彭清科

(河南省洛陽(yáng)市吉利區(qū)教育體育局 河南 洛陽(yáng) 471000)

教學(xué)理念不斷變化，教學(xué)重點(diǎn)逐漸發(fā)生轉(zhuǎn)變，從要求提高學(xué)生文化成績(jī)到促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，體育課在初中教學(xué)中的作用愈發(fā)顯著。為了豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，初中體育教學(xué)中開始積極應(yīng)用拓展訓(xùn)練，例如信任背摔等訓(xùn)練。多樣化的拓展訓(xùn)練為初中體育注入新的活力[1]。怎樣在初中體育教學(xué)中有效融入拓展訓(xùn)練成為每一位體育教師都必須思考的問題。

1.重視學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中多以戶外練習(xí)形式得以展現(xiàn)，是一種先體驗(yàn)、后感知的教學(xué)方式。通過(guò)拓展訓(xùn)練能夠增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。因?yàn)閭鹘y(tǒng)教學(xué)模式的影響，很多初中學(xué)校都忽略了體育教學(xué)的重要性，并且在體育教學(xué)中只重視學(xué)生體育技能的訓(xùn)練，忽略了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，導(dǎo)致很多學(xué)生心理承受能力較弱，在處理各類問題上不夠冷靜，遇事慌亂。所以拓展訓(xùn)練中需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)。

教師可組織學(xué)生開展信任背摔這項(xiàng)體育活動(dòng)，即安排一位學(xué)生站在高臺(tái)處，雙手交叉抱臂，安排其他十多位同學(xué)站在高臺(tái)下方，將雙手置于對(duì)面同學(xué)的肩膀上，微微彎曲雙腿。此時(shí)教師詢問所有學(xué)生是否準(zhǔn)備好了，由高臺(tái)下學(xué)生大喊“我們會(huì)撐住你！”教師開始倒計(jì)時(shí)“三、二、一，”高臺(tái)上學(xué)生反身跳下，臺(tái)下學(xué)生同心協(xié)力接住該學(xué)生。通過(guò)拓展訓(xùn)練中的信任背摔，有效提升了學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力，并且很大程度上加強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)。在教師、學(xué)生的鼓勵(lì)下，高臺(tái)上學(xué)生能變得大膽、勇敢，積極完成挑戰(zhàn)。同時(shí)臺(tái)下學(xué)生也能齊心協(xié)力完成任務(wù)，享受喜悅，增強(qiáng)信任。在這些拓展訓(xùn)練的幫助下，有效豐富了初中體育教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，讓學(xué)生能夠以不屈精神面對(duì)今后挑戰(zhàn)。

2.積極開展團(tuán)結(jié)合作任務(wù)

相較于傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目練習(xí)來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練除了能夠提升學(xué)生的體育技能外，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)能力外，更重要的是能促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升[2]。正是因?yàn)檫@種優(yōu)點(diǎn)，拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中應(yīng)用愈發(fā)廣泛。拓展訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的培養(yǎng)，開展多樣化的合作體育項(xiàng)目。

除了信任背摔項(xiàng)目外，拓展訓(xùn)練中還存在兩人三足跑、三人前進(jìn)等各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。教師在教學(xué)中可以要求學(xué)生以兩人一組，綁住中間兩條腿，然后共同跑向終點(diǎn)，對(duì)比不同組別學(xué)生的時(shí)間差異。三人前進(jìn)則是要求三位學(xué)生前后站好，將雙腳放置在同一塊木板上，一起前進(jìn)。這兩種體育項(xiàng)目是拓展訓(xùn)練中提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的代表項(xiàng)目。通過(guò)這類活動(dòng)，學(xué)生能夠感受到彼此協(xié)作產(chǎn)生的巨大力量，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中不斷增強(qiáng)自己的團(tuán)結(jié)合作精神。對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，平時(shí)學(xué)科學(xué)習(xí)壓力較大，經(jīng)常會(huì)遇到各類問題，每一項(xiàng)問題都去尋求教師幫助是不現(xiàn)實(shí)的，所以學(xué)會(huì)與同學(xué)合作是初中學(xué)習(xí)必須掌握的技能。

3.積極進(jìn)行教學(xué)上的創(chuàng)新

拓展訓(xùn)練在我國(guó)體育教育中應(yīng)用的時(shí)間較短，發(fā)展歷史不長(zhǎng)，但是因?yàn)榻虒W(xué)價(jià)值顯著所以在初中體育教學(xué)中應(yīng)用十分頻繁。之所以拓展訓(xùn)練得到廣泛使用的原因在于拓展訓(xùn)練沒有以單純的體育技能訓(xùn)練為主要教學(xué)內(nèi)容，而是不斷進(jìn)行教學(xué)方式、形式上的創(chuàng)新，讓學(xué)生在體驗(yàn)各種創(chuàng)新項(xiàng)目的過(guò)程中也能夠樹立創(chuàng)新意識(shí)[3]。

教師可以積極開展名為“旋轉(zhuǎn)吧風(fēng)火輪”的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，要求學(xué)生自由組成小組，并用報(bào)紙制作能夠容納所有組內(nèi)成員在里面行走的大圓環(huán)，為學(xué)生設(shè)置一段距離，比較各組成員利用圓環(huán)走到終點(diǎn)的時(shí)間。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生需要不斷思考如何及時(shí)加固報(bào)紙圓環(huán)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，學(xué)生會(huì)自行創(chuàng)新，例如將報(bào)紙材料粘貼在每一位成員的身上，一旦圓環(huán)發(fā)生故障，立即用成員身上的報(bào)紙進(jìn)行加固，隨取隨用。在這樣的創(chuàng)新項(xiàng)目中，學(xué)生能夠不斷發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識(shí)。創(chuàng)新意識(shí)的樹立可以幫助學(xué)生有效應(yīng)對(duì)其他學(xué)科學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力。

結(jié)束語(yǔ)

教育改革下要求學(xué)校要重視體育教學(xué)，旨在通過(guò)體育教學(xué)提升學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。傳統(tǒng)的單一的體育技能教學(xué)無(wú)法滿足教學(xué)新發(fā)展，所以開始大力鼓勵(lì)在體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練。教師可以通過(guò)實(shí)施心理素質(zhì)練習(xí)、鼓勵(lì)小組合作任務(wù)、不斷進(jìn)行教學(xué)上的創(chuàng)新等手段有效發(fā)揮拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的價(jià)值，通過(guò)這些方式可以不斷加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，樹立學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，方便學(xué)生積極面對(duì)今后的學(xué)習(xí)與工作任務(wù)。