梁呈蔚

俗話(huà)說(shuō)，冬日一雙襪能抵一件衣。而對(duì)于襪子這類(lèi)貼身衣物，許多人都會(huì)看重“純棉”二字，但事實(shí)上，襪子的選擇另有訣竅。

棉襪加點(diǎn)氨綸

更合腳

對(duì)襪子而言，棉是最受歡迎的面料。一般來(lái)說(shuō)，用的棉紗越好襪子越舒服。但這里要破除一個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)——純棉是最好的。

天然的棉紗彈性很差，要想襪子穿起來(lái)舒服合腳且不容易壞，混紡一定比例的聚酯纖維（如氨綸）是非常必要的。如果有人賣(mài)號(hào)稱(chēng) 含棉100%的襪子給你，那你穿上它100%不舒適合腳。

汗多選

毛圈織法的襪子

人腳上布滿(mǎn)了汗腺，一般人腳上都出汗較多，所以襪子的首要功能不是如何去保暖，而是如何吸汗，并幫助汗液更好地?fù)]發(fā)。這就是人們即使在夏天也更喜歡穿棉襪而非尼龍（聚酯纖維的一種）襪的主要原因：尼龍材質(zhì)的襪子不吸汗。

如果你很注重干爽舒適，不妨考慮選用那些在襪底采用了“毛圈”織法的襪子。這種襪子的襪底類(lèi)似毛巾，通過(guò)將棉紗織成環(huán)狀來(lái)增大與皮膚的接觸面積，從而增強(qiáng)吸汗能力，同時(shí)也更加舒適耐磨。只不過(guò)由于天然纖維與皮膚接觸較多，會(huì)造成更多的棉屑脫落。

納米銀襪不易臭

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，使得腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中有尿素、乳酸等有氣味的物質(zhì)，這樣就會(huì)使腳發(fā)出臭味。

一般來(lái)說(shuō)，天然的材質(zhì)除臭效果更好，比如羊毛和純棉，而聚酯纖維除臭效果則不佳。這是因?yàn)楹笳咄笟庑圆睢⒉晃?，容易滋生?xì)菌等微生物。在除臭方面，效果最佳的當(dāng)屬使用納米銀材質(zhì)制成的襪子。

銀離子可以有效地影響細(xì)菌的生長(zhǎng)、繁殖以至其死亡，殺菌的同時(shí)還能抑菌。納米技術(shù)的出現(xiàn)，使銀在納米狀態(tài)下的殺菌能力更強(qiáng)。所以，納米銀材質(zhì)也就成了“防臭襪”的重要選擇指標(biāo)。

羊毛襪最保暖

每當(dāng)天氣變冷，襪子就成了必需品。無(wú)論是衣服、床品還是襪子，保暖的基本原理都是通過(guò)織物內(nèi)形成的空氣隔層，來(lái)減緩皮膚和外界的熱量交換。所以，一般來(lái)說(shuō)，越厚的襪子越暖和，而在常用于襪子的面料中，羊毛的保暖效果首屈一指。

這并不只是因?yàn)檠蛎棾鰜?lái)襪子厚，更重要的是羊毛的纖維結(jié)構(gòu)更能保持一定的空氣隔層，即使在被沾濕的情況下。空氣導(dǎo)熱比水慢很多，這就讓羊毛襪子有了一般面料難以企及的保暖效果。不過(guò)，羊毛襪相對(duì)來(lái)說(shuō)價(jià)格比較貴，但在沒(méi)有暖氣的室內(nèi)，其作為家居襪確實(shí)是不錯(cuò)的選擇。

（摘自《健康人報(bào)》）