方法，這個方法是適應(yīng)癥最多的一種治療方法，大部分患者在患病期間都會出現(xiàn)子宮出血的現(xiàn)象，在手術(shù)之前如果采用有效的藥物進行治療可以讓子宮肌瘤逐漸變小，在手術(shù)的過程中就會減少其出血量，利于更好的提高患者的治療效果。尤其是行子宮肌瘤剔除術(shù)，在術(shù)前應(yīng)用藥物輔助治療，可以有效提高患者的治療效果。

如果患者經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)患者有存在不孕的現(xiàn)象，可以通過采用藥物進行治療，縮小子宮肌瘤，利于為受孕起到良好的效果，如果患者是在絕經(jīng)的時候，也可以選用合適的藥物進行治療，在絕經(jīng)期患者的子宮肌瘤也會逐漸萎縮，甚至消失。另外，子宮肌瘤患者如果合并其他癥狀，無法采用手術(shù)的方法進行治療，也可以采用相應(yīng)的藥物進行治療，及時控制子宮肌瘤的生長。

（2）保守治療方法：如果患者想要采用保守的方法進行治療，需要滿足以下幾個條件：第一、腫瘤不可以超過6周妊娠的大小，第二、患者已經(jīng)絕經(jīng)。并沒有其他的臨床癥狀；第三、近絕經(jīng)采用非手術(shù)的方法進行治療且出血量較少的患者；第四、患者無法忍受手術(shù)治療的疼痛感。保守治療主要包括兩種，一種是期待療法，另外一種則是藥物治療。該治療方法主要適應(yīng)的人群就是在40-50歲以上的患者，在最開始的時候出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象。在臨床上并沒有出現(xiàn)出血過多，或者是疼痛等癥狀。具體的治療方法就是不需要采用任何的藥物或者是其他方式進行治療，只需要每三個月到醫(yī)院接受一次隨診，經(jīng)B超進行檢查。如果患者的瘤體沒有出現(xiàn)快速增長的現(xiàn)象，并且患者出血、疼痛的癥狀也沒有加重，性激素水平逐漸下降，就可以期待子宮肌瘤逐漸萎縮。

（3）按摩穴位法，這種治療方法在臨床的效果也比較顯著。一般來講采用中醫(yī)按摩穴位法治療子宮肌瘤，大致可以分為兩種：氣滯血瘀型、氣血兩型。在按摩的時候一定要注意在吃晚飯后的一個小時以后在進行按摩，如果患者存在其他癥狀，或者是有出血的患者不可以自己進行按摩。在按摩的時候要將云南白藥與凡士林進行混合，比例為1：2，其凡士林主要起到一個潤滑的效果。另外，自己在按摩的時候一定要將腳、手清洗干凈。

子宮肌瘤吃什么食物好？

（1）多吃一些五谷雜糧，例如：玉米、豆制品類，其中黃豆可以有效調(diào)節(jié)自身體內(nèi)的激素，在飲食上多吃一些豆制品可以有效維持內(nèi)分泌平衡。

（2）多吃一些干果類的食物，例如：花生、芝麻、瓜子等，干果類的食物中含有豐富的營養(yǎng)，對治療子宮肌瘤具有極大的幫助。

（3）多吃一些海藻類的食物，例如：紫菜、海帶、海白菜等，因為這種食物中同樣含有非常豐富的礦物質(zhì)，例如：鈣、鐵、鈉、鎂等。經(jīng)常食用一些海藻類的食品可以有效改善患者血液的酸堿度，避免患者體內(nèi)堿性元素被過度的消耗。

（4）多吃一些低脂肪的食物，例如：瘦肉、雞肉、雞蛋、白菜、蘆筍、芹菜、紫菜、水果等。

子宮肌瘤的飲食禁忌

（1）不可以吃寒涼性的食物：對于腸胃功能不全的患者更要忌食生冷、寒涼性的食物，在飲食上最常見的寒涼性食物主要包括：冷飲、生拌涼菜、海鮮、梨、柿子、西瓜、柚、橙子等，同時這些食物也是人們最喜愛吃的一些食物，所以要在飲食上一定要對這些食物進行控制，避免因寒凝血瘀的出現(xiàn)而加重患者痛經(jīng)的現(xiàn)象，加重患者的病情。

（2）不可以吃酸性的食物：酸性食物具有固澀收斂的效果，服用酸性的食物會使患者的血液出現(xiàn)澀滯，不利于患者經(jīng)血的排出和流通，因此，對于痛經(jīng)患者更要在經(jīng)期的時候避免對以上食物進行食用。酸性的食物主要包括：米醋、酸辣菜、泡菜，酸性的水果主要包括：石榴、草莓、楊桃、櫻桃、芒果、檸檬等。

（3）不可以吃辛辣刺激性強的食物：有一部分痛經(jīng)的患者，在月經(jīng)期間本身月經(jīng)量就不多，再吃一些辛辣、溫?zé)?、刺激性強的食物，會加重患者的痛?jīng)，使患者出現(xiàn)盆腔充血、炎癥等不良現(xiàn)象，甚至還會使患者的子宮肌肉出現(xiàn)過度收縮的現(xiàn)象，加重患者的痛經(jīng)，降低了患者的生活質(zhì)量。所以像一些刺激性強的調(diào)料品，例如：辣椒、蒜、姜、蔥、韭菜等都不適宜進行食用，痛經(jīng)患者一定要引起高度的重視，少吃甚至不吃。

（4）少吃一些含較高熱性、凝血性，含激素成分較多的食品，最常見的食品包括：紅棗、阿膠、蜂王漿等。

（5）在治療期間不可以吃發(fā)物，例如：羊肉、蝦、蟹、魚等，在飲食上一定要清淡、堅持少吃多餐的原則，使患者養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣。

總而言之，子宮肌瘤一旦病情嚴重還會威脅患者的生命安全。所以一定要加強多方面的預(yù)防干預(yù)，可以有效幫助患者預(yù)防疾病，提高對疾病、用藥的認知程度，正確引導(dǎo)患者認知疾病，合理膳食，指導(dǎo)患者養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，降低疾病的發(fā)生率，進而促進患者病情恢復(fù)。