王明亮

模擬上課也稱無生上課，是僅依靠教師個(gè)人能力呈現(xiàn)一節(jié)完整課堂教學(xué)的上課形式。由于課堂上沒有學(xué)生參與，很多人質(zhì)疑其教學(xué)效果，認(rèn)為這種形式應(yīng)該被淘汰。但經(jīng)過多年的沉淀后，模擬上課依舊存在，說明這種上課形式有其實(shí)踐意義和作用。

模擬上課通常是為了評(píng)比或教研的需要，由教師臨時(shí)抽取上課內(nèi)容，進(jìn)行10或15分鐘的現(xiàn)場(chǎng)上課。這種形式對(duì)執(zhí)教者是一種巨大的考驗(yàn)，并能夠在一定程度上體現(xiàn)執(zhí)教者的綜合能力。結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐和對(duì)其他執(zhí)教者的觀察，筆者認(rèn)為，模擬上課是對(duì)教學(xué)、評(píng)比、教研活動(dòng)形式的豐富、補(bǔ)充或延伸，具有一定的創(chuàng)新性。

一、快速解讀教材，設(shè)計(jì)教學(xué)

模擬上課的內(nèi)容由教師抽簽決定，準(zhǔn)備時(shí)間只有40分鐘或1小時(shí)。執(zhí)教者需要快速解讀教材，設(shè)計(jì)教學(xué)。要在這么短的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)好整個(gè)教學(xué)，還要空出時(shí)間來設(shè)計(jì)教學(xué)語言、熟悉教學(xué)流程，按理說是很難做到的，或者設(shè)計(jì)出來的教學(xué)也不會(huì)很理想。但實(shí)際上，有很多參加了模擬上課的教師都能成功甚至堪稱完美地完成這一任務(wù)。這是什么原因呢？是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)的積累和沉淀，以及對(duì)教材的系統(tǒng)理解和熟練把握。

教材是教師實(shí)施教學(xué)的媒介，熟悉教材是設(shè)計(jì)教學(xué)的前提。如果沒有對(duì)教材的熟悉和把握，很難設(shè)計(jì)出優(yōu)秀的教案。如果一名教師能在短時(shí)間內(nèi)快速設(shè)計(jì)出一篇優(yōu)秀教案，在模擬上課時(shí)表現(xiàn)優(yōu)秀，就可以推斷他在平時(shí)的工作中認(rèn)真研究過教材并對(duì)其非常熟悉，對(duì)教學(xué)活動(dòng)也有深入的反思。

例如，在一次以“彎道跑”為內(nèi)容的模擬上課中，很多教師都把彎道跑設(shè)計(jì)成一個(gè)個(gè)地圍繞圓圈跑或者繞圓形物跑的練習(xí)。怎樣才能真正體現(xiàn)彎道跑的技術(shù)呢？深入研究教材中有關(guān)彎道跑的內(nèi)容會(huì)發(fā)現(xiàn)，彎道跑技術(shù)是為了抑制離心力才產(chǎn)生的，而離心力是要在一定速度下才能產(chǎn)生“把人往外甩”的感覺。所以，想要體驗(yàn)和練習(xí)彎道跑技術(shù)，一定要在大場(chǎng)地、高速度下才會(huì)有效。而很多模擬上課的教師會(huì)選擇慢速或者小場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)，就說明他們平時(shí)對(duì)教材中彎道跑的內(nèi)容沒有深入研究，導(dǎo)致了只為教授“彎道跑”而進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，而不是為了讓學(xué)生掌握“彎道跑技術(shù)”而教學(xué)。當(dāng)然，也有一位教師把場(chǎng)地設(shè)計(jì)在大跑道的彎道上，而且在教學(xué)中不斷提醒學(xué)生加速，采用各種方法刺激學(xué)生以更快的速度體驗(yàn)彎道跑，使他們能夠通過練習(xí)運(yùn)用這項(xiàng)技術(shù)。這才是對(duì)教材與教學(xué)有深入研究的體現(xiàn)，這也是觀摩者想要考查的教師應(yīng)具備的能力。因此，模擬上課會(huì)激發(fā)教師平時(shí)不斷提高對(duì)教材的處理能力。

二、整體把握時(shí)間，比例科學(xué)

一堂體育課的三部曲包括準(zhǔn)備部分、基本部分和技術(shù)部分，時(shí)間比例約為2：7：1，無論是40分鐘的完整上課還是15分鐘的模擬上課，這個(gè)比例是不變的。模擬上課也需要執(zhí)教者精準(zhǔn)地把握時(shí)間。如果教師平時(shí)疏于教學(xué)，或者教學(xué)很松散隨意，在模擬上課這樣的公開教學(xué)中，往往就會(huì)表現(xiàn)出缺乏時(shí)間觀念。他們可能無論教什么內(nèi)容，或者進(jìn)行到哪個(gè)程序，都是“腳踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”。他們沒有合理分配或調(diào)整時(shí)間的概念，只想著教完教學(xué)內(nèi)容，無暇顧及教學(xué)效果。如果一個(gè)教師能在模擬上課時(shí)準(zhǔn)確把握時(shí)間，控制好教學(xué)流程，那么可以推斷他在平時(shí)的課堂上也會(huì)這樣做，能夠?qū)φn堂進(jìn)行高效的管理。教師只有平時(shí)嚴(yán)格要求自己，在遇到模擬上課的時(shí)候，才能在短時(shí)間的備課后，還能較好地把握時(shí)間，使教學(xué)程序中各個(gè)環(huán)節(jié)都具有科學(xué)的分配比例，使整堂課都很協(xié)調(diào)，不會(huì)出現(xiàn)虎頭蛇尾的現(xiàn)象。筆者對(duì)模擬上課中時(shí)間比例出現(xiàn)問題的課例進(jìn)行整理研究后發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)出現(xiàn)這類問題的教師都是剛開始的教學(xué)比較松散，導(dǎo)致后面的時(shí)間不夠，最后只有草草收?qǐng)?。課堂前松后緊，到了后半段，就變成了背教案、走流程、趕時(shí)間。因此，從模擬上課的時(shí)間分配上，也能體現(xiàn)教師平時(shí)的教學(xué)情況。

例如，在筆者參加的某次模擬上課教研活動(dòng)中，執(zhí)教的是四位新教師和四位老教師。四位新教師在時(shí)間比例上都出現(xiàn)了問題。其中一位新教師在準(zhǔn)備部分就用了近6分鐘，后面的基本教學(xué)只能一帶而過、草草收?qǐng)觯Y(jié)果整堂課只上了11分鐘就下課了。這次教研活動(dòng)反映出了一些問題，如新教師由于教齡短、經(jīng)驗(yàn)少的緣故，時(shí)間把控能力不足。而在老教師中，也存在平時(shí)疏于教學(xué)的情況。例如，一位老教師在模擬上課時(shí)講解時(shí)間過長(zhǎng)，為了完成自己設(shè)計(jì)的所有教學(xué)，總教學(xué)時(shí)間嚴(yán)重超長(zhǎng)，近20分鐘才結(jié)束。可見，模擬上課中的時(shí)間控制是檢驗(yàn)教師平時(shí)功夫的一個(gè)有效工具。

三、熟悉教學(xué)流程，程序齊備

運(yùn)動(dòng)技能的形成有其特定的規(guī)律，體育教學(xué)要配合這一規(guī)律而設(shè)計(jì)教學(xué)程序和環(huán)節(jié)。即運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律決定了體育課的教學(xué)流程。運(yùn)動(dòng)技能的形成可分為三個(gè)階段：泛化階段、分化階段和自動(dòng)化階段。體育教師在教學(xué)中必須遵循這三個(gè)階段的發(fā)展規(guī)律。因此，他們可能在教授一個(gè)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，采取以下步驟：講解示范—學(xué)生練習(xí)—典型示范糾錯(cuò)—再練習(xí)—評(píng)價(jià)。這是體育教師在教授技術(shù)動(dòng)作時(shí)的基本教學(xué)流程。優(yōu)秀的教師會(huì)在平時(shí)的教學(xué)中，嚴(yán)格遵守基本教學(xué)流程，并形成自己特有的教學(xué)風(fēng)格。如果教師在平時(shí)教學(xué)中不認(rèn)真或敷衍了事，很可能會(huì)減少或遺忘某些教學(xué)環(huán)節(jié)，導(dǎo)致教學(xué)不完整，不利于學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作。如果教師對(duì)平時(shí)教學(xué)不夠重視，在模擬上課時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出來。

例如，在筆者曾參與的一次模擬上課評(píng)審中，執(zhí)教者都是教齡比較長(zhǎng)、具有一定經(jīng)驗(yàn)的中青年教師，大多是學(xué)校體育教學(xué)的中堅(jiān)力量。在他們所展示的模擬上課中發(fā)現(xiàn)，每位教師在基本講解示范環(huán)節(jié)和學(xué)生練習(xí)環(huán)節(jié)都能很好地完成，說明他們?cè)谄綍r(shí)教學(xué)中都能做到“教師講解示范，學(xué)生練習(xí)”，這是最基本的教與學(xué)的方式。但是，在接下來的環(huán)節(jié)中，有些教師就開始丟三落四了。有的忘記典型示范，有的忘記糾錯(cuò)輔導(dǎo)，有的忘記巡回指導(dǎo)，有的忘記小結(jié)評(píng)價(jià)，即教學(xué)流程不完整。試想，如果教師平時(shí)都能夠遵守基本常規(guī)和流程完成教學(xué)，會(huì)忘記教學(xué)環(huán)節(jié)嗎？因此，模擬上課可以檢驗(yàn)教師的常態(tài)教學(xué)情況。

四、連貫課堂語言，銜接流暢

很多體育教師在平時(shí)的常態(tài)課教學(xué)中，不會(huì)特意設(shè)計(jì)教學(xué)語言，常常想到什么就說什么，口頭禪、習(xí)慣語很多;或者在講解示范時(shí)，對(duì)重點(diǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)的講解不夠簡(jiǎn)潔明了，抓不到重點(diǎn);或者對(duì)于教學(xué)環(huán)節(jié)之間的銜接只是隨口說說，不能將其很好地貫穿起來。在一堂優(yōu)秀的體育課上，教師的語言往往是精煉扼要的，有些教師只需要幾個(gè)字就能把重點(diǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)點(diǎn)出來，幾句話就能把學(xué)生的激情點(diǎn)燃起來，簡(jiǎn)短的一句銜接就能把教學(xué)環(huán)節(jié)自然流暢地連貫起來。而這些本領(lǐng)，都需要教師在平時(shí)的課堂教學(xué)中不斷積累、總結(jié)和反復(fù)磨練。否則，在具有評(píng)比性的模擬上課中，在來自不同方面壓力的情況下，要想在40分鐘內(nèi)設(shè)計(jì)出良好的教學(xué)語言，幾乎是不可能的。所以，模擬上課也像一面鏡子，能夠反射出教師平時(shí)的常態(tài)教學(xué)語言水平。

例如，在一些模擬上課中，筆者經(jīng)常聽到一些口頭禪或習(xí)慣性詞語，如“好”“嗯”“對(duì)吧”等，大多都是教師在平時(shí)課堂中沒有注意到的贅語。有些體育教師在平時(shí)教學(xué)中不太注重銜接語言的設(shè)計(jì)，只用一些很隨意的語句過渡，如“接下來……”“下面我們……”，在模擬上課時(shí)，這些習(xí)慣性語句就很自然地出現(xiàn)了。它們使課堂環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)換顯得十分生硬，反映出教師在常態(tài)教學(xué)中語言設(shè)計(jì)方面的不足。

五、反射常態(tài)教學(xué)，微縮呈現(xiàn)

模擬上課是教師常態(tài)教學(xué)的一個(gè)微縮呈現(xiàn)。它看似是對(duì)執(zhí)教者當(dāng)時(shí)模擬教學(xué)的一個(gè)評(píng)比，但其實(shí)是對(duì)執(zhí)教者平時(shí)常態(tài)教學(xué)的一個(gè)全面反射和檢驗(yàn)。如果教師在常態(tài)教學(xué)中能夠認(rèn)真細(xì)致地對(duì)待教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)，那么在模擬上課中也會(huì)有同樣的表現(xiàn)。正是因?yàn)樵诙虝r(shí)間里要表現(xiàn)出高水平的教學(xué)，所以靠一時(shí)的運(yùn)氣和臨時(shí)抱佛腳的心態(tài)是很難取得成功的。教師只有在平時(shí)堅(jiān)持認(rèn)真教學(xué)，才能在模擬上課時(shí)表現(xiàn)出較高的教學(xué)水平，成功地展示自我，貢獻(xiàn)高質(zhì)量的課堂教學(xué)范例。

例如，在筆者曾參加的一次“籃球胸前雙手傳接球”模擬上課評(píng)比中，有兩位教師給大家留下了深刻印象。其中一位教師設(shè)計(jì)的傳接球距離很近，就是簡(jiǎn)單地讓學(xué)生面對(duì)面再后退一步，就開始了傳接球練習(xí)。小學(xué)生的步幅不大，各自后退一步后也不到2米，在這么短的距離進(jìn)行籃球的傳接球練習(xí)，會(huì)有什么效果呢？經(jīng)歷過課堂實(shí)踐的教師才有發(fā)言權(quán)。而另一位教師首先讓學(xué)生拉開5米的距離進(jìn)行傳接球練習(xí)，進(jìn)而再根據(jù)學(xué)生的層次差異，讓學(xué)生自主調(diào)整傳接球距離。從這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)中，可以推斷教師在平時(shí)上課時(shí)有認(rèn)真實(shí)踐并進(jìn)行了總結(jié)反思。為什么能得出這樣的結(jié)論呢？因?yàn)閷?duì)于籃球的傳接球這一授課內(nèi)容，凡是認(rèn)真上過課的體育老師都會(huì)知道：如果學(xué)生之間的距離太近，根本用不到什么技術(shù)動(dòng)作，就能輕易地把球傳給對(duì)方，對(duì)方也能采用各種非正規(guī)手法接住來球，所以近距離的教學(xué)設(shè)計(jì)是無效的。但是一旦拉開傳接球距離，學(xué)生勢(shì)必要用力傳球，就需要用到教師教授的傳球方法;而接球的學(xué)生想要接住來球，就得采用更正規(guī)正確的接球方式，否則就容易被球砸到或丟球。只有經(jīng)歷并思考過這些教學(xué)過程的教師才會(huì)意識(shí)到距離對(duì)于傳接球訓(xùn)練的重要性。而模擬上課中的設(shè)計(jì)，正是基于教師平時(shí)教學(xué)的實(shí)踐，反映了教師真實(shí)的教學(xué)水平，可判斷學(xué)生的練習(xí)是否能夠真正達(dá)到教學(xué)目的。所以，模擬上課就是教師平時(shí)常態(tài)教學(xué)的一個(gè)縮影。

總之，模擬上課在體育教研中的應(yīng)用，既能反映出教師平時(shí)的教學(xué)水平，也能突顯教師在教學(xué)中的問題。體育教師應(yīng)充分利用這一形式，有針對(duì)性地改進(jìn)教學(xué)或借鑒優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自身業(yè)務(wù)能力，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

（責(zé)任編輯? ?郭向和）